2008年12月の記事
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年始のお土産にいかが？世界的に有名になった北海道スイーツの新製品☆
お土産に使える北海道スイーツ オススメの新作教えちゃいます 今年も残すところあと一日。 なんだか後半から、一年が終わるのはあっという間だった気がします。 今年は『新しいことにチャレンジ』を目標に掲げ 見事いろんなことに挑戦できました。 一番大きかったのは、初海外旅行・初ハワイ・初海外ツアー やっぱこれかなって思います。 見るものすることすべてが初体験尽くしで、沢山のことを学べたし いろんなものにも気づかされたから。 あとは新しい趣味を増やそうといろんな習い事を試してみて いくつか行き着くところも見つけました。 定期的に体を動かす習慣もついたし、健康にも少し気を使うようになったかな。 来年の目標はどうしようかな～ 深夜にやってたドラマ『夢をかなえるゾウ』で言っていた 『人生をこころゆくまで楽しんでや』 この言葉が今一番ぴったりくるかもね。 年末年始ちょっと予定外なことがあって、バタバタとしとります。 年賀状も今年はこんなギリギリになって作ってるし‥ ごめんね～今年は元旦にとどかなそうです ブログを読んでくれてる方には、ブログであけおめかな お正月といえば、我が家は『お年始』購入が恒例になってます。 お正月にどこかのおうちに行くときは必ず手土産持参です。 『去年はお世話になりました。今年もよろしくです』を込めて。 今回は、いろんなものを用意しましたが、その中の一つがなかなか美味しいので ちょっとオススメです。それは 『わかさいも本舗 花小雪』 「わかさいも」といえば、北海道人なら誰でも知ってる銘菓。 そこから出た新作お菓子です。ここの会社和系のスイーツが多いんですが 近年は洋風にも力を入れてるんですよね。 この花小雪はとっても洋風なお洒落な見た目と味で今かなり人気です 我が家もお土産にいただいて『これ美味しいかも』と思って さっそくチェックした一品です。 新鮮な卵白とアーモンドパウダーをあわせ、ふっくら焼き上げた生地に 香り高いアーモンドクリームをサンド。 北国の淡い雪景色をイメージした新食感のスイーツに仕上げました。 これがセールスポイントです。 お正月といえば和菓子のお土産が多いので、こんなちょっと見た目の可愛いものを。 味も年齢層広くうけそうなので、オススメです。 ８個入り１０００円という手ごろさも、ちょっと手土産にはいい感じ。 あまり高いものを持っていくときを使わせちゃうので、ちょいと持ちには １５００円くらいが妥当ですよね。 今年は洞爺湖サミットで、ここの会社も 一躍世界的に有名になりましたから お土産の王道わかさいもも大ブレイクでしたよ。 話題のお土産になること必至です 外国人にもかなりウケた味だそうですから 洞爺に行く機会がある方は是非『わかさいも本舗』に寄ってみるといいですよ。 本店限定品が沢山ありますから ちょっと遠いなって方は『札幌駅パセオのわかさいも本舗』がオススメ。 ここでしか生ケーキは扱ってませんから面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月31日
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サンタさんは我が家にいました♪
信じていてれば、 大人になってもサンタさんはやってきます今頃クリスマスネタですが 我が家の今年のクリスマスは『家族総風邪菌計画』で 見るも無残に全員やられてました おかげで、すっごく楽しみにしていた、イブ礼拝もステージも クリスマスも過ごす事が出来ず‥ 多分こんなことはもう最初で最後でありたいですね。 クリスマスはやっぱ中止はダメでしょ せっかくの大きなイベントだもん、流れはなしです。 ということで、遅ればせながら、我が家もクリスマスを楽しみました。 今年はクリスマスプレゼントいっぱいもらっちゃった 最初は、記念日も兼ねて、大好きなロイズを箱いっぱいに。 ロイズって季節ごとにいろんな限定ボックスが出ます。 そういえば毎年クリスマスとホワイトデーに貰ってる気がする この中に入ってる限定品のチョコがけクッキー大好きなのよね こっそり毎年『今年はどんなかな～』と期待してます。 そういえば、これを初めて貰ったのは付合って初めてのクリスマスステージの時 だったなぁ花より確実にストライクゾーンでした そうそう我が家にはサンタさんがいるようです。 真っ赤な服もひげもありませんが、茶色のしっぽと色黒のようです クリスマス風邪で寝込んでたら、朝起きると枕元になにやら包みが。 『なんだろ～なんだろ～ あっ、もしかしてこれはこの大きさは』 こないだから気になっていた、Ｗｉｉでカラオケできるソフトとマイクでは ジョイサウンドだから、インターネットにつなぐと我が家はカラオケボックスに 最新の曲から、懐かしの曲ets‥探せれば何でも歌えちゃう ネットだから常に新譜もどんどん入ってくるし いや～ん楽しそう どうやらこちらチケット制のようで、wiiポイントを購入して使うようです。 