物欲日記(^-^)

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

ぷ〜ちき

フォローする

Calendar

Favorite Blog

くぅ～の心の部屋 くぅ〜ちゃん0804さん
ここなっつのラーメ… ここなっつ。さん

Comments

ぷ～ちき @ 本格的～(´∀｀) くぅ～ちゃんさん、エライですねぇ。。 …

くぅ～ちゃん0804 @ すごい！(>_<) たった一日ミネラルウォーターで過ごした…

ぷ～ちき @ のってしまった体重計ガーン(-_-;) 笑えない程に増量してまし…

くぅ～ちゃん0804 @ 私も・・・　かなりの体重増加です怖くて体重計に乗…

ぷ～ちき @ んーー難しい。。確かにそだねぇ。「借りた金は返せ！」…

< 新しい記事

新着記事一覧(全28件)

過去の記事 >

November 24, 2006

DHCプロティンダイエット開始　6日目

カテゴリ：ダイエット

朝一計量＞＞＞－1.4Kg（初日より）
　*　前日比－0.2Kg　*

朝：DHCプロティンダイエット
間食：もずくスープ
　　　キャンディー数個
昼：手弁当（チキンライス）
間食：キャンディー数個
晩：DHCプロティンダイエット

　　カキフライ1個　ポテルカ（スナック菓子）10枚程度
間食：飲むヨーグルト

　※　職場では水2Lを飲むことが目標
　　　決算伝票入力作業に追われ1L弱くらい

☆。.:*:・☆　　☆。.:*:・☆　　☆。.:*:・☆

運動：ウォーキング　本町－梅田（地下鉄2駅分）
　　ヴァーム摂取後

☆。.:*:・☆　　☆。.:*:・☆　　☆。.:*:・☆

少しずつだけど減量できてる
そろそろDHCプロティンダイエットがなくなるため
次なるターゲットを入手。

キリンウェルフーズ「リエータ」

楽天市場のここでも安く買えるみたいだけど、

ドラックストアで購入。

DHCと少し違う味があるので楽しみぃ～