2007.03.19
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きょう3/19(月)のトレ
【ラン】夜3.5km(22m)
昨晩、Fedjaさんフル復活完走打ち上げ飲み会の後、床暖つけたまま布団掛けず寝てしまいカゼ気味に。最近、トレ量が多すぎで免疫力が落ちてる…。喉がちょっとおかしくて鼻水が出るくらいで熱はないけど、病院に行って薬を処方してもらいました。なので、今夜のスイム練は止めにして軽～くランだけ。今夜は、早めに寝ます
【ラン】夜3.5km(22m)
昨晩、Fedjaさんフル復活完走打ち上げ飲み会の後、床暖つけたまま布団掛けず寝てしまいカゼ気味に。最近、トレ量が多すぎで免疫力が落ちてる…。喉がちょっとおかしくて鼻水が出るくらいで熱はないけど、病院に行って薬を処方してもらいました。なので、今夜のスイム練は止めにして軽～くランだけ。今夜は、早めに寝ます
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Re:カゼ気味…(03/19)
gerip77
さん
Re[1]:カゼ気味…(03/19)
NOBU１号
さん
gerip77さん
ありがとうございます。ここにきて、カゼがひどくなったら、まずいので、無理しないで早めに治します。なんて言いながら、ちょいランやっちゃいました。 (2007.03.19 21:23:48)
ありがとうございます。ここにきて、カゼがひどくなったら、まずいので、無理しないで早めに治します。なんて言いながら、ちょいランやっちゃいました。 (2007.03.19 21:23:48)
ムリしないよう・・・。
Mie さん
Re:ムリしないよう・・・。(03/19)
NOBU１号
さん
Mieさん
ご心配、ありがとうございます。
自動布団掛け装置でも発明します。もしかすると、最近の介護用ベッドには、そんな機能も付いてるかも。とん夫妻に訊いてみよっか。って、僕は既に介護老人？
早めの対応で薬を処方してもらったお陰か、カゼはひどくなってませんが、今夜のスイム練＆飲みはパスするかも。今年１月のダブル宮古は、３週間近くカゼが治らず、ぶっつけ本番で悲惨な結果になったので、４月の宮古では、そんなことがないよう、とにかく早めに治します。 (2007.03.20 10:37:38)
ご心配、ありがとうございます。
自動布団掛け装置でも発明します。もしかすると、最近の介護用ベッドには、そんな機能も付いてるかも。とん夫妻に訊いてみよっか。って、僕は既に介護老人？
早めの対応で薬を処方してもらったお陰か、カゼはひどくなってませんが、今夜のスイム練＆飲みはパスするかも。今年１月のダブル宮古は、３週間近くカゼが治らず、ぶっつけ本番で悲惨な結果になったので、４月の宮古では、そんなことがないよう、とにかく早めに治します。 (2007.03.20 10:37:38)
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