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●夏至を過ぎて夏に向っているはずなんですが・・・・今朝は涼しかった。空気もひんやりして気持ちが良かった。湿度の関係かなあ??
●週明けの月曜日、今週は、金曜日土曜日が添乗の為、実質稼働4日間。かなりのペースでいかないと・・・頑張ります。
●本日のジョギングは、6.37km。ウォーキング5.8km。
●今日の体重は、86.7kg。
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