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2007年04月の記事
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明日から大阪出張～
27日に「明日からGWなのかっ！？」っと友達からのメールで知りました ^^;今年はきれいさっぱり忘れてましたねぇ。まわりからは仕事しすぎだと言われつつも・・・明日から怒濤の「5泊6日大阪出張」です ^^実質5日間のお仕事で、明日は前泊なんですけどね。だから・・・大阪へ直行しないで大好き～な京都立ち寄りしますっ★取りあえず「ぎをん 小森」で甘味を食べることだけ決めてる私・・・ ^^;今の時期はどこが綺麗なのかな～。さてと！これからキャリーバッグと新幹線のチケットを買いに行って来なきゃ wではでは、みなさんよいGWをお過ごし下さい♪
April 30, 2007
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ビリーズブートキャンプ★4日目
昨日は疲れていて、お休みしました。肩から二の腕にかけてと、太腿の後ろ、おしりまわりが相変らず筋肉痛 wその状態で応用プログラムについていくのは至難の技・・・。結局、最後の方はついていけなくなってしまいました。まぁ～、初心者だし基礎体力がDVDの出演者とは違うから・・・気にしないでのんびりやろうっと ^^なかなかビリーは効き目ありそうですが、数字におぉ～っという様な変化はありません・・・。でも、代謝がよくなった気がします！初日より汗をかくのが早くなってるので。明日からは腹筋プログラム・・・ついていけるかな～ ^^;ドキドキ・・・今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）
April 22, 2007
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ビリーズブートキャンプ★3日目
いよいよ、応用プログラムへ突入！以外とついていける感じで、楽勝～なんて思ってたけど・・・後半がキツイッ！！！ビリーの優しい問いかけも、虚しくなるくらいに・・・ついてけないし ^^;ビリーバンドをポイポ～イ！っとはずしました wあとは・・・シェリーの異様なテンションの高さが気になったな。DVDのエンディングでビリーが「最初の20分はらくだけど、あとから苦しくなる・・・でも、根性みせて頑張った人には、結果もついてくる」みたいなことを言ってて・・・T-T「ごめん、ビリー・・・ついてけなかったよ」と思った w明日もがんばろうっと♪今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）
April 20, 2007
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ビリーズブートキャンプ★2日目
昨日に引き続き、基本プログラムを実行！流れはわかっているのに・・・途中、どうしても限界がくる・・・ ^^;ビリーバンドをはずしたり、回数減らしたりして、ビリーについていってます。だって、ストイックな感じのダイエット好きだから wでも、太腿の裏側と腕の付け根が筋肉痛にすでになっていたので、きつかったな～今日は午前中、仕事行く前にやっていたら夢中になってて・・・危なく遅刻しそうでした・・・ ^^;明日は夜しか時間ないから、その心配はないけど w気をつけようっと♪今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）
April 19, 2007
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ビリーズブートキャンプ★入隊！
時間がちょこっとできたので・・・ブートキャンプに挑戦してみました wビリー・・・・すごく初心者に気を配って話しかけてくれる割には・・・内容がきついんですけど ^^;;;とりあえず、1週間頑張ってみます♪今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）
April 18, 2007
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広島出張から帰ってきました～
超～強行スケジュールの広島出張から、さっき帰ってきました・・・ ^^;もちろん広島からの新幹線は東京行きの終電だったので、思い仕事道具を抱えて、猛ダッシュしました w手がヒリヒリするので今みたら・・・マメができていて・・・赤い wとりあえず、明日は5時半起きでお仕事なので・・・お風呂に入って寝なきゃっ ^^;;;お好み焼きの画像は後日UPしますね～ ^^
April 14, 2007
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銀座「むぎたん」復活！むぎたん定食
最近、外食がとても多く・・・ランチに1,000円が当たり前になってるブルジョワな私。体脂肪が心配だわ w今日は銀座の「むぎたん」でランチ。というのも、通っているTBCのすぐ近くにあったので。名前はよく聞いてたので、狭い階段を降りて・・・いざ、地下の店鋪へ。一見のお客らしく「復活！むぎたん定食」を注文！12:45に入店し、注文してから15分くらいは待ったかな。とにかく盛況でした♪そうそう、写真奥のモヤシのナムル風や切り昆布、小梅が食べ放題です！それに麦ご飯ととろろは1杯ならおかわり自由！と、男性にも嬉しいランチなんじゃないかな？ちなみに「復活！むぎたん定食」の内容は・・・1,200円→1,000円で「牛タン焼・麦めし・とろろ・汁・デザート」牛たんは薄いけれど、健康的だしトータルで美味しかったです。お茶もあったかいほうじ茶出してくれるし。近くに行くことあれば、立ち寄ってみては？新鮮な素材にこだわっている、身体に優しい定食屋さんでしたよ。むぎたんのHP・・・http://www.mugitan.co.jp/mugitan/index.html
April 6, 2007
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