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うさこの森
メンタルのプロでありながらパニック障害になった私の 明るい闘病生活を公開しています！
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2007.02.19
テーマ： パニック障害＆鬱病(733)
カテゴリ： カテゴリ未分類
金曜日の事件の夜、友人に電話しました。
色んな人の意見を聞いて、最後が彼女。
私の人生の節目に私に何度もカツを入れてきた人です。
彼女はなんと言うだろう・・。
『最初はね・・・そんなに苦しいなら止めなよ』って言おうと思ったの。
でもさ・・全部話し聞いて思ったの。
うさこちゃんまだ何もしてない氣がするよ。
そう言われたんです。ええ～驚きました。
彼女の考えはこうです
『最後までやって治らなかったら他の治療法にしたら？
先生が本気でないというなら本気でないんだよ。
先生に本気でやってる姿を見せて、それでも治らないなら「治らないじゃないか！」
って言えばいい！まだこの治療法を試せていないよ！』
そうかもしれない・・・。そう思いました。
私は課題を実行したけど、混雑するレジから逃げたし
ムリと思ったら帰って来ていました。
『対策を取らない』という条件をクリアーした日は一日も無かった。
だから、私は一度も課題をできていない
先生に指摘を受けた日もそのことはわかっていたつもりだったけど
だからといってアノ課題にまた向かう氣になれなかったんです。
「本当にできるのか？」そう考えると答えは必ずNOになる。
長い三日でした。
そんな中、急に友人に会いたくなった私は旦那にそれを伝えるとでGO
もうね・・・道のりは死にそうでした。
彼女の家まで一時間、発作から過呼吸になり全身がシビレて動けない。
彼女が言った言葉に私は決心できました。
『大丈夫。外で倒れようが、知らない人に迷惑かけようが
あとの事は私とご主人で全部引き受けるからドンドン声かけちゃいな！』
私はもう
なんだか一人でチャレンジしているような氣がしてたけどそうじゃないんだ。
皆、私が治るのを待ってるんだ
そして出た私の答えは「もう一度やってみよう！」でした。
「どこまで出きるか」とか「いつまで出切るか」なんてわからない。
とりあえず今日一日を頑張ってみようと思いました。
今日が終わらなければ明日は来ないから・・・。
今、治療院に電話したら案の定『なら今すぐ始めろ！』でした
一週間後に記録提出で私の治療が続行されるか決まります。
ブログ上で叱咤激励くれた皆さんも本当にありがとう。
この先どうなるかなんてわからないけど、とりあえずやってみますね！
色んな人の意見を聞いて、最後が彼女。
私の人生の節目に私に何度もカツを入れてきた人です。
彼女はなんと言うだろう・・。
『最初はね・・・そんなに苦しいなら止めなよ』って言おうと思ったの。
でもさ・・全部話し聞いて思ったの。
うさこちゃんまだ何もしてない氣がするよ。
そう言われたんです。ええ～驚きました。
彼女の考えはこうです
『最後までやって治らなかったら他の治療法にしたら？
先生が本気でないというなら本気でないんだよ。
先生に本気でやってる姿を見せて、それでも治らないなら「治らないじゃないか！」
って言えばいい！まだこの治療法を試せていないよ！』
そうかもしれない・・・。そう思いました。
私は課題を実行したけど、混雑するレジから逃げたし
ムリと思ったら帰って来ていました。
『対策を取らない』という条件をクリアーした日は一日も無かった。
だから、私は一度も課題をできていない
先生に指摘を受けた日もそのことはわかっていたつもりだったけど
だからといってアノ課題にまた向かう氣になれなかったんです。
「本当にできるのか？」そう考えると答えは必ずNOになる。
長い三日でした。
そんな中、急に友人に会いたくなった私は旦那にそれを伝えるとでGO
もうね・・・道のりは死にそうでした。
彼女の家まで一時間、発作から過呼吸になり全身がシビレて動けない。
彼女が言った言葉に私は決心できました。
『大丈夫。外で倒れようが、知らない人に迷惑かけようが
あとの事は私とご主人で全部引き受けるからドンドン声かけちゃいな！』
私はもう
なんだか一人でチャレンジしているような氣がしてたけどそうじゃないんだ。
皆、私が治るのを待ってるんだ
そして出た私の答えは「もう一度やってみよう！」でした。
「どこまで出きるか」とか「いつまで出切るか」なんてわからない。
とりあえず今日一日を頑張ってみようと思いました。
今日が終わらなければ明日は来ないから・・・。
今、治療院に電話したら案の定『なら今すぐ始めろ！』でした
一週間後に記録提出で私の治療が続行されるか決まります。
ブログ上で叱咤激励くれた皆さんも本当にありがとう。
この先どうなるかなんてわからないけど、とりあえずやってみますね！
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Re:まだ何もやってないじゃん！(02/19)
ayuki。
さん
素敵なお友達がいて幸せですねp(＃^▽゜)q
ずばりうさこさんの心の底を言ってくれてなにかあったらまかせて！って言ってくれる。
幸せです！もうひとがんばりできそうね♪ (2007.02.19 11:08:35)
ずばりうさこさんの心の底を言ってくれてなにかあったらまかせて！って言ってくれる。
幸せです！もうひとがんばりできそうね♪ (2007.02.19 11:08:35)
素敵なお友達ですね
*♪kun♪*
さん
Re[1]:まだ何もやってないじゃん！(02/19)
うさこの森
さん
Re:素敵なお友達ですね(02/19)
うさこの森
さん
すごい展開だvv
ＣＭＬみらい
さん
うさこさん、すごい!!
