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ストレッチポールって、気持ちいい~~~最近購入して、一日数分背中からお尻をポールに乗せて、背筋を伸ばすんです肩の辺りが凝りやすくて、よく普段からストレッチはするんだけど、このストレッチポールを使い始めてから、姿勢が楽に整っている感じがするし、肩の凝り感も無くて、全身が循環して柔らかくなっている感じがする妊娠中に、そんなことしていいのか?って、思われるかもしれないけど・・・。まあ、自分の体とお腹の子供とチクイチ相談しつつやるのが鉄則ん~、も少ししてお腹が大きくなってきたら、ポールの上に仰臥位でバランスとるのは、不安定で危険かも無理はしない、無理はしない・・・
2007.12.29
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お誕生!おめでとう!パチパチパチ初の、手作り石鹸が、出来上がりました「最高に贅沢なせっけん」という名の、オイルブレンドで作った、私の処女作です香りも色も、今回は無い、ごくごくシンプルな石鹸身体を洗うのに使ってみましたさっぱりした使い心地で、必要以上に脂もとり過ぎない・・・でも、しっかり洗浄してくれている感じで、大満足の出来でした年末の掃除に、重曹とクエン酸を使っているのですが、この石鹸も(ちょっともったいない気もするけど)試しに使って掃除してみようっと
2007.12.28
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つわりの症状を、少しづつ変化しては、症状を変えて、いろんなバージョンで体験している、今日この頃です眠かったり、だるかったり、めまいがしたり、吐き気がしたり・・・まあ、吐いちゃったりと、そんな感じのつわりがほとんどの日々だったけど、先日は3日間ほど、初の「頭痛」がありました頭痛があった間の2日間は旦那様がいなかったんですが、一人でできることをいろいろ対応をしては見たのですね。(アロマ・テルミー・温罨法・マッサージなど)でも、一向に変化を見ないし、息をしても痛く感じる頭痛の症状に、2日経った頃手を焼き、旦那様が帰ってくる数時間前から、大粒の涙がホロホロホロホロとあふれ出してきました~~~。帰ってきた旦那様は、よくできた旦那様(?)で、そんな私を見て何を思ったか、大笑いそして、そんな旦那様を見て、なぜかホッとする私なのでしたその後、笑いながらも、いろんなところを擦ってくれたりマッサージしてくれたのですが、眠れないほどの頭痛は衰える気配もなく、最終的にはレンジでチンしたタオルをビニールに入れて、温罨法を再チャレンジ!すると、フッと和らいだ痛みの間に眠りにつくことができましたなんだかんだいっても、こうして親としての一歩を踏み出した二人なのでした。いろいろなことがある結婚生活を、こうして家族で一歩一歩進んでいる実感は、なんとも心地がいいものです。じっくり、味わっています
2007.12.21
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大変お久しぶりです。私は、ここ一ヵ月半くらい、寝ては起きて何か食べるという繰り返しの、辛くてもとっても幸せな時間を過ごしていました実は、お腹の中に私たちの家族の一人がやってきたんですそれで、「つわり」という名の、“大切な子供との時間”をじっくりとっていた次第ですいろんな体調の変化や、家族とのかかわりの中で、とても充実していて幸せな毎日を過ごしています親子の話や、命の話に、いちいち涙を流している、最近の私でございます^^。今、4ヶ月に入ったところなので、まだまだ妊娠生活を楽しむ時間がたっぷりあるので、ワクワクしています♪しばらく連絡をできなかったみなさんごめんなさい。体調を見ながら、また書き込みしていきたいと思っています
2007.12.15
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