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April 20, 2008
テーマ： 今日のこと★☆(113496)
カテゴリ： ダイエット・コスメ
久しぶりのお休みに頑張ってる体をリセットしたいなぁ～と思い、友達と近所のビクラムヨガの体験レッスン（千円）へ行ってきました。
初めてのヨガで二人ともすごい楽しみにしてたんです ＾＾
スタジオ内は気温４０度、湿度５５％とインドと同じ環境にしてあるとのこと。
見よう見真似で素人全開だったけれど、９０分間大量の汗をかいてすごくすっきりしたので、帰るときにトライアルチケットを購入。
仕事でなかなか行けそうにないので、２ヶ月間で６回通えるチケット（９千円）にしました。
体験レッスンの千円がキャッシュバックされたので、なんだか得した気分★
インナーマッスルが鍛えられるようなので、代謝があがるといいな～。
今日は夜になっても体がぽかぽかしてて、なんだか心地よいです♪
ヨガもいろいろ種類があるので、体験レッスンを利用して自分に合ったのを探そうかな ＾＾
初めてのヨガで二人ともすごい楽しみにしてたんです ＾＾
スタジオ内は気温４０度、湿度５５％とインドと同じ環境にしてあるとのこと。
見よう見真似で素人全開だったけれど、９０分間大量の汗をかいてすごくすっきりしたので、帰るときにトライアルチケットを購入。
仕事でなかなか行けそうにないので、２ヶ月間で６回通えるチケット（９千円）にしました。
体験レッスンの千円がキャッシュバックされたので、なんだか得した気分★
インナーマッスルが鍛えられるようなので、代謝があがるといいな～。
今日は夜になっても体がぽかぽかしてて、なんだか心地よいです♪
ヨガもいろいろ種類があるので、体験レッスンを利用して自分に合ったのを探そうかな ＾＾
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