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昼前ぐらいから、車で出かけました。昼食は外で食べました。帰りにもうすぐ閉店するゲーム屋さんを見に行きました。夜は、10時半ごろに眠ってしまいました。わりとよかったので、60%ぐらい。
2007年04月30日
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朝、あたらしくできた100円ショップに行ってきましたが、駐車場がいっぱいで入れなかったので、あきらめてかえってきました。あとは、家ですごしましたが、夕方は眠ってしまいました。夜は、8時ごろに寝ました。そこそこだったので、50%ぐらい。
2007年04月29日
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朝から、あちこちに買い物に行きました。あとは、家ですごしました。夜は、2時ごろに寝ました。だいぶよかったので、80%ぐらい。
2007年04月28日
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会社に、最後の1時間遅れで行って、ワイパックスも飲んで。仕事のほうは、そこそこでしたが、連休後にやる仕事をもらいました。夜は、疲れて8時ごろに眠ってしまいました。だいぶよかったので、70%ぐらい。
2007年04月27日
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1時間遅れで会社に行って、ワイパックスも飲んで。仕事のほうは、そこそこでした。途中でワイパックスを飲みました。夜は、12時ごろに寝ました。だいぶよかったので、80%ぐらい。
2007年04月26日
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1時間遅れで会社に行って、ワイパックスも飲んで。仕事のほうは、そこそこでした。夜は、10時ごろに寝ました。そこそこだったので、50%ぐらい。
2007年04月25日
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1時間遅れで会社に行って、ワイパックスも飲んで。仕事のほうは、そこそこでした。いろいろあって大変でした。夜は、ぷっすまを見てから寝ました。そこそこだったので、50%ぐらい。
2007年04月24日
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1時間遅れで会社に行って、ワイパックスも飲んでおいて。仕事のほうは、いろいろありましたが、そこそこちゃんとできました。夜は、8時ごろには眠ってしまいました。そこそこだったので、50%ぐらい。
2007年04月23日
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朝は、7時ごろに起きて、いろいろしていました。昼からは、夕方まで寝ていました。夜は、眠れなくて、3時ごろにやっと寝ました。そこそこだったので、50%ぐらい。
2007年04月22日
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朝から、いつもの業務用食品の店などに買い物に行きました。昼から夕方までは寝ていました。夜は、ポケモンをしたりして、10時ごろには寝ました。そこそこだったので、50%ぐらい。
2007年04月21日
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朝早くから、産業医の先生との面談に行きました。その結果、5月からは、1時間遅れではなくて、定時内の勤務になりました。そのあと、いつものように会社に行って、ワイパックスも飲んで。仕事のほうは、そこそこでした。夜は、9時ごろには眠ってしまいました。けっこうよかったので、70%ぐらい。
2007年04月20日
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精神科に行く日だったので、会社は休みで、朝から出かけました。精神科では、薬の量はそのままで、もう少ししたら薬の量を減らしてみると言っていました。あとは、家の近くの病院に行って、そのあと薬をもらいに行って、帰って来ました。家では、昼から夜まで眠ってしまって、夜は12時ごろに寝ました。よくなかったので、30%ぐらい。
2007年04月19日
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1時間遅れで会社に行って、ワイパックスも飲んで。仕事のほうは、そこそこでした。途中でワイパックスを1錠飲みました。夜は、グータンヌーボを見てから寝ました。そこそこだったので、50%ぐらい。
2007年04月18日
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1時間遅れで会社に行って、ワイパックスも飲んで。仕事のほうは、たくさん進んで、予定より1日早く終わりました。夜は、疲れてしまって、7時半ごろ寝ました。けっこうよかったので、70%ぐらい。
2007年04月17日
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1時間遅れで会社に行って、ワイパックスも飲んで。仕事のほうは、かなりたくさん進みました。途中でワイパックスを飲みました。夜は、疲れて、7時半ごろに眠ってしまいました。そこそこだったので、50%ぐらい。
2007年04月16日
