2006.10.16
テーマ： 今日の体調(3685)
カテゴリ： カテゴリ未分類
先日は、チョコットお試しコース編。本日は初級コース編。通常メニューの３分の２
マシーンの使い方を一通り指導して頂きながら、効果の説明を受ける。
納得
遠くから「立ち方の姿勢が良過ぎる～」 とインストラクターの声。
「少し前かがみになれますか～」「へっぴり腰出来ますか～」 チェック・チェック
昼休みだけを利用して来ているOLさんや年配の方に交じって…
コミュニケーションは、インストラクターの方とだけ。皆な忙しく、運動し 帰って行く。
５分で シャワー浴びて…本日はこれから
気分良く授業が出来そう～
何も考えずに、体を動かす楽しさに、ハマりつつある私です
マシーンの使い方を一通り指導して頂きながら、効果の説明を受ける。
納得
遠くから「立ち方の姿勢が良過ぎる～」 とインストラクターの声。
「少し前かがみになれますか～」「へっぴり腰出来ますか～」 チェック・チェック
昼休みだけを利用して来ているOLさんや年配の方に交じって…
コミュニケーションは、インストラクターの方とだけ。皆な忙しく、運動し 帰って行く。
５分で シャワー浴びて…本日はこれから
気分良く授業が出来そう～
何も考えずに、体を動かす楽しさに、ハマりつつある私です
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utahime28
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