それもちゃんと一緒にくれました。 1000Ｐで３０日間歌い放題、使い放題だって なかなか太っ腹ですね。 ちなみに300pだと3日間、2000pだと90日使い放題だそうです。 ガンガン遊ぶなら2000pのほうが得ですよね。 さっそくこのお正月はこれでカラオケ大会です このほかにも、もう一つ 結婚当初から欲しかった、憧れの炊飯器が我が家に これで美味しいご飯が炊けるぅ 今使ってる炊飯器を思う存分炊飯器料理に使えます 今年のクリスマスはダウンしたけど、悪いことばかりじゃないみたい むしろプレゼントがいっぱいです 面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月30日
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年末年始お酒のススム一品☆酢を使ったボリュームおつまみ
年末年始、お酒がすすむこの時期に ちょっと粋なおつまみはいかがですか年末年始ってお酒を飲む機会増えますよね～ とくにお正月 人がたくさん集まったり、お客さんが来たりと何かと主婦は大忙しです。 人が集まれば、もうお約束のように酒盛り 私はいつも接待側なので、自分で飲む機会はほとんどありませんが 楽しみなのは『一品料理』 酒飲みじゃないけど、酒のあては大好きです きっと親が晩酌をする人だったので、それを近くで見ながら ちょいちょいとおつまみをつまみ食いさせてもらってたのが、いつのまにやら 好物になっちゃったんでしょうね。 今我が家は友達が遊びに来ない限り、お酒を飲む機会はありません。 でも『これってお酒に合う』というメニューはたくさん出てきます。 料理の腕も徐々に進化して、最近では 『ご飯もお酒もススム料理』 をめざしつつあります。 さながら、居酒屋メニューでしょうか すでに我が家にはオーダーメイドの『さるる亭』という暖簾もかかってるし 今度友達呼んで居酒屋ごっこでもしようかな そんな本日のメニューはこちら 『豆アジのピリッとメタボ予防』 北海道ではちょいと見かけることの少ない豆アジを沢山いただきました その名前どおり可愛らしいサイズのアジです。子供みたい。 『圧力鍋で煮ると丸ごと食べれちゃうよ』と教えてもらいましたが 煮魚にするにはちと量が‥。 なので、大好きな南蛮漬けにすることにしました。 秋になると旬の美味しいお魚で南蛮漬けって結構作ります。 あの酸っぱさとピリッとタカノツメの効いた味が好きだから。 揚げ物でも酢を利かせるとそれだけでヘルシーになるしね 豆アジは片栗粉をつけて揚げます。いわゆるからあげ。 ビニール袋に粉を入れて、お魚を入れてシャカシャカフルだけでキレイに粉がつきます。 お魚サイズが小さいとフライパンに少量の油を入れただけで揚げれちゃうから便利 揚げたてをすし酢＋めんつゆ＋タカノツメの特製ダレにつけて 冷蔵庫でしっかり冷やせば出来上がりです 我が家はこれに電子レンジでしっかりチンした玉ねぎのスライスも漬け込みます。 そうすると魚だけよりボリュームが出るし、よりさっぱり沢山いただけます。 酢の物ではおつまみにボリューム感が少ないし かといってお肉モノじゃ、カロリーもバランスも気になる そんな時にオススメの一品です。 試してみてはいかがでしょ 面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月29日
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夢のおやつ☆1個２５キロカロリーのアイス♪
これなら２～３個食べても大丈夫 夢のようなヘルシーアイスですマイクロダイエットを順調に続けていたころに 我が家にやってきた、とっても嬉しい懸賞戦利品 あけたとたん食品、しかもおやつ系かな～とわかったのでルンルンでした でも今ダイエット中だし‥ せっかくの当選品なのに、ややかけた時に パッケージの文字に目が 『低カロリーアイス』 『１個２５キロカロリー』 アイスといえばカロリーの低いものでも１個８０キロカロリーくらいあるし 普通のものだと２００はくだらない、わりとボリュ～ムのおやつです。 それが何でこんなに低いんだろ しかも味が５種類も入ってるの チョコレート・ストロベリー・バニラココナッツ・キャラメル・レアチーズ どれも美味しそうなフレーバーばかり。 １個は手のひらサイズで水羊羹の缶くらいの大きさだけどわりと重みがあります。 常温保存できて、食べる時は１日冷凍庫で凍らせておくだけ。 そのまま冷凍庫に入れておけば、好きな時に食べられますよね お味は‥ アイスの食感とはちょっと違いますが、ちゃんと甘くてフレーバーも効いていて もっちりなめらかな舌触りが面白いです。 