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もあちゃん@ Re:今年の友チョコバレンタインラッピング(02/13) うわぁ~可愛いですね!! <a href=&q…
2004年08月04日
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カテゴリ: 妊娠日記
先日のニュースです。 (7/31日記参照)
鉄分補給に欠かせないポピュラーな食材だけにショックでした。

で、また日にちもたった今日の日記にひじきが登場したかというと・・

本日はお昼に肉じゃがを作りました。
夜はその残りに肉とたまねぎを追加して、卵を落とし、牛丼もどきを作りました。

うちでは、このメニューに「糸こんにゃく」は欠かせません。
この辺は糸こんといえば、四角のこんにゃくと同じ色のものです。

こんにゃく て、しってますか?
       今はひじきも使われてるって・・




昔はこんにゃくいもからの製造中、その皮が入り込んであの黒いつぶつぶになってました。
今はこんにゃくいもの精製した粉末を輸入して使ってるため、そのままだと黒いつぶつぶが入りません。
そこでひじきの粉末の登場となるのです!!

原材料をみて「海草粉末」などの表記があれば注意かな。

いなかの昔ながらの手作りこんにゃくなら大丈夫だけど、土産用の生産物はチェックが必要かも・・

今日は食べたあとで思い出し、早速チェックしたら・・・使われてました。
田舎こんにゃくだったのに・・。


ま、大量摂取でなければいいのだろうけど・・





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最終更新日  2004年08月05日 09時21分03秒 コメントを書く


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