自分を変えて世界を変える！
つらいこと、くるしいこと、がんばれないことなどなど、困った自分をどうにかしたい。自分でできないか？そこで見つけたコア・トランスフォーメーション。その体験日記です。
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2010年08月23日
テーマ： スピリチュアル・ライフ(34942)
カテゴリ： カテゴリ未分類
久しぶりのコアトラ。
お題は、なんかあったま来てしまう瞬間。
今回はライブではなく、床に一つ一つ、パートの欲しい物を書いて位置移動しながらやってみた。これが、かなりいい！
なにより、忘れないし一個一個の場所から、先に進んでいる感覚がある。
そして、コアステートを持った状態で、遡るときに、
コアから始めるとどういう体験になるかを、じっくり時間取れる。
さらに、元の場所に戻ったときに、９０度回転して未来と過去のタイムラインを決めて、親のタイムラインの再体験まで、一連の流れで可能だった。
背中のゆるみ加減、肌の色の変化、意識しないのに穏やかな言葉遣い。
決してハイテンションではないんだけど、なんか雰囲気変わったねと言われた。
昨日の日記で、若干コアトラのめんどくささを書いたけれど、
いや、何て言うか深い感じするわ。
久しぶりに本格的にみっちりやったら、ものすごい可能性を感じた。
コーチングでは、目の前の問題をどうやって対応するかハッキリさせるけど、
コアトラでは、無意識から行動を変える方を重視している。
それぞれの特徴として、相互補完が可能かと思う。
んー、コアトラを受けてみようかな。
人にやってもらうと、それも又違う体験ができるかもしれない。
お題は、なんかあったま来てしまう瞬間。
今回はライブではなく、床に一つ一つ、パートの欲しい物を書いて位置移動しながらやってみた。これが、かなりいい！
なにより、忘れないし一個一個の場所から、先に進んでいる感覚がある。
そして、コアステートを持った状態で、遡るときに、
コアから始めるとどういう体験になるかを、じっくり時間取れる。
さらに、元の場所に戻ったときに、９０度回転して未来と過去のタイムラインを決めて、親のタイムラインの再体験まで、一連の流れで可能だった。
背中のゆるみ加減、肌の色の変化、意識しないのに穏やかな言葉遣い。
決してハイテンションではないんだけど、なんか雰囲気変わったねと言われた。
昨日の日記で、若干コアトラのめんどくささを書いたけれど、
いや、何て言うか深い感じするわ。
久しぶりに本格的にみっちりやったら、ものすごい可能性を感じた。
コーチングでは、目の前の問題をどうやって対応するかハッキリさせるけど、
コアトラでは、無意識から行動を変える方を重視している。
それぞれの特徴として、相互補完が可能かと思う。
んー、コアトラを受けてみようかな。
人にやってもらうと、それも又違う体験ができるかもしれない。
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Re:光の体験と世界のすばらしさに圧倒される(08/23)
復活嬉しいです。 さん
ブログ復活嬉しいです。お気に入りから消さなくてよかった。
自分もときどきコアトラやってみますが、どうもうまくいってるような、いってないようなです。変化を感じられません。徹底してないのかな～。 (2010年09月03日 23時14分28秒)
自分もときどきコアトラやってみますが、どうもうまくいってるような、いってないようなです。変化を感じられません。徹底してないのかな～。 (2010年09月03日 23時14分28秒)
コアトラ、やってみます！
momo さん
はじめまして、momoと申します。
今日コアトラを知り、ブログの見よう見まねで、コアトラしてみました。
生活の具体的なことが題材で、質問→答えとあって、とても参考になります。
記事を読むだけでも、何か身体が楽になるときもあり、おもしろいですね。
順番に読み、楽しく勉強させて頂いています。
すてきな記録、ありがとうございます。 (2015年08月09日 16時05分05秒)
今日コアトラを知り、ブログの見よう見まねで、コアトラしてみました。
生活の具体的なことが題材で、質問→答えとあって、とても参考になります。
記事を読むだけでも、何か身体が楽になるときもあり、おもしろいですね。
順番に読み、楽しく勉強させて頂いています。
すてきな記録、ありがとうございます。 (2015年08月09日 16時05分05秒)
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