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うさこの森
メンタルのプロでありながらパニック障害になった私の 明るい闘病生活を公開しています！
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2007.02.23
テーマ： パニック障害＆鬱病(733)
カテゴリ： カテゴリ未分類
家から駅まで25分。そこから各駅停車で47分
もちろん帰りもで電車です。この写真は車窓から撮ったものです。
一人で乗れちゃったんですよ～ｗｗ電車に！
私、昨年5月から12月まで一人で外に一歩も出たことなかったのに何で
慣れた電車ではありません。生まれてから一度も乗ったことが無い方向で
一度も降りたことの無い駅。
そこで駅弁買って、課題やって帰って来ました。
でもどうせやるなら積極的にやる！
「イヤイヤ」やってきた時とは全く感じ方が違うんです。
今日、家を出る時も電車に乗って15分間も課題をやる直前も発作は起きました。
だからまだ完治ではないけど、段階としては悪くないよね
帰りの電車は何も無かったし。。
記録提出まで後3日。ハッキリしたスイッチがつかめないけど
これで治療中止になっても私は後悔しない
一生懸命やってるから。
でも本音は治したいなｗｗ
私の目標はココじゃない。
家を出られることでも電車に乗れることでもない。
これに浮き足立たないで、課題をやっていこうと思います
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(・0・。) ほほーっすごいやん！
キヨ770218
さん
１人で、そんな長く乗ってこれたんや。
私なんか１駅でもキツイ時はキツくってｗ。
電車の窓の風景が、のどかだなぁ～。乗客
数って多いんかな？？こっちは、いつ乗っても
結構多くて苦手だぁ(;´Д`)。でも私も頑張る
よｗ。 (2007.02.23 18:53:19)
私なんか１駅でもキツイ時はキツくってｗ。
電車の窓の風景が、のどかだなぁ～。乗客
数って多いんかな？？こっちは、いつ乗っても
結構多くて苦手だぁ(;´Д`)。でも私も頑張る
よｗ。 (2007.02.23 18:53:19)
Re:電車に乗れた！(02/23)
ayuki。
さん
すごい！！
miyu-1118
さん
お久しぶりです♪
やっとネットが使えるようになりました。
いつもコメントありがとう＾＾
電車すごく頑張ったね☆
すごい～！！
私ももう少ししたら、チャレンジすることになってます。
無理しすぎず、でも自分なりに頑張って、目標に向かっていきましょうね＾＾
これからもよろしくお願いします☆ (2007.02.23 19:20:44)
やっとネットが使えるようになりました。
いつもコメントありがとう＾＾
電車すごく頑張ったね☆
すごい～！！
私ももう少ししたら、チャレンジすることになってます。
無理しすぎず、でも自分なりに頑張って、目標に向かっていきましょうね＾＾
これからもよろしくお願いします☆ (2007.02.23 19:20:44)
Re:電車に乗れた！(02/23)
月の船頭
さん
Re:電車に乗れた！(02/23)
tomochan731
さん
すごいかも！
cinday
さん
生まれてから一度も行った事がない方向って事も
すごぐないですか？
行った事がないって事はどうなっているのか
想像がつかない道を歩くんですよね？
それこそ不安の方が先にはしってしまったら…??
うさぎさん 勝ったんですよ！
すばらしいプチ一人旅でしたね。
今日の自分に拍手！パチパチパチwwww (2007.02.23 22:21:22)
すごぐないですか？
行った事がないって事はどうなっているのか
想像がつかない道を歩くんですよね？
それこそ不安の方が先にはしってしまったら…??
うさぎさん 勝ったんですよ！
すばらしいプチ一人旅でしたね。
今日の自分に拍手！パチパチパチwwww (2007.02.23 22:21:22)
すごい進歩！
ＣＭＬみらい
さん
うさこさん、すごい！すごいよ!!