そして、決死の思いで友人に会いに行ったうさこさん、そこで得られたことは…「一人じゃない！」って。「うさこさんはまだ何もやってない」って！
すごいな！と思いました。そして、これ、ホントにすごい信頼関係ですよね。うさこさん、一人じゃないってこと。なんて頼もしいんだろう(T_T)。
そして、決断したうさこさん。すごすぎます!!先生もうさこさんの決断、いつでも受けられるようにちゃんとスタンバイしてくれてて…。
続行するかどうか…これは、そうだよね、うさこさん自身が決めることじゃないよね。結果…だもんね。続行できるなら、きっとうさこさんは最後までやり遂げると思う。もし取りやめだったら、それはそれで、うさこさんにはうさこさんの、新たな道が待っている。
僕は、これからのうさこさんを引き続き見守っていきたいです。
…しかし、うさこさん、やっぱりホント、尊敬するわ。目標にさせていただくのが逆に申し訳ないくらい(>_<)。
応援してます。今日一日を一歩一歩！ねっ(^^)。明日のことは明日考える！うさこさんがくれたコメントだよ(^^)。この気持ち、大切に、いってみましょうね。
僕もうさこさんにはホント、いろんなことを教えられます☆ (2007.02.19 21:26:38)
そして、決死の思いで友人に会いに行ったうさこさん、そこで得られたことは…「一人じゃない！」って。「うさこさんはまだ何もやってない」って！
すごいな！と思いました。そして、これ、ホントにすごい信頼関係ですよね。うさこさん、一人じゃないってこと。なんて頼もしいんだろう(T_T)。
そして、決断したうさこさん。すごすぎます!!先生もうさこさんの決断、いつでも受けられるようにちゃんとスタンバイしてくれてて…。
続行するかどうか…これは、そうだよね、うさこさん自身が決めることじゃないよね。結果…だもんね。続行できるなら、きっとうさこさんは最後までやり遂げると思う。もし取りやめだったら、それはそれで、うさこさんにはうさこさんの、新たな道が待っている。
僕は、これからのうさこさんを引き続き見守っていきたいです。
…しかし、うさこさん、やっぱりホント、尊敬するわ。目標にさせていただくのが逆に申し訳ないくらい(>_<)。
応援してます。今日一日を一歩一歩！ねっ(^^)。明日のことは明日考える！うさこさんがくれたコメントだよ(^^)。この気持ち、大切に、いってみましょうね。
僕もうさこさんにはホント、いろんなことを教えられます☆ (2007.02.19 21:26:38)
Re:まだ何もやってないじゃん！(02/19)
Takako1218
さん
そうなんですよ！
パニック障害って大変だけど、「ほかの人が私を支えてくれてるんだ、だから感謝しよう！」って再認識できる病気なんです。
ってもちろん辛いけど、この病気にならなかったら人に対する感謝に気がつかなかったかもしれないから、前向きに考えたら遠回りしてもこの病気になって人に対して優しくなれてよかったと思います。
でも、辛いものは辛いんですよね。
うさこさん、なんかあわてて治そうとしているみたいで、それが心配です。
私も一時期焦ってたことあるんだけど、
焦っている限り治りません。
「この病気と仲良く付き合っていこう」って思うことが前向きの治療の第一歩ですよ。
実体験の私が言ってるんだからそれは本当です。
(2007.02.19 21:45:00)
パニック障害って大変だけど、「ほかの人が私を支えてくれてるんだ、だから感謝しよう！」って再認識できる病気なんです。
ってもちろん辛いけど、この病気にならなかったら人に対する感謝に気がつかなかったかもしれないから、前向きに考えたら遠回りしてもこの病気になって人に対して優しくなれてよかったと思います。
でも、辛いものは辛いんですよね。
うさこさん、なんかあわてて治そうとしているみたいで、それが心配です。
私も一時期焦ってたことあるんだけど、
焦っている限り治りません。
「この病気と仲良く付き合っていこう」って思うことが前向きの治療の第一歩ですよ。
実体験の私が言ってるんだからそれは本当です。
(2007.02.19 21:45:00)
Re:すごい展開だvv(02/19)
うさこの森
さん
ＣＭＬみらいさん
いつも見守っていてくれてありがとうｗ
友人の言葉は本当に響きました。
そして旦那も勢いで友達にのせられ「責任取る！」と。
おかげで昨日は2件、課題をクリアー。
初めてだよ・・日に二回もやるの＾＾；
でも連続することで何かつかめそうな氣がしたよ。
また情報のせるねｗ
どこで何したか、具体的にはあまりかけないけど・・。
助けてくれた方には感謝しています＾＾
