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【ゴルゴォ】
「楽天ﾌﾞﾛｶﾞ-」さまとお会いできたときの,更新日記★
2006.07.09
テーマ： トライアスロン(1085)
カテゴリ： 【ムスメM&A】
今日のトレ。【ムスメM&A】。スイム，バイク&ラン。
初トレです。
【UnSwimable】は【初コーチ】。
メニュー。
スイム 50m。←ビート板使用可☆
バイク 1300m。←自宅周辺の〈自称〉たんぼAコース。
ラン 750m。←〈自称〉こどもコース。
を1セット。
【ムスメA】小学1年
トランジット 7:41
バイク 7:01
ラン 5:32
【ムスメM】小学2年
スイム 1:34
トランジット 4:10
バイク 6:17
ラン 4:44
初めてのトライだし，きっちりしっかり走りきれたんで
《《上出来，上出来》》
【UnSwimable】の初コーチも，まずまずのスタートでした♪
来週は【2セット】ダ。
Mはやる気満々!!
Aはやる気半々!!
しかしながら，A。
ちょっとやる気出てきたみたいで，
と言いはじめた!!
【よしよし，来てる，来てるぅ!!】
ジャージ購入はもうすこし先延ばしして，やる気を増幅してもらお～!!
初トレです。
【UnSwimable】は【初コーチ】。
メニュー。
スイム 50m。←ビート板使用可☆
バイク 1300m。←自宅周辺の〈自称〉たんぼAコース。
ラン 750m。←〈自称〉こどもコース。
を1セット。
【ムスメA】小学1年
トランジット 7:41
バイク 7:01
ラン 5:32
【ムスメM】小学2年
スイム 1:34
トランジット 4:10
バイク 6:17
ラン 4:44
初めてのトライだし，きっちりしっかり走りきれたんで
《《上出来，上出来》》
【UnSwimable】の初コーチも，まずまずのスタートでした♪
来週は【2セット】ダ。
Mはやる気満々!!
Aはやる気半々!!
しかしながら，A。
ちょっとやる気出てきたみたいで，
と言いはじめた!!
【よしよし，来てる，来てるぅ!!】
ジャージ購入はもうすこし先延ばしして，やる気を増幅してもらお～!!
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いいですね
マイケルダニエル
さん
娘さん達のトレーニングコーチいいですね。星一徹みたいにならないように気長にみてやりましょう。私の娘は1輪車は上手に乗れますが、水泳が苦手みたいで今年の夏は特訓です。
(2006.07.09 23:59:53)
Re:いいですね(07/09)
【UnSwimable】
さん
マイケルダニエルさん。
ドウモです。
＞娘さん達のトレーニングコーチいいですね。星一徹みたいにならないように気長にみてやりましょう。
そうですね。三種やってみて、「楽しく、自信を深める」ことができるようにしたいとおもいます☆
(2006.07.10 05:08:35)
ドウモです。
＞娘さん達のトレーニングコーチいいですね。星一徹みたいにならないように気長にみてやりましょう。
そうですね。三種やってみて、「楽しく、自信を深める」ことができるようにしたいとおもいます☆
(2006.07.10 05:08:35)
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