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うにのこべや 菜緒にゃさん

2023.06.19

冷え・素足は何月から？

テーマ：冷えの話(24)

カテゴリ：美容・健康

去年までは今頃には素足の時も多かったと思う。

今年は冬の間にレイノー症と診断されたりして
なかなか素足になれずに過ごしている。

実際、未だに朝一番には足湯を欠かせないのだ。
足湯をしたら当然のように冷やさないように靴下を履く。
暖めておかないと指先の血行が悪いと実感するようになった。

まだ暑くて仕方がないというほどの気温にはならないので
靴下を履いていても苦痛ではないから履くことにしている。

素足になれない日が続いていては憧れも憧れのままだ。

まぁサンダルは靴下を履いていても合わせていいのだそうだが
昭和の感覚が抜けない私はサンダルに靴下が可愛く思えないのだ。
どう組み合わせたらお洒落なのかも分からない。

あれは若い子がやるからお洒落なのであって
オバサンがやると、ただの冷え対策にしか見えないんじゃないだろうか？

いや実際に冷え対策としてしか私は考えていないのだから
冷え対策に見えても間違いではないのだが。
しかしお洒落ではないように思うのだ。

昭和の感覚だとサンダルには素足なのだ。
そうすると冷えてしまうからサンダル自体が履けない。

身体中の末端にまで血液が流れていない。
血管が脆くて血流を確保できていない。

そんな調子では冷えるのは目に見えているから素足など真夏でも難しいだろう。

よくエアコンで冷えるという話を目にするが
私の場合は普通に血流の流れに問題があるからだ。

喫煙もしないし、アルコールも嗜まない。
それでも血管が脆くなる。

もっと丈夫な体でいたかったと思う今日この頃である。

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