2007.08.03
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きょう8/3(金)のトレ
【オフ】
今朝は早朝ランの予定だったけど、週末のハードトレのことを考えパスし、早めにお仕事へ。その代わり、夜、軽くスイムorランをするつもりが、予想以上に重い仕事のために目処が立たず残業となってしまいました。かなりヤバイかも。
それでも、週末、土曜は、早朝から久々のロングライドの後、ラン＆スイム、夕方からお仕事。日曜は、早朝からロングランの予定。多分…
いつも計画はみっちり立ってるんだけどねぇ、その通りに実行できるかは？？？
【オフ】
今朝は早朝ランの予定だったけど、週末のハードトレのことを考えパスし、早めにお仕事へ。その代わり、夜、軽くスイムorランをするつもりが、予想以上に重い仕事のために目処が立たず残業となってしまいました。かなりヤバイかも。
それでも、週末、土曜は、早朝から久々のロングライドの後、ラン＆スイム、夕方からお仕事。日曜は、早朝からロングランの予定。多分…
いつも計画はみっちり立ってるんだけどねぇ、その通りに実行できるかは？？？
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