2007.05.04
カテゴリ： ラン
きょう5/4(金)のトレ
【ラン】40.0km(4h00m)
家→五日市街道→小金井街道→東八→さくら通り→立川通り→高幡不動→多摩動物園→多摩テック→尾根幹線→是政
昨日のバイクの疲れが若干あって、身体が重く、家を9時過ぎにスタート。
多摩湖CR入り口で山ちゃんと遭遇。山ちゃん、多摩湖まで30kmランとのこと。僕は、昨晩、てっち＆Fedjaさんに教えてもらった、立川への近道を確認しながらゆっくりラン。
教えてもらった道を、ちゃんと走れました。裏道だけど、甲州街道沿いの細い歩道を走ることを考えれば、とても楽ちんだし、立川通りまで家から16kmほどでとっても近い。
立川通りから甲州街道に出て日野橋を渡り、すぐ左折。多摩モノレール沿いに高幡不動，多摩動物園，多摩テックを通過。多摩動物園は、きょう入場無料の日。ＧＷに加えて入場無料ってこともあって超渋滞してました。
多摩テックから野猿街道，多摩ニュータウン通りを横切り、尾根幹線へ。よこやまの道を走るって言っていたFedjaさんと遭遇はしませんでした。
腰がかなり疲れてきたし、明日は階段男さんと箱根トレイルなので、無理せず、是政から電車に乗り、武蔵境へ。境からはバスに乗っちまいました。それにしても、明日、箱根なんか走れるだろうか…
【ラン】40.0km(4h00m)
家→五日市街道→小金井街道→東八→さくら通り→立川通り→高幡不動→多摩動物園→多摩テック→尾根幹線→是政
昨日のバイクの疲れが若干あって、身体が重く、家を9時過ぎにスタート。
多摩湖CR入り口で山ちゃんと遭遇。山ちゃん、多摩湖まで30kmランとのこと。僕は、昨晩、てっち＆Fedjaさんに教えてもらった、立川への近道を確認しながらゆっくりラン。
教えてもらった道を、ちゃんと走れました。裏道だけど、甲州街道沿いの細い歩道を走ることを考えれば、とても楽ちんだし、立川通りまで家から16kmほどでとっても近い。
立川通りから甲州街道に出て日野橋を渡り、すぐ左折。多摩モノレール沿いに高幡不動，多摩動物園，多摩テックを通過。多摩動物園は、きょう入場無料の日。ＧＷに加えて入場無料ってこともあって超渋滞してました。
多摩テックから野猿街道，多摩ニュータウン通りを横切り、尾根幹線へ。よこやまの道を走るって言っていたFedjaさんと遭遇はしませんでした。
腰がかなり疲れてきたし、明日は階段男さんと箱根トレイルなので、無理せず、是政から電車に乗り、武蔵境へ。境からはバスに乗っちまいました。それにしても、明日、箱根なんか走れるだろうか…
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ラン] カテゴリの最新記事
-
トレッドミルにて 2008.02.07
-
NAHAマラソンの記録 2007.12.05
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
