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2022.04.07
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カテゴリ: 美容・健康
あまりに股関節が痛いので検索をかけてみた。

それを無視して今の股関節痛を考えることは出来ないと思った。

そこで検索してみた結果​ 変形性股関節症 ​
という怖い症状を見つけたのだ。

リンク先からの引用
「 生まれつき股関節がずれている「先天性股関節脱臼」や骨盤の発育不全である「寛骨臼形成不全症(かんこつきゅうけいせいふぜんしょう)」といった先天性の病気があります。これらの症状を長年抱えていると、体重の負荷で軟骨がすり減り、骨頭と臼蓋(きゅうがい)がこすれ、痛みや運動障害が出る変形性股関節症という病気になるケースがあります。」

去年まで太っていたのだから体重負荷はあったはずだ。

今ほど耐えられないものじゃないから誤魔化しながら過ごしていた。
整体で治してくれることもあったし一時的な痛みの引きで
根本的には治ってなくても大丈夫だと思っていた。

それが痩せて自己流で運動するようになってから
急に股関節が耐えられないほど痛むようになった。
色々と検索して「これかな?」と思うような
腸腰筋を伸ばすストレッチなどもしている。

だけど腸腰筋が硬い感じじゃあない。
何かが違う。

ストレッチをすれば数十分は痛みが引くけれど
しばらくしたら痛みだす。






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Last updated  2022.04.07 17:31:04
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