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2010.02.14
寒中走り込み
(4)
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2/12(金)
2/13(土)
: ラン33km(3時間15分)
小雪降る中のラン。
当初は50kmを目指してスタートしたけど、
寒くて身体が冷え切り、
予定通りには、走れましぇんでしたぁ
コースは三鷹通り→青梅街道→新青梅街道→芋窪街道→五日市街道
2/14(日)
: ラン40km(3時間55分)
前日に比べれば日差しがあって暖かい
スタート時刻が遅めだったんで40kmコースをゆっくり走りました。
体調的には余裕があったんで、できれば、もうちと走りたかったなぁ。
コースは、五日市街道→小金井街道→東八道路→国立市内→
立川通り→甲州街道→多摩川CR→三角州からはいつものバイクコース
多摩川CRから降りる時に、
バイクに乗ったNEKOだんさん(てち)とすれ違ったけど、
気付いてもらえませんでした
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最終更新日 2010.02.15 11:46:52
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