あプリンを凍らせて食べた時の食感に似てる しっかりとおやつとして成り立つ一品ですね。 何でこんなにカロリーが低いかというと 『マイクロダイエットの製品だから』 そういえばマイクロダイエットのアンケートに答えたっけ。 それに答えたら当たるって書いてたなぁ‥その戦利品なのね。 ＨＰを探したら、これ通販してましたよ ５個セット８４０円 １個１５０円かぁ。ダイエット系のおやつとしてはわりとお手ごろ価格かな。 しかもこれだけカロリーが低いなら、かなり優秀です。 年末年始カロリーをオーバーしそうな時に このおやつを活用してみてはいかがでしょう 詳しく知りたい方・欲しい方はこちらから 面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月28日
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我が家の美味しいデカ盛り♪簡単レシピ
デカ盛りって文化ですよねぇ クリスマスの日ＴＶでデカ盛りの特番をやってました ある意味大食いの番組かな。 私この手の番組が大好きです 細い人が美味しそうにガンガン食べる姿はまさしくストライク それが男でも女でも見ていて気持ちがいいです。 ただし『スリムな人＆食べ方のキレイな人』限定ですが そういう意味では我が家のクロさるもその一人です。 まだまだ付き合う前、友達大勢でアウトドアに行った時にジンギスカンを食べたんですが そこで驚くような光景を見ました。 『おにぎり４個に始まり、ジンギスカンは食べ放題なので量は不明(でも大量) もやしに関しては１０袋は食べてました』 これをたらふく平らげたのは我が家の旦那クロさるです。 まぁ周りも食べろ食べろとすすめてはいたんですが、 当時は身長172で体重は５６キロくらいだったはず。 しかもこともなげにわりと淡々と、大変そうな姿は見ませんでした。 でもここに居合わせた人にはある意味衝撃映像 この逸話は今でも話のネタにさせてもらってます。 これは７年位前の話ですが、今でも胃袋はかなり健在 晩御飯にデカ盛りが登場するのは我が家では珍しくありません。 一度クロさる用のおにぎりを友達に見せたら『ジョーク』と言われました。 ん～そのうちブログで公開してみようか？ 最近ではその大きさに慣れちゃって、もっと大きくてもいいみたいなんだけどね‥ 今晩のご飯見てみますお約束のデカ盛りです 写真ではいまいちリアル感が出ないのが残念ですが よく見ると箸が写っててなんとなく大きさが理解できますか？ 大人の男の人用箸なので、かなり長いものです。 でもね～皿の大きさは３０センチあるんだな 本日のメニューはキャベツの千切りに、たっぷりねぎと豚のしょうが焼き。 キャベツはこの一皿だけで大玉１/２個分です お肉は何百グラムあったかな～甘めのタレでご飯がそそる一品です。 だまってるとこれを１５分かからず完食しちゃいますからね。 作るのはマラソン、食べるのは超短距離走です でも美味しいって喜んでるからま、いっか 作る私も楽しいしね 結婚してから食生活が変わっても、ただいま５８キロくらい。 『６０越えたらダンボールに入れて捨てちゃうからね』と日々脅しをかけてるので しっかりとスタイルはキープしてくれてます。 (自分のことは棚に上げて言うあたりがwarumonoです） これでも本人食べる量は『普通だよ』と言い張ります。 その普通の基準がわからん‥ これからも私にデカ盛りを作らせて楽しませてねん 面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月27日
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厚い豚肉が劇的に柔らかくなる！驚くほど簡単な調理法☆
こんな簡単なことで劇的に美味しく 料理の裏ワザっていろいろあります 隠し味にこれを入れると美味しくなるとか 手間が減るとか ＴＶや雑誌でよく見かけます 私も好きで 『おこれ使える』と思うと 試さずに入られなくなります 先日も本屋で見かけた 『冷凍活用術』を帰って即効実践しました いろんな裏ワザを試して 一回限りのものが多い中 これだけは ず～っと使ってるものがあります それが 『ヨーグルトを使った調理』 ヨーグルトは デザートやお菓子に使う 料理にといってもサラダくらい そんなイメージですが 我が家ではいろんな料理に使います 中でも『厚い肉・ボリューム肉』 にはヨーグルトの出番 北海道に住んでるので 『豚丼』の食卓登場率がとても高い 夏は外で炭焼き七輪 冬はフライパンでお手軽に、魚焼きでこんがりと 味もタレだったり、味噌風味だったり 豚丼に使うお肉といえば 厚めのロース肉 肩ロースの厚切りだったら申し分なし とはいえ 豚肉ってしっかり火を通さないと ダメっていわれてるから しっかり焼きますよね 厚ければ厚いほどしっかり焼けば パサパサ硬くなっちゃう でも『我が家の厚切り肉はいつも驚くほど柔らか』 