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うさぎ1455☆
北陸で人間のお医者さんをしているうさぎのＨＰです。よろしくお願いします。不養生がたたり、現在療養中ですが、比較的元気に暮らしています。
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http://booklog.jp/users/usagiusagiusagi
うさぎの未読本棚です。これから頑張る予定の本がアップされていたり、いなかったりです。上にあるブックマークからリンクしています。
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コメント新着
2010年04月30日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566201)
カテゴリ： 普通の日記
先ほど、腐漫画１冊読破しました。
これにて４月の既読本は１２０冊（非腐読書２６冊、腐読書９４冊）で終了♪
目標数値の１００冊（非腐読書２５冊、腐読書７５冊）はクリア♪（なんだか、腐読書が異様なクリアぶりだけど…）
５月は、腐読書未読本を減らす方向というのが目標。
しか～し。ここで非腐読書の目標数値を持たないと、ひたすら腐読書を続けそうなうさぎなので、詳細目標を。
目標は９０冊（非腐読書１５冊、腐読書７５冊）ということで。
でもって、腐読書未読本は３０冊を越えないようにコントロールする方向で。最終的には１０冊以下に持ち込めるといいな。
ちなみに、現在の腐読書未読本は２０冊。（小説１８冊、漫画２冊）
あれれ？１日に２冊も３冊も４冊も腐読書していたらあっという間に消失しそうでしょ？未読本。ところが、増えるんだな…。現在は２０冊の腐読書未読本だけど、明日の午前中にクロネコちゃんがやってきて６冊増えるんだったりする。というわけで、なかなか、減らない未読本…。
腐読書の目標だけで終わるところでしたが。
５月からは、一応お仕事復帰。まぁ、外科での復帰ではありませんが。
あまり無理せずに、でも、せっかくなので前向きにボチボチ頑張ろうと思います。
それからもう一つ。
体脂肪率と体重。
去年の秋からの療養生活で、とっても安静に暮らした結果…＾＾；
一時的に３１％を越えた体脂肪率…！！！体重もBMIを２２として導き出した数値よりも３．２キロオーバーしたところへ！！！
年が明けてからはこつこつちびちびと朝に運動をして、現在の体脂肪率は２８．１％まで下がりました。（４月は２８．１～２９．３％）現在の理想体重からの増加状態は＋２．１キロ。
美味しいものを食べ続けるべく、こつこつと数値を改善しながら、運動したいと思います。
というわけで、目標は
１。読書９０冊（非腐読書１５冊、腐読書７５冊）。腐読書未読本を減らす。
３。体脂肪率と体重が適正な値になるといいな。
であります。
きっと愚痴愚痴しそうですが、…時々は愚痴に合いの手入れてくださいませ。
これにて４月の既読本は１２０冊（非腐読書２６冊、腐読書９４冊）で終了♪
目標数値の１００冊（非腐読書２５冊、腐読書７５冊）はクリア♪（なんだか、腐読書が異様なクリアぶりだけど…）
５月は、腐読書未読本を減らす方向というのが目標。
しか～し。ここで非腐読書の目標数値を持たないと、ひたすら腐読書を続けそうなうさぎなので、詳細目標を。
目標は９０冊（非腐読書１５冊、腐読書７５冊）ということで。
でもって、腐読書未読本は３０冊を越えないようにコントロールする方向で。最終的には１０冊以下に持ち込めるといいな。
ちなみに、現在の腐読書未読本は２０冊。（小説１８冊、漫画２冊）
あれれ？１日に２冊も３冊も４冊も腐読書していたらあっという間に消失しそうでしょ？未読本。ところが、増えるんだな…。現在は２０冊の腐読書未読本だけど、明日の午前中にクロネコちゃんがやってきて６冊増えるんだったりする。というわけで、なかなか、減らない未読本…。
腐読書の目標だけで終わるところでしたが。
５月からは、一応お仕事復帰。まぁ、外科での復帰ではありませんが。
あまり無理せずに、でも、せっかくなので前向きにボチボチ頑張ろうと思います。
それからもう一つ。
体脂肪率と体重。
去年の秋からの療養生活で、とっても安静に暮らした結果…＾＾；
一時的に３１％を越えた体脂肪率…！！！体重もBMIを２２として導き出した数値よりも３．２キロオーバーしたところへ！！！
年が明けてからはこつこつちびちびと朝に運動をして、現在の体脂肪率は２８．１％まで下がりました。（４月は２８．１～２９．３％）現在の理想体重からの増加状態は＋２．１キロ。
美味しいものを食べ続けるべく、こつこつと数値を改善しながら、運動したいと思います。
というわけで、目標は
１。読書９０冊（非腐読書１５冊、腐読書７５冊）。腐読書未読本を減らす。
３。体脂肪率と体重が適正な値になるといいな。
であります。
きっと愚痴愚痴しそうですが、…時々は愚痴に合いの手入れてくださいませ。
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チャゲ＆飛鳥の『僕はこの瞳で嘘をつく』… 2012年10月15日
Re:５月の目標(04/30)
温泉ひよこ
さん
体脂肪 どうしても美味しいもの食べると即 ＵＰします～ひよこも 焼肉とか 中華とか 続くとおよよよ～と数字が１％～２％ＵＰ あわてて風呂に入って風呂の中で、半身浴して体脂肪落としてます＾－＾
お仕事も再開されるようなので 無理しないでくださいね。
愚痴も溜め込むと良くないので ココで思いっきり発散させてくださいませ♪ お付き合いしますヨ～＾＾
(2010年05月02日 15時10分32秒)
お仕事も再開されるようなので 無理しないでくださいね。
愚痴も溜め込むと良くないので ココで思いっきり発散させてくださいませ♪ お付き合いしますヨ～＾＾
(2010年05月02日 15時10分32秒)
Re[1]:５月の目標(04/30)
うさぎ1455☆
さん
温泉ひよこさん
こんばんは。堂島ロール効果で早速２９．０％にアップしています＾＾あはは～。
ありがとうございます。きっと最初のうちは愚痴愚痴しちゃいそうです。よろしくです＾＾えへ。 (2010年05月04日 21時05分04秒)
こんばんは。堂島ロール効果で早速２９．０％にアップしています＾＾あはは～。
ありがとうございます。きっと最初のうちは愚痴愚痴しちゃいそうです。よろしくです＾＾えへ。 (2010年05月04日 21時05分04秒)
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