PR
Keyword Search
▼キーワード検索
うさこの森
メンタルのプロでありながらパニック障害になった私の 明るい闘病生活を公開しています！
Calendar
Comments
Freepage List
2007.02.05
テーマ： パニック障害＆鬱病(727)
カテゴリ： カテゴリ未分類
久々に泣きごと言ってみました
土曜日・・・行ってきましたよ。。課題やりに。（課題は二つ前のブログ見て）
近所の大型ドラックストアー。土曜日だったからものすごい人で。。
相手を決めてイザ！！
もうね、、、手が冷える冷える。そんで頭に血が上ってのぼせちゃって、顔真っ赤。
動悸はこんなにしてたら心臓が破裂するよってくらいドキドキしてて。
でもさ・・・こういう時に限って錯乱しそうな感覚の発作は来ないの。
発作より人に声かけるほうが怖いわけ！
ここまで来ると本当に発作が来てくれたほが楽だと思った。
正気で人に頼るのが怖い。
そして私の挑戦は終わりました。
「何したらいいですか？」なんて逆に聞かれるし、すぐに居なくなって
一人ポツンとイスに座らされ、何か他のお客のさらしものになっている気分で。
こんなんで本当にスイッチつかめるのかよ～！！
って、帰って泣きましたよ。。そして考えたくなくて寝ました。
そして私の気持ちは沈み、『もう外には出たくない』とか『死んだほうがマシ』とか
そんな風に考えちゃって。。
もうやめようか・・・こんな治療。苦しいだけじゃん！ って。
でも主人には「なら、また5年間してきた生活に戻るか？薬飲んで一生終わる？」
と言われ、それも嫌だと。。
それでも、あの課題は非常に嫌です。
これが嫌なうちはきっと私は完全にこのスイッチを押さないで生活することが
できないでしょう。
スイッチが見つかっても押してしまう私の根本を変えなければならない。。
皆さんならどうします？そしてどう思います？
あなたは車を運転しています。友人が助手席に乗っています。
そして逆ならどうでしょう？あなたが助手席に乗ってます。
友人が運転席で具合が悪くなりました。どうしますか？どう思いますか？
この答えがＰＤになる要素を持った人と持たない人では違いが出るそうです。
私はこの答えを変える為に、今課題をこなしてます。。
土曜日・・・行ってきましたよ。。課題やりに。（課題は二つ前のブログ見て）
近所の大型ドラックストアー。土曜日だったからものすごい人で。。
相手を決めてイザ！！
もうね、、、手が冷える冷える。そんで頭に血が上ってのぼせちゃって、顔真っ赤。
動悸はこんなにしてたら心臓が破裂するよってくらいドキドキしてて。
でもさ・・・こういう時に限って錯乱しそうな感覚の発作は来ないの。
発作より人に声かけるほうが怖いわけ！
ここまで来ると本当に発作が来てくれたほが楽だと思った。
正気で人に頼るのが怖い。
そして私の挑戦は終わりました。
「何したらいいですか？」なんて逆に聞かれるし、すぐに居なくなって
一人ポツンとイスに座らされ、何か他のお客のさらしものになっている気分で。
こんなんで本当にスイッチつかめるのかよ～！！
って、帰って泣きましたよ。。そして考えたくなくて寝ました。
そして私の気持ちは沈み、『もう外には出たくない』とか『死んだほうがマシ』とか
そんな風に考えちゃって。。
もうやめようか・・・こんな治療。苦しいだけじゃん！ って。
でも主人には「なら、また5年間してきた生活に戻るか？薬飲んで一生終わる？」
と言われ、それも嫌だと。。
それでも、あの課題は非常に嫌です。
これが嫌なうちはきっと私は完全にこのスイッチを押さないで生活することが
できないでしょう。
スイッチが見つかっても押してしまう私の根本を変えなければならない。。
皆さんならどうします？そしてどう思います？
あなたは車を運転しています。友人が助手席に乗っています。
そして逆ならどうでしょう？あなたが助手席に乗ってます。
友人が運転席で具合が悪くなりました。どうしますか？どう思いますか？
この答えがＰＤになる要素を持った人と持たない人では違いが出るそうです。
私はこの答えを変える為に、今課題をこなしてます。。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