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ずっと家にいました。昼ごろと、昼過ぎから夕方まで、眠ってしまいました。そのあと、水槽の掃除をしました。夜も、少し眠って目が覚めて、2時ごろにまた寝ました。そこそこだったので、50%ぐらい。
2007年04月15日
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食べ物などを買いに行ってきました。そのあとは、ポケモンをしたりしてすごしました。夜は、3時ごろに寝ました。けっこうよかったので、70%ぐらい。
2007年04月14日
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1時間遅れで会社に行って、ワイパックスも飲んでおいて。仕事のほうは、うまくいかなくて、あまり進みませんでした。途中でワイパックスを飲みました。夜は、1時ごろには寝ました。そこそこだったので、50%ぐらい。
2007年04月13日
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1時間遅れで会社に行って、ワイパックスも飲んで。仕事のほうは、たくさん進みました。途中で落ち着かなくなったので、ワイパックスを飲みました。夜は、8時ごろには眠ってしまいました。そこそこだったので、50%ぐらい。
2007年04月12日
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1時間遅れで会社に行って、ワイパックスも飲んでおいて。仕事のほうは、予定よりたくさん進みました。途中、ワイパックスを1錠飲みました。夜は、疲れてしまって7時半ごろ寝ましたが、夜起きてしまいました。少しよかったので、60%ぐらい。
2007年04月11日
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1時間遅れで会社に行って、ワイパックスも飲んでおいて。仕事のほうは、一度にたくさん進みました。ただ、そのあとが詰まってしまって、落ち着かなくなってワイパックスを飲みました。疲れたので、夜は7時半には眠ってしまいました。そこそこだったので、50%ぐらい。
2007年04月10日
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1時間遅れで会社に行って、ワイパックスも飲んで。仕事のほうは、2日も休んだので、いろいろたまっていて大変でした。夜は、あいのりを見たかったのに、10時ごろに眠ってしまいました。そこそこだったので、50%ぐらい。
2007年04月09日
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朝は、選挙の投票に行きました。昼からは、夜まで眠ってしまいました。夜は、2時ごろに寝ました。そこそこだったので、50%ぐらい。
2007年04月08日
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朝から、ちっちのケージの掃除をしました。そのあと、いつもの業務用食品の店などに買い物に行きました。あとは、ポケモンをしたりしてすごしました。夜は、3時ごろには寝ました。だいぶ普通だったので、80%ぐらい。
2007年04月07日
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体調をくずして、会社を休みました。一日中、寝たり起きたりしていました。何かをする気力がなくて、テレビを見てすごしました。夜は、12時ごろに寝ました。よくなかったので、30%ぐらい。
2007年04月06日
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朝から、人間ドックに行ってきました。落ち着かなかったんですが、ワイパックスを飲むわけにもいかなくて、なんとか落ち着こうとしていました。終わって帰ったのは、もう夕方でした。夜は、眠れなくて、3時半ごろに寝ました。よくなかったので、30%ぐらい。
2007年04月05日
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1時間遅れで会社に行って、ワイパックスも飲んで。仕事のほうは、そこそこ進みました。夜は、疲れてしまって、9時ごろには寝ました。そこそこだったので、50%ぐらい。
2007年04月04日
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1時間遅れで会社に行って、ワイパックスも飲んでおいて。仕事のほうは、予定よりたくさん進みました。でも、途中で落ち着かなくなって、ワイパックスを1錠飲みました。夜は、10時ごろに眠ってしまいました。そこそこだったので、50%ぐらい。
2007年04月03日
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誕生日でした。1時間遅れで会社に行って、ワイパックスを飲んで。仕事のほうは、そこそこ進みました。途中で落ち着かなくなって、ワイパックスをもう1錠飲みました。夜は、12時ごろに寝ました。そこそこだったので、50%ぐらい。
2007年04月02日
コメント(4)
食べ物を買いに、店に行きました。あとは、疲れたし足も痛かったので、寝てばかりでした。夜は、12時ごろに寝ました。よくなかったので、30%ぐらい。
2007年04月01日
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