2007.08.02
カテゴリ： ラン
きょう8/2(木)のトレ
【ラン】昼休み5.5km(31分)＋夜11.0km(1時間12分)＝16.5km(1時間43分)
台風5号ウサギのせいでしょうか、ものすごく蒸し暑いです。冷房の効いたところから外に出るとメガネが曇ってしまいます。そんな熱帯夜の晩に、「麺僧」のラーメンを食べてから、ゆっくりラン。超ゆっくりペースで走っても、汗っかきの僕は、水をかぶったごとく汗でドロドロでした。
【ラン】昼休み5.5km(31分)＋夜11.0km(1時間12分)＝16.5km(1時間43分)
台風5号ウサギのせいでしょうか、ものすごく蒸し暑いです。冷房の効いたところから外に出るとメガネが曇ってしまいます。そんな熱帯夜の晩に、「麺僧」のラーメンを食べてから、ゆっくりラン。超ゆっくりペースで走っても、汗っかきの僕は、水をかぶったごとく汗でドロドロでした。
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