2007.06.04
カテゴリ： トレーニング
きょう6/4(月)のトレ
【スイム】1.8km(48分)
【ラン】5.0km(33分)
週末、病み上がりの身体でハードトレをしたけど体調は問題なかったです。ただ、元々、喉が弱いせいか、まだ咳だけ残ってます。あとはクララでも飲んで治します。
今夜はスイム練＆ラン練。スイム練後、ランはやる気なかったけど、ＮＨＫ-ＦＭで放送してた小川典子＆田部京子ピアノデュオリサイタルの後半30分を聴きたくて、ゆっくりランをやってきました。
画像は、昨日の相模湖交流センターのピアノ。ベーゼンドルファのmodel 275。低音側(左側)に、真っ黒な鍵盤が３鍵(g,fis,f)、余分に付いてるのが見えるかなぁ…。普通のピアノは88鍵ですが、model 275は91鍵。ベーゼンドルファのインペリアル(model 290)だと、さらに６鍵も多くて97鍵です。
【スイム】1.8km(48分)
【ラン】5.0km(33分)
週末、病み上がりの身体でハードトレをしたけど体調は問題なかったです。ただ、元々、喉が弱いせいか、まだ咳だけ残ってます。あとはクララでも飲んで治します。
今夜はスイム練＆ラン練。スイム練後、ランはやる気なかったけど、ＮＨＫ-ＦＭで放送してた小川典子＆田部京子ピアノデュオリサイタルの後半30分を聴きたくて、ゆっくりランをやってきました。
画像は、昨日の相模湖交流センターのピアノ。ベーゼンドルファのmodel 275。低音側(左側)に、真っ黒な鍵盤が３鍵(g,fis,f)、余分に付いてるのが見えるかなぁ…。普通のピアノは88鍵ですが、model 275は91鍵。ベーゼンドルファのインペリアル(model 290)だと、さらに６鍵も多くて97鍵です。
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