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2010年10月10日

今夜のメニュー

(4)

カテゴリ：カテゴリ未分類

涼しくなったのでやっと洗車しました(｡･_･｡)ﾉ

勿論　ワックスもしっかりとね～～～♪

これでいつ雨降ってもＯＫ　(*｀д´)ｂ

本日　外に出たのはそれだけ（爆）

時間もあったので　この間テレビでやってた料理にチャレンジ

今までもやってたメニューだけど

鶏肉が硬くならない方法ってのをやっていました

で　こんなプレートを・・・

2010-10-10 20:53:42

いんげんは今高値なので代わりにグリーンアスパラ

ラップできつく巻いて蒸し器で３０分近く・・・

蒸しあがってから輪ゴムで縛った両サイドを切って　出ただし汁をスープにしました

後はフライパンで焼き目をつけてたれを絡ませるだけ　

付け合せにカレー味もやしと余ってた冷凍コロッケ

コンソメスープを添えて結構ボリュームありました

最近は食べる量も少なくなって（歳です・・・）　これでいいんだってさ

楽チン♪

洗う手間も省けます　（V＾－°）イエイ！

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