うつ病患者の考え事

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2009年01月12日

風邪ひきました

(2)

テーマ：闘病日記(3907)

カテゴリ：カテゴリ未分類

アナフラニール２５mgＸ３錠

半夏厚朴湯
リボトリール０.５mgＸ１錠
マイスリー５mgＸ１錠

風邪ひきました、旦那のせいです<(; ^ ー^)
旦那は喉をやられてて、ここ３日寝込んでて・・・私は今日突然鼻がグズグズ。
アロマオイル焚いてます、ティートリー、ユーカリ、フランキンセンス（だったような？）ラベンダー・・・混ぜすぎかヾ(▽^；)ゞ

ただ、チャレンジ欲はあって、喉治りかけの旦那にブックオフに連れてってもらい、アロマの本、英検＆ＴＯＥＩＣの本、ＨＴＭＬの本、ヨガの本、いろいろ買って来ました。

それぞれの本から今の私が見えてきそうですが、アロマ・ヨガはやっぱり薬ナシで鬱をコントロールしたいんです。
でも、ある程度薬で気分を持ち上げてからじゃないとヨガとかはやる気にならないので、無理かなぁ？
とりあえずは、エビリファイで持ち上げながら、ヨガ＆アロマで体調を整えたい！！

ＨＴＭＬはホームページのリニューアルを企んでるのでそのため、英語はなんとなくヾ(;´▽｀A

あれ？私調子いい？
でも、自分としては身体がなんとなくダルく、本調子とは言えないんだなぁ。

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