2007.02.13
カテゴリ： ラン
きょう2/13(火)のトレ
【ラン】5.0km(27m)：仕事が少々長引き体育館からランスタート。
【スイム】ラン後、スイム0.5km(15m)＋アクアウォーク0.4km(15m)
【肝臓】いつも通り「Iや」でFedjaさん＆Mie(Neko)さんと。
記録とか統計をとるのが大好きなもんで、すんません。
先日、１週間での自己最長ラン練記録が2000年8月12日～18日の232kmって書いたんですが、ここのところの走り過ぎで記録を更新してました。
この一週間2/6(火)～2/12(月)で 237.9km(22時間50分；一日平均33.986km)
ホントなら月曜～日曜の一週間の記録をとるべきなのでしょうが、とりあえず７日連続でのラン練習量の自己新記録ってことで。
きょう帰ってきたら沖縄の「PAIKAJI」から今年のカタログが届いてました。asicsを除けば、僕の唯一のブランドものでしょうか。今年も、いっぱい買っちゃいそうです、パイカジ。アロハ以外にも、パンツ，Ｔシャツ，ポロシャツ，タンクトップありますよぉ、どぉします
【ラン】5.0km(27m)：仕事が少々長引き体育館からランスタート。
【スイム】ラン後、スイム0.5km(15m)＋アクアウォーク0.4km(15m)
【肝臓】いつも通り「Iや」でFedjaさん＆Mie(Neko)さんと。
記録とか統計をとるのが大好きなもんで、すんません。
先日、１週間での自己最長ラン練記録が2000年8月12日～18日の232kmって書いたんですが、ここのところの走り過ぎで記録を更新してました。
この一週間2/6(火)～2/12(月)で 237.9km(22時間50分；一日平均33.986km)
ホントなら月曜～日曜の一週間の記録をとるべきなのでしょうが、とりあえず７日連続でのラン練習量の自己新記録ってことで。
きょう帰ってきたら沖縄の「PAIKAJI」から今年のカタログが届いてました。asicsを除けば、僕の唯一のブランドものでしょうか。今年も、いっぱい買っちゃいそうです、パイカジ。アロハ以外にも、パンツ，Ｔシャツ，ポロシャツ，タンクトップありますよぉ、どぉします
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