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2021.03.31
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カテゴリ: 私事
病院くらいしか外出らしい外出はしないのだが

ずっと患っている腰痛にロキソニンの飲み薬と貼り薬を出してもらう。

やっと封を開けた下地とファンデーション。
下地はプライマーぽいのかな?と思って今日はプライマー無しです。
これの載せ心地は良い。
サラサラとした肌になり、細かい凹凸は隠してくれる。
ただ鼻の毛穴まで隠してはくれなかったようだ。
手持ちのポアプライマーは数時間で崩れるので使う意味を感じないのだが

ファンデーションはコレ
下調べをしなかったので、適量が分からず
2プッシュ出したら多かった……1プッシュでも多いくらいらしい。
気になる鼻の毛穴落ちはしたものの顔全体には毛穴落ちせず、ヨレもなく
マスクをして病院に行って、かなり空気の乾いた待合室で待つ間もフィット感があった。
……待合室はドライアイの目が痛くて仕方が無かったので乾燥していたと思うのだ。肌は乾燥を感じなかった。
帰ってきてからの肌の状態に崩れが無く、今までのファンデとの明確な差を感じている。
値段するだけのことはあるなぁ。
すごく違うのが帰宅しても「メイクとりたいっ」という肌の負担を感じないのだ。
ちょっと夜までメイクしたままで過ごしてみようと思う。
ファンデと下地でUVケアしているし、コレ保湿もするらしいので


さて、病院なのだが
個人病院の待合室だと密になりやすいので、かかりつけの整形外科は総合病院。
やはり総合病院だと重症の人が目立つ。
松葉杖とか、車椅子とか、年齢的にも高めだ。
私は、ただの運動不足からくる腰痛なので「運動するように」と言われるのだ。

それでも痛いときは前に買ったコルセットをするようにと注意された。
あれ使うと筋肉が落ちるから頼りすぎないようにって前回は言われたのだが。
うまく使いこなさないといけないらしい。
昨日は寝違えたように肩こりだったし、ロキソニンの飲み薬で誤魔化している痛みは全身にある。
ロキソニンテープは貼り続けると皮膚がまけるので
かゆみを感じたら内服薬だけで過ごす……それでも痛ければコルセット。
でも、痛かったらラジオ体操程度は動いて筋肉をほぐす方がいいよね。
ラジオ体操程度じゃ痛みが取れなくなったので
今日は通院したわけです。





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Last updated  2021.03.31 15:01:22


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