うつ病患者の考え事

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2009年01月13日

覚醒してしまった

(2)

テーマ：闘病日記(3905)

カテゴリ：今日の私

昨夜はリボトリールの影響か、早くに眠くなり寝たのだけど、０時半、パッチリ覚醒。
現在２時２０分、まだ起きてます。いちごジャム作ったり、他の人のブログのぞいたり・・・

朝は何時に起きれるかな？

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最終更新日 2009年01月13日 02時21分36秒
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■コメント

Re:覚醒してしまった(01/13)

デパスマンさん

こんばんは＾＾
私のブログに書き込みありがとうございました。
以前は早朝覚醒とか不眠もひどかったけど今はデパスでもよく効くようになりました。
ところで夜中にPC見るとなおさら脳が覚醒してしまって眠れなくなっちゃいませんか？？
私も朝はまだまだダルダルです。昔のようにすっきりとお切れるようになるのはいつの事やらです・・ (2009年01月14日 20時55分11秒)

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Re[1]:覚醒してしまった(01/13)

ガッテンガッテンさん

デパスマンさん
＞以前は早朝覚醒とか不眠もひどかったけど今はデパスでもよく効くようになりました。
わ～いいな～
私は、特にこれが効くっていう薬にめぐり合ってないのでダメですね～
ただ、飲む抗うつ剤によって逆に過眠になったり、しょっちゅう中途覚醒したりと、症状は変わります。

＞ところで夜中にPC見るとなおさら脳が覚醒してしまって眠れなくなっちゃいませんか？？
どうせ眠れなそうなので、ふとんの中でもんもんとせず起きちゃうのです<(; ^ ー^)

お互い、うまく睡眠やら、いろいろコントロールできるようになりたいですね。
(2009年01月15日 07時13分28秒)

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