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2005年02月12日
カテゴリ： others
プチ断食２日目であり最終日
＜朝＞
お水２００cc
＜昼＞
回復食
おかゆにお豆腐入り
昨日のゴロゴロのせいで余計に身体がなまってしまったようで
ちょっと食べただけで気持ち悪くなったので横になりました
でも食べないと力が出ないので横になりながら栄養補助食品をとりました
回復食
おかゆにお豆腐入り（お昼の残り）
ちょっと元気になったようで今度はおいしく食べられました
お医者さんの指導なしの断食は４８時間が限度で
それ以上続けると危険と言っていましたが身にしみて分かりました
この方法勧めません
＜朝＞
お水２００cc
＜昼＞
回復食
おかゆにお豆腐入り
昨日のゴロゴロのせいで余計に身体がなまってしまったようで
ちょっと食べただけで気持ち悪くなったので横になりました
でも食べないと力が出ないので横になりながら栄養補助食品をとりました
回復食
おかゆにお豆腐入り（お昼の残り）
ちょっと元気になったようで今度はおいしく食べられました
お医者さんの指導なしの断食は４８時間が限度で
それ以上続けると危険と言っていましたが身にしみて分かりました
この方法勧めません
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