今回のうさこさんのチャレンジ、感動もんでした。
そして、うさこさんのココロの変化！再び「この治療をもう一度チャレンジする！」って決心してからのうさこさん、いっそう輝いて見えるよ！
うさこさんの「積極的にやる！」気持ち。そして、もしこれで治療中止になっても「後悔しない」ってくらいの、しっかりした気持ち。ただただ尊敬するばかりvv。
でも、そうだね、うさこさんの正直にかいてくれた本音。これはホントにそうだよね。
うさこさんは、確実に前を向いてるもん。いつも大事なことを忘れてない！
こ、これは負けてられませんな(ちがうって)(笑)。
冗談はさておき、応援しています！ (2007.02.24 00:26:41)
今回のうさこさんのチャレンジ、感動もんでした。
そして、うさこさんのココロの変化！再び「この治療をもう一度チャレンジする！」って決心してからのうさこさん、いっそう輝いて見えるよ！
うさこさんの「積極的にやる！」気持ち。そして、もしこれで治療中止になっても「後悔しない」ってくらいの、しっかりした気持ち。ただただ尊敬するばかりvv。
でも、そうだね、うさこさんの正直にかいてくれた本音。これはホントにそうだよね。
うさこさんは、確実に前を向いてるもん。いつも大事なことを忘れてない！
こ、これは負けてられませんな(ちがうって)(笑)。
冗談はさておき、応援しています！ (2007.02.24 00:26:41)
Re:電車に乗れた！(02/23)
やまち426
さん
＼(~o~)／すごーい！！
電車に乗るだけでも大変なのに、ソレを一人でやってしまうとは(^^)さすがです
私も、とってもの～んびりではありますが、何とか前には進んでいるようです
うさこさんのブログを読むととっても勇気がもらえます
いつもありがとうございます(*^_^*)
私も、電車かバスにチャレンジしたいです (2007.02.24 02:18:09)
電車に乗るだけでも大変なのに、ソレを一人でやってしまうとは(^^)さすがです
私も、とってもの～んびりではありますが、何とか前には進んでいるようです
うさこさんのブログを読むととっても勇気がもらえます
いつもありがとうございます(*^_^*)
私も、電車かバスにチャレンジしたいです (2007.02.24 02:18:09)
Re:電車に乗れた！(02/23)
sin10208
さん
１人で電車凄い！！しかも一度も乗ったことが無い
ところまでなんて！僕も早起きだけじゃなくて今度
は外に出て行くことを頑張ってみよう。うさこさん
の勇気をもらいました。お互い普通の生活がでよう
に一つ一つ課題やっていきましょうね！
(2007.02.24 08:52:01)
ところまでなんて！僕も早起きだけじゃなくて今度
は外に出て行くことを頑張ってみよう。うさこさん
の勇気をもらいました。お互い普通の生活がでよう
に一つ一つ課題やっていきましょうね！
(2007.02.24 08:52:01)
すごいっ!!
*♪kun♪*
さん
よく頑張りましたね！
Ayasheritage
さん
スゴイね！電車に乗って出かけちゃったの、しかも駅弁まで買ったって!? ソレって日帰り一人旅って感じだね！大きな一歩踏み出したんだね！ガンバ！
(2007.02.25 13:00:35)
Re:電車に乗れた！(02/23)
Takako1218
さん
良かったですね！！！
課題諦めないでよかったじゃないですか(^^)
やめるのも続けるのもうさこさんの気持ち次第ってことですね。
大丈夫、治りますよ。
でも、急いで治るのではなく、ゆっくり治すつもりでいてくださいね。 (2007.02.25 22:18:37)
課題諦めないでよかったじゃないですか(^^)
やめるのも続けるのもうさこさんの気持ち次第ってことですね。
大丈夫、治りますよ。
でも、急いで治るのではなく、ゆっくり治すつもりでいてくださいね。 (2007.02.25 22:18:37)
Re:電車に乗れた！(02/23)
とろっち☆
さん
Re:(・0・。) ほほーっすごいやん！(02/23)
うさこの森
さん
キヨ770218さん
私も未だになぜ乗れたのかわからない＾＾；
でも確かにそう。ぎゅうぎゅうじゃないんですよ。
