ウタウ小部屋

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February 27, 2005

やる気なし子・・

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テーマ：摂食障害（拒食症　過食症）について(617)

カテゴリ：カテゴリ未分類

うーーーん、やる気がしない！

だらだら昼過ぎまで３度寝位する。
おばあちゃんが入院してるからお母さんとともにお見舞い
帰って来て軽く食べて（この時食べ出したら食べ過ぎること多し）
ジム行って
TSUTAYAとか行って雑誌立ち読みしたりして
親が帰ってくるの待ってご飯。（親は共働きで夜遅くに帰って来るのです。）
だらだらテレビ見たりしてお風呂入って寝る。

今日は朝兼昼食はトースト一枚、豆乳黒胡麻きなこばななヨーグルトジュース、ココア、紅茶２杯ので、夜は焼き鳥屋さんで外食。大根と水菜のサラダとサーモンとクリームチーズの生春巻き、つくね二本、唐揚げ二個、ささみ梅しそ一本、ささみと明太子の釜飯一杯、豆乳のご飯。食べ過ぎた・・・でも家帰ってテレビ見たりしてたらおなかすいて、猫の足一袋とチョコ５個、するめフライ１０本くらいを食べてしまった・・・いかんなー！まあどうでもよくなって過食しようとならんかっただけよしとしよう！！
晩ご飯の時おなかいっぱいやったのに、目の前に新しい食べｍののが来るとついつい食べてしまって、我慢出来ない・・
以前やったら我慢出来てたんかなあ・・
おなかいっぱいになったら残せるようになりたい・・
普通のことがこんなに難しいなんて・・・
てか痩せたい・・
二重あごって・・・まだ２０代やのに！！

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