海と真珠

海と真珠

2026.06.23
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カテゴリ: 日々の出来事



この時期はジメジメしがちだが、気が付けば自分も湿気が溜まったように
身体も心も重たくなっている。

体重増加と更年期の不調で「仕方なく」始めたヨガが、今や自分の
生活に欠かせなくなっている。家族もまさかこんなに私がヨガを
続けるとは、思っていなかったようだ。

家庭、職場以外のサードスペースというのは意外と大事なのかも
しれない。その第3の場所で重たくなった心身を解放する。

考えても仕方がない事は考えない。

1度手放してみる。私がヨガで学んだ事は、自分をとても楽にしてくれた。
いつまでも元気にヨガを楽しめますように、と願う今日この頃だ。

今週末は久々に娘の歌を聴きに行く予定があるのだが、困ったことに
W台風が接近中らしい。今年は台風の当たり年になるのかしら?
と嫌な事も考えてしまう。
まだ6月なのにね。

娘の歌もそうだが、毎晩のワインも私にとっては楽しみな時間だ。
ワインのお供として、もう何十回もリピートしているのがこちら。





成城石井のチーズクッキー。甘みがなくチーズの風味が豊かな
クッキーだ。これを1~2個つまみながら、ワインを飲むのは至福の
時間だ。


クッキーが販売されているらしい。有名な処ではアトリエうかいさんとか。
いつかそれも食べてみたいなぁ。

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最終更新日  2026.06.23 17:17:23
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