一個の車両に10人くらいだったかな～？
キヨさんのところはすごそうだもんね。
私の地域は電車が発達していない車社会です。
だからできたのかもねｗ (2007.02.26 15:08:40)
私も未だになぜ乗れたのかわからない＾＾；
でも確かにそう。ぎゅうぎゅうじゃないんですよ。
一個の車両に10人くらいだったかな～？
キヨさんのところはすごそうだもんね。
私の地域は電車が発達していない車社会です。
だからできたのかもねｗ (2007.02.26 15:08:40)
Re[1]:電車に乗れた！(02/23)
うさこの森
さん
Re:すごい！！(02/23)
うさこの森
さん
Re[1]:電車に乗れた！(02/23)
うさこの森
さん
Re[1]:電車に乗れた！(02/23)
うさこの森
さん
Re:すごいかも！(02/23)
うさこの森
さん
cindayさん
いや～、不安だらけでしたよ＾＾；
とにかく「治したい！課題しなきゃ！」って必死でした。
これからの課題も自信はないですがいけるところまで頑張ります！ (2007.02.26 15:13:50)
いや～、不安だらけでしたよ＾＾；
とにかく「治したい！課題しなきゃ！」って必死でした。
これからの課題も自信はないですがいけるところまで頑張ります！ (2007.02.26 15:13:50)
Re:すごい進歩！(02/23)
うさこの森
さん
ＣＭＬみらいさん
いやいや・・・負けないで！みらいさん（笑）
私も毎日、いつも前向きでいられるわけじゃないんだ。
「もう止めてしまおう」「治らなくてもいいや」という気持ちとの戦いでしたよ。
でも戦いはまだ初戦。まだまだ戦い抜けるかな～。。私。。゛（ノ><）ノ (2007.02.26 15:16:15)
いやいや・・・負けないで！みらいさん（笑）
私も毎日、いつも前向きでいられるわけじゃないんだ。
「もう止めてしまおう」「治らなくてもいいや」という気持ちとの戦いでしたよ。
でも戦いはまだ初戦。まだまだ戦い抜けるかな～。。私。。゛（ノ><）ノ (2007.02.26 15:16:15)
Re[1]:電車に乗れた！(02/23)
うさこの森
さん
やまち426さん
こちらこそ、いつも応援ありがとう。
更新した日はアクセス数がすごいです。
皆さんの関心がうかがえるよ。皆、治したいもんね～。
私のブログが何かのきっかけや勇気になったらこれ以上嬉しいことはないよｗ (2007.02.26 15:18:14)
こちらこそ、いつも応援ありがとう。
更新した日はアクセス数がすごいです。
皆さんの関心がうかがえるよ。皆、治したいもんね～。
私のブログが何かのきっかけや勇気になったらこれ以上嬉しいことはないよｗ (2007.02.26 15:18:14)
Re[1]:電車に乗れた！(02/23)
うさこの森
さん
sin10208さん
ありがとうｗ私も「外に出てみよう」という気持ちになってくれたのが嬉しいよ。
ムリせず玄関から一歩でも凄いよｗ
私と比べず、sinさんの目標で頑張ろうねｗ (2007.02.26 15:19:51)
ありがとうｗ私も「外に出てみよう」という気持ちになってくれたのが嬉しいよ。
ムリせず玄関から一歩でも凄いよｗ
私と比べず、sinさんの目標で頑張ろうねｗ (2007.02.26 15:19:51)
Re:すごいっ!!(02/23)
うさこの森
さん
Re:よく頑張りましたね！(02/23)
うさこの森
さん
Ayasheritageさん
ありがとうｗステキなメンディー見せてくれたおかげかもｗ
やっぱり「こんなの人に描いてあげたい」と思うのはすごく前向きになるからｗｗ
これからも応援よろしくね＾＾ (2007.02.26 15:21:51)
ありがとうｗステキなメンディー見せてくれたおかげかもｗ
やっぱり「こんなの人に描いてあげたい」と思うのはすごく前向きになるからｗｗ
これからも応援よろしくね＾＾ (2007.02.26 15:21:51)
Re[1]:電車に乗れた！(02/23)
うさこの森
さん
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