2006.11.13
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右足甲の化膿した部分、ほとんど治ってるみたいなんだけど、正常時よりもちょっとだけ腫れてて、きついシューズを履くとまだ痛みます。トレイルラン用にモントレイルのシューズを買ったけど、このシューズ、足の甲の部分で固定するから、ちょうど腫れてる部分が当たって痛い痛い。いつになったら履けるのやら…。もう一度、病院で診てもらおっかなぁ。
montrail Harricane Ridge XCR
【昼休み】上半身のウエイト(サーキット)。30分。
【夜】スイム練のみ。だらだら1600m。スイム練後は、Ｓ谷さん＆Ｔ妻さんといつもの居酒屋へ。焼酎ボトル２本、いっちゃいましたぁ。
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【昼休み】上半身のウエイト(サーキット)。30分。
【夜】スイム練のみ。だらだら1600m。スイム練後は、Ｓ谷さん＆Ｔ妻さんといつもの居酒屋へ。焼酎ボトル２本、いっちゃいましたぁ。
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