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2004.03.05

健康第一！元気と笑顔！

(4)

カテゴリ：カテゴリ未分類

みなさん、おはようございます。

昨日、長嶋さんが脳卒中の疑いで入院しましたね。
かなり、ショックを受けました。

いつも元気で笑顔を絶やさない、そんな長嶋監督が好きでした。
私もいつも元気と笑顔を大切にしていきたいと思ってましたから。

長嶋さんのニュースを見て、改めて健康の大切さを感じました。

そういう意味では、中国人はすごく健康に気を使っているように思います。

朝から、散歩する人、ジョギング、太極拳、バトミントンなど、
多くの人が、健康のために努力してます。

漢方薬のお店もたくさんあります。

健康のためなら、何でも食べます。
中国人は、４本足のものなら何でも食べる、なんて言われますが、
それも、全て健康に良いからなんです。

本当に良いのかどうかは別として。
本人が良いと思って食べてるのですから、きっと良いのでしょう。

身体の調子が悪くなると、牛肉はダメだとか、海鮮は食べるなとか、よく言います。
これも、根拠は分かりませんが、そう信じてます。

平均寿命は、まだまだ短いですが、元気なお年よりがたくさんいます。
７０歳を超えたお婆ちゃんが、果物や野菜を大量に積んだ物を、
肩にかけて売り歩いてる光景もよく見かけます。

同じ生きるにしても、健康で長生きと病気で長生きがあります。
せっかく生きてるんですら、健康でいたいものです。

病気になって、始めて健康の大切さを知る。
これって、遅すぎますよね。

仕事も大切ですが、それ以上に自分を大切にするべきだと思いました。

それでは、今日もいきましょう！

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　　　　　　　　海の宝物、体験日記

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　　　　　　　　　『中国の正月』

２００３年２月１日。中国のお正月がやってきました。

病院のスタッフも、地元に帰ります。
この時期は、１週間ほど休みにするしかありません。

私と友達は、お金もありませんので、静かに病院で過ごしていました。

中国の正月といえば、爆竹。
悪い物を、この音で寄せ付けないようにします。

当然、私達にもこれは大切なこと。
２月１日の午前０時。

街中に、大きな爆竹の音が響き始めました。
私達も、病院の玄関の前で始めます。

玄関も全部開いて行います。
全ての悪いものが、出て行くように。。

すごい音と、真っ白な煙があたり一面に広がり、幻想的な世界になります。

その中に、手を合わせて病院の発展を願う私がいました。
「この悪い状況が、早く終わりますように。。」

つづく。。

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つづいて

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　　　　　　今日のプラスのストローク

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　　　　　　　　　【受け入れる】

自分の嫌いなとこって、ありますよね？

なんで、俺ってこんなダメなんだよ！

なんて思うこともしばしばです。

でも、こんな状態が続いたら、自分を嫌いになってしまいます。

自分を嫌いになったら、周りも嫌いになってしまう。

これは、怖い悪循環です。

自分の嫌いな部分も【受け入れる】

これって、大切だと思うんです。

人の悪い部分も【受け入れる】

まず、【受け入れる】

それから、どうするか考える。

最初から、拒否したら何も始まりません。

【受け入れる】心、大きな心。

そんな心を、持てるようにしたいです。

私の心はどうなのかな？

すこしずつでも【受け入れる】心を、育てていきたいです。

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それでは、今日はこれで終わりにします。

みなさんの、感想・要望・批判・突っ込み、お待ちしてます。
批判は、優しくして下さい。

みなさんに、素晴らしいことが、ありますように。。

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