2026.07.25
テーマ： 休日の過ごし方(2777)
カテゴリ： ダイエット・健康
もう暑いの飽きた！
と叫びたいところだが、まだ夏は始まったばかりという
事実にうなだれるしかない。
今日は休日でヨガ。
身体は動かせるうちにしっかり動かしておく。
でも、決して無理はしない。
美容もヨガも自己満足は重々承知。
なので、ゆるゆると「楽しい」を追求していけばいい。
数年前まではそこまででもなかったのに、気が付けばすっかり
入手困難になってしまったクルミッ子。
高額転売されているという話すら聞く。
たまたま運よく予約販売に間に合った。
好きなヨガを楽しみ、美味しい物を食べて休日はゆったりと過ごす。
強いて言えば、これが夏バテ予防策かな。
この暑さも永遠には続かないよね。
そう思わないとやってられないわ。
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