野遊日記

本日は私にとって憂鬱な日です。

健康診断。

毎年の事ながら、胃のX線撮影でバリュウムを飲まなくてはいけなくて・・・・・・。

バリュウムを飲むのもかなりの回数にになりますが、未だに身体が受け付けない！。

今年は途中で発泡剤をチェイサーされるし、撮影終わった途端に大半をリバース。

毎年こんなんだから、下剤など使った事もないなー。

そういう意味ではありがたいのかもしれませんが、健康管理の為とはいえ、何回も経験したくねー！。

今回の健康診断で、去年と測定データーが少し変わっていました。

私の体重・体型は、ここ１０年以上も変化がありませんでした。

それが今回は、体脂肪率が下がりお腹周りも細くなった。

身長・体重は全く変わりなかったですが。

とくべつ運動を心がけたワケでもなく、食生活にも変化は無かった。

心当たりと言えば、真夏の酷暑で食欲不振で体調を崩したことぐらいかな。

病気にならない程度なら、夏バテも少しは役に立つかも（笑。