(2007.02.20 10:07:25)
いつも見守っていてくれてありがとうｗ
友人の言葉は本当に響きました。
そして旦那も勢いで友達にのせられ「責任取る！」と。
おかげで昨日は2件、課題をクリアー。
初めてだよ・・日に二回もやるの＾＾；
でも連続することで何かつかめそうな氣がしたよ。
また情報のせるねｗ
どこで何したか、具体的にはあまりかけないけど・・。
助けてくれた方には感謝しています＾＾
(2007.02.20 10:07:25)
Re[1]:まだ何もやってないじゃん！(02/19)
うさこの森
さん
Takako1218さん
うんうん！この病気でわかったことは沢山あるよね。
これからも前向きに取り組みたいと思うよ。
治療に関しては今回は焦らざるを得ません。
期間が8回と決まってるからね。。
でも先生に会うのが8回と決まっていることや
課題も一つの物が2週間と決まっていることは今回は安心の材料になっているよ。
今までは付き合っていこうと思っていたけどこの治療は「不安を抑えて生きる」方法でなくて
「完全に不安を無くす。あるいは感じ方を変化させる」のが目的なのね。
この治療を全力で受けてダメならまた付き合うことになるけど
それでも全力で挑戦したなら後悔しないと思う。
私・・・やってみるねｗ (2007.02.20 10:12:11)
うんうん！この病気でわかったことは沢山あるよね。
これからも前向きに取り組みたいと思うよ。
治療に関しては今回は焦らざるを得ません。
期間が8回と決まってるからね。。
でも先生に会うのが8回と決まっていることや
課題も一つの物が2週間と決まっていることは今回は安心の材料になっているよ。
今までは付き合っていこうと思っていたけどこの治療は「不安を抑えて生きる」方法でなくて
「完全に不安を無くす。あるいは感じ方を変化させる」のが目的なのね。
この治療を全力で受けてダメならまた付き合うことになるけど
それでも全力で挑戦したなら後悔しないと思う。
私・・・やってみるねｗ (2007.02.20 10:12:11)
これからも応援しますよ！
Ayasheritage
さん
うさこさんが頑張るなら、みんな喜んで応援するよ！もし途中でくじけそうになってもここにいるみんながちゃんと見守っているから大変だろうけど安心して課題取り組んでください(^-^)/ 気に入っていただけるかわかりませんが、うさこさんに力を与えてくれるメヘンディのデザイン描きますね！
(2007.02.20 14:36:23)
Re:これからも応援しますよ！(02/19)
うさこの森
さん
Ayasheritageさん
ううう。。゛（ノ><）ノありがとう！！
私にはこんなにも支えてくれる人がいる。
頑張らなくては＾＾
メンディー、また見に行きますねｗｗ (2007.02.20 16:28:22)
ううう。。゛（ノ><）ノありがとう！！
私にはこんなにも支えてくれる人がいる。
頑張らなくては＾＾
メンディー、また見に行きますねｗｗ (2007.02.20 16:28:22)
Re:まだ何もやってないじゃん！(02/19)
tomochan731
さん
周りのみんなが見守ってくれてると思うと、ありがたいですね。
ほんとに この病気は自分との闘いです。
病気の内容はそれぞれ違うと思うけれど 自分でしか治せないんだと思います
大変ですができるとこまで挑戦してみてください！ (2007.02.20 22:52:30)
ほんとに この病気は自分との闘いです。
病気の内容はそれぞれ違うと思うけれど 自分でしか治せないんだと思います
大変ですができるとこまで挑戦してみてください！ (2007.02.20 22:52:30)
無理はしない様にね～
キヨ770218
さん
Re[1]:まだ何もやってないじゃん！(02/19)
うさこの森
さん
tomochan731さん
ありがとうございますm（_ _）m
本人にしか治せないんですよね。。それがよくわかりました。
今までの私は少し他力本願だったと思います。
それがわかっただけでも収穫のあった治療です＾＾ (2007.02.21 16:24:23)
ありがとうございますm（_ _）m
本人にしか治せないんですよね。。それがよくわかりました。
今までの私は少し他力本願だったと思います。
それがわかっただけでも収穫のあった治療です＾＾ (2007.02.21 16:24:23)
Re:無理はしない様にね～(02/19)
うさこの森
さん
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