うさぎの不養生日記

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うさぎ1455☆

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うさぎの未読本棚です。これから頑張る予定の本がアップされていたり、いなかったりです。上にあるブックマークからリンクしています。

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2005年03月15日
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カテゴリ: 普通の日記
左下のフリーページを少しずつ、書き足しています。気が向いたら読んでやってください)

(妊娠、結婚を考えている女性の方へ。妊娠するよりも前に風疹の抗体価を測定して、以前のワクチンの効果がなくなっていた場合には予防接種を受けてください!ここ数年風疹が流行する傾向があります。妊娠してから風疹に罹ってしまうよりも、きちんと検査を受けておいてください!詳しくは、風疹・妊娠で検索してね。フリーページにも風疹の項目を作りました。まだ途中ですが、参考にしてください)

《花粉症対策》
1.花粉に接する機会を極力減らす。花粉予報を見て花粉がよく飛ぶ日には外出を控えるなど。外出時にはマスク着用。帰宅時には玄関に入る前に花粉などをよく払う。他には、花粉のつきにくい素材の春コートなど(ジャスコでリーズナブルな価格であり、アンチポランという商品名)の着用もいいと思われます。

2.花粉に接してしまったら、内服や外用薬を使用。最近は副作用の眠気が少ないものが発売されているので、病院でも、相談してみてください。特に運転される方は要注意ですよ。薬局で売っているものの中には運転をしてはいけないものもあるはずです。よく読んでください。

3.本当は、花粉が飛ぶ時期よりも前に、内服開始して症状を出ないように抑えたり、鼻の処置をして(レーザーや薬品で鼻粘膜の処置をする)、というのが楽だそうです。でも、これは、症状が出てからではできないので、今年後悔した人は来年は早めに耳鼻科での相談をお勧めします。いろいろな治療法があるので、相談するだけでも、勉強になりますよ。



《火曜日なのに...》
まだ、火曜日だというのにヨレヨレです。週末まで使えるのでしょうか、私?しかも週末は、職場の送別会のような…。仕事は比較的落ち着いている時は、緊急のことがありませんが、不思議なことに忙しい時に限って、緊急のことが起こるのです。というわけで、詳しくは語りませんが、今日はちょっと大変でした。でも、この時間に日記を書いているくらいなので、大丈夫ですが。まだ、今週かなり残っているので大丈夫かなぁ?と。笑。

《雪、消失》
ようやく雪が去りました。ほっ。変な時期に積もりました。3月に雪が降ること自体は珍しくはないのですが、中旬にもなって、積もるというのが珍しいです。しかも、行政!ちゃんと幹線道路は除雪して欲しかったです。ちゃんと税金払っているんだからさぁ…という気分になっても、無理ないですよね。月曜日の朝に積もっている時は、やはり除雪して欲しいです。NHKの不祥事が許せないからと、視聴料を払うのが拒否できるならば、税金も、同じように納得いかないときは払わないようにできたらいいのに…。時々、そんなことを思うくらい、後手の行政に腹が立つことがあります。実行には移しませんが。(意外と小心者)





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最終更新日  2005年03月15日 19時40分41秒
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