2007.06.13
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きょう6/13(水)のトレ
【ラン】早朝13.6km(1時間16分)＋夕11.5km(52分)＝25.1km(2時間08分)
昨日までの週間天気予報によれば、今週末の日曜(IMJの日)、福江島の天気には晴れマークが付いてました。ところが、きょう昼の週間天気予報では、曇りマークもしくは曇りwith雨マークに変わってます。当日まで、まだ４日もあるから当てにはならないけど…。
考えてみたら、僕って雨男なのかも。皆生の天気はいつも悪いし(梅雨末期の開催だから仕方ないけど)、今年の糸魚川もしっかり降られたし、2005年のIMJでも降られたし。どうせ天気が悪くなるなら、いっそのこと海が荒れてスイムが中止になればいいんだけど、今まで20回以上トライアスロンに出てて、スイム中止になったこと一度もないんだよなぁ。
夕方、久しぶりに陸上競技場で走りました。外周の1周520mのジョグコースを20周10.4km(46分；キロ4分25秒ペース)。きょうも快調でした。あとは本番に向けて調整します。
【ラン】早朝13.6km(1時間16分)＋夕11.5km(52分)＝25.1km(2時間08分)
昨日までの週間天気予報によれば、今週末の日曜(IMJの日)、福江島の天気には晴れマークが付いてました。ところが、きょう昼の週間天気予報では、曇りマークもしくは曇りwith雨マークに変わってます。当日まで、まだ４日もあるから当てにはならないけど…。
考えてみたら、僕って雨男なのかも。皆生の天気はいつも悪いし(梅雨末期の開催だから仕方ないけど)、今年の糸魚川もしっかり降られたし、2005年のIMJでも降られたし。どうせ天気が悪くなるなら、いっそのこと海が荒れてスイムが中止になればいいんだけど、今まで20回以上トライアスロンに出てて、スイム中止になったこと一度もないんだよなぁ。
夕方、久しぶりに陸上競技場で走りました。外周の1周520mのジョグコースを20周10.4km(46分；キロ4分25秒ペース)。きょうも快調でした。あとは本番に向けて調整します。
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