2007.04.18
カテゴリ： トレーニング
きょう4/18(木)のトレ
【スイム】1.0km(27m)
【ラン】18.0km(1h29m)
市民プールでちょびっとだけ泳ぎ、雨が降ってたんで、その後、体育館アリーナ走路一周180mを100周しました。18km。気持ちよかった。Jwaveでやってたランキング大会も面白かったけどアリーナでやってたバレーボール大会も面白かったぁ。
【スイム】1.0km(27m)
【ラン】18.0km(1h29m)
市民プールでちょびっとだけ泳ぎ、雨が降ってたんで、その後、体育館アリーナ走路一周180mを100周しました。18km。気持ちよかった。Jwaveでやってたランキング大会も面白かったけどアリーナでやってたバレーボール大会も面白かったぁ。
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