噛んだ瞬間驚きで笑っちゃいますよ なぜって 裏ワザを使ってるから ほんと拍子抜けするくらい簡単な裏ワザ 『お肉をヨーグルトに漬け込んでおくだけ』 ジップロックにプレーンヨーグルト （厚切り肉３枚なら大さじ２）を 入れてよく揉みます お砂糖入りではない無糖プレーンで あとはこれを 冷蔵庫で３０分くらい寝かせておくだけ ほら、すっごく簡単でしょ ３０分経ったら 表面のヨーグルトをキッチンペーパーで 軽くふき取って焼きます （焦げ防止のためにも） うちはもったいないので ふき取らずにこのまま タレに漬け込んじゃいますけどね 味が濃いものの時は まったくヨーグルト風味が気になりません カツを作るときは ほんのりヨーグルト風味が残るので 拭いちゃってください あ、でも『ヨーグルト豚なの』と言ったら 『ヨーグルトを飲んで育つと 肉までほのかに香るんだね～』とだまされてましたが その香りよりも 箸で切れそうなくらい 劇的に柔らか＆厚みカツにご満悦でした こんな簡単な方法 試さないのはもったいない カレーのごろごろ豚肉やポークステーキ 焼肉の時のスペアリブにも 応用できるので、一度お試しあれ すぐ使えるお手軽レシピ お家で簡単月見バーガー☆電子レンジで裏技レシピ♪ http://plaza.rakuten.co.jp/warumono0930/diary/201109120000/ 煮込み時間0分！驚きのトマトカレー＆カラフルライス♪ http://plaza.rakuten.co.jp/warumono0930/diary/201110230000/ きんぴらを３分でリメイク☆たっぷり野菜サラダ http://plaza.rakuten.co.jp/warumono0930/diary/201203260000/ 3分で完成！ストック食材でできる北海道風味丼♪ http://plaza.rakuten.co.jp/warumono0930/diary/201204100000/ すぐ作れるひんやりスイーツ☆お家で簡単パフェ♪ http://plaza.rakuten.co.jp/warumono0930/diary/201207180000/ にほんブログ村 にほんブログ村
2008年12月26日
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思いがけないクリスマスプレゼント☆
思いがけないところからクリスマスプレゼント予想もしなかったものが届くと嬉しいですよね～ クリスマスに合わせたかのように、どど～んと一箱届きました 『ヘルシア まろやか緑茶』 一箱24本とたっぷりです 以前普通版のヘルシアが大好きで、数年間ず～っと飲んでました。 でもウーロン茶も緑茶も喉の水分が奪われるんですよね なので、ゴスペルをうたうシーズンは飲まないようにしてます。 体脂肪が減るとまではいかなくても、増えない効果は あるようで、味も苦めで気に入ってます。 24日のクリスマスステージで今年のゴスペルワークショップも終了。 あとは年末年始を迎えるのみ。 だからヘルシアも解禁です。 ご馳走いっぱいのシーズンだから助けになるかな面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月24日
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ゴスペル☆本日クリスマスイブ礼拝のステージです☆
皆勤賞だったのに‥ クリスマスステージ出たかったなぁ‥今日は今年最後のステージ、いつも合同練習をしている福音館(教会)で クリスマス礼拝があります。 そこで歌うはずだったんですが‥ どうも今年はあまり体調に恵まれないようで 11月のライブの時も大風邪をひいてダウン寸前だったし 今回も22日の合同練習の時から体調は悪かったんですが、どうしても出たかったので 参加したら、その日の夜中から案の定悪化 『歌うんじゃないよ～』のＹすこちゃんの忠告も聞かずにまったく言った事かです ただいまもまったく歌えるどころの状態ではなくご飯も食べれてません 普段恐ろしいほど食い意地がはってるのに‥。 でも今朝やっと起き上がれるくらいにはなりました。 悔しいなぁ、今年最後の〆のステージ。 来年からはもう一緒に歌えなくなるメンバーもいるだろうに。 ず～っと皆勤賞だったのに、こんなところに来てまさかのリタイヤです でも気持ちは遠い豪雪地域の空の下から一緒に歌ってます。 みんなのあったか～い気持ちと歌声が、見に来てくれた人の心に届きますように。 ステージの成功・楽しめることを祈ってます (これだけは伝えておきたかったんだ） 面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月24日
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素人とは思えないっ(￣□￣;)!!
こんなの作れるなんて素人じゃないよ とっても綺麗でとってもスゴイでしょ～ これは友達のＳーちゃんの手作りですヾ(≧∇≦*)ゝ まるで売り物のような形に味もかなりのもんです ヘタなお菓子屋よりかなり美味しい☆ パイはサクサク中のりんごはとろんと甘くて、ほのかな甘酸っぱさ。 ラッピングはまるで、ケーキ屋さんで買ってきたよう 美味しさは舌だけじゃなく、見た目も大切ってことなのね。 こないだも栗沢チャペルのXmas会にシュトーレンを焼いてくれました。 それがあまりに美味しかったので、我が家も頼んじゃった♪ 毎年いろんなところでクリスマスケーキを頼んではみるものの スポンジケーキが好きじゃない私にはいまいち納得いかない 今年は念願のシュトーレンでXmasかぁ 今から出来上がりが楽しみだな～面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月23日
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毎日ヨーグルトでキレイ☆フルーツヨーグルトスープ
体力の落ちてる時に、ダイエットに キレイになれるヨーグルトスープはいかが12月はイベントがたくさんあります。 クリスマスもあるし、年末で仕事も忙しくなるし掃除もあるし 毎日やることはいっぱいですね。 毎日の疲れがちょっとずつ溜まるせいか、気づけば 『なんだか体力落ちてるかも‥風邪っぽい』 なんてことありませんか 寝不足気味で肌荒れが‥飲み会や美味しいもの続きで胃が‥とかもね。 そんな時にぴったりの簡単に出来る一品をご紹介 『フルーツヨーグルトスープ』 スープとはいいますが、平たく言えば飲むヨーグルトですね。 それをちょっと目先を変えてスープ風にしてみました。 作り方はとっても簡単 用意するものは、無糖のプレーンヨーグルトとフルーツピューレ。 なければとろみのある100％のフルーツジュースかフルーツソースを。 分量としてはヨーグルトカップ1にピューレかソースが大さじ1くらい。 この時、ヨーグルトのホエー（うわずみ）も一緒に使うといいですよ。 それと牛乳が30～50ｃｃ。量はお好みで調整してください。 とろみが多いほうがいいなら少なめ、さらっとしてるほうがいいなら多めです。 あとはシェイカーに入れてよく振るだけ。 シェイカーがなければ、蓋がしっかり閉まる密閉容器(ジップロックのタッパとか） に入れて振ってもかまいません。 よく混ざれば出来上がりです 私はこれにフルーツソースに合わせドライフルーツを足したりします。 今日はブルーベリーだったので、イチゴのドライフルーツを刻んで入れました。 なんだか浮き実みたいで面白いでしょ ちょっとした噛み応えもあるので、満足感もあります ヨーグルトって良く食べますが、一番気に入ってるのは『ナチュレ 恵』 最初ヨーグルトは体にいいとは思ってましたが、どれを選んでも大差はない そんな風に考えてました。 でもこの恵と出会って 『すべての乳酸菌で同じ調整作用が期待できるわけではない』ことを知りました。 日本人の食事ってすごく欧米化してきてますが 体が欧米人に近くなってきてるとはいえ、変わったわけではありません。 毎日そういう食生活をしていると、体のどこかに弊害は出てくるわけです。 だから今、『日本人には日本人向けの食品が合う』ということで 日本の食品が見直されてきているそうです。 このヨーグルト『日本人向けの善玉菌が入ってます』 なんだかちょと特別な気がしませんか？ ヨーグルトって毎日取るといいといわれるのは『生活習慣病の予防』が期待できるから。 体脂肪の蓄積を抑制 内臓脂肪の蓄積を抑制 血中コレステロールを低下 免疫機能を活性化 生体内抗酸化作用 老化を促す悪玉菌、ｸﾛｽﾄﾘｼﾞｳﾑを排除 言葉は難しいですが、簡単に言えばダイエットと美肌をサポートしてくれる 毎日の健康にとっても役に立つということですよね これは毎日食べなきゃもったいないでしょ 手軽に食べられるヨーグルト。 もっと食事に積極的に取り入れたいですね【関連記事】天然ゆず粉でお手軽スイーツ♪新型乳酸菌とれるかな。ハワイのビックリ食べ物☆朝食ヨーグルト編 はんどめいど☆旬のさくらんぼで驚くほど簡単なシロップ