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うにのこべや 菜緒にゃさん

2023.01.08

レイノー症・症状の軽減

テーマ：冷えの話(24)

カテゴリ：美容・健康

足の指に出ていたレイノー症の症状。

痒みは全くなかったから「しもやけ」だったわけじゃないのだ。
そう考えると作冬の「しもやけ」も違っていたのだろう。

レイノー症と診断されてから気を付けていることがある。
まずは冷やさないこと。冷えてきたら暖める。
だから足湯を一日に複数回行っていた。
足湯で温めた後は皮膚科から処方されている塗り薬を塗って
皮膚科で勧められた5本指ソックスを履き

これに加えて朝夕に飲み薬がある。
飲み薬の効果なのか、足湯の効果なのか、その両方なのか
とにかく足指の見て分かる程度の悪化は消えてくれた。

皮膚科に行ったときには所々に赤黒い斑点ができ
指は赤く腫れあがっていた。
その腫れが引き、斑点が次第に消えていった。

足指の痺れは残っているけれど、それも軽減されてきている。
とにかく冷たくなってしまったら出来るだけ早く暖める。

家にいるから出来ることで、外に出なければいけない生活ならできなかった。

そもそもが家の中にしかいないのに足指に異常が出るほど
冷えるような身体の状態が不味い。

こんな症状が出るとは思っていなかった。

あまり酷い状態になる前に受診して良かったと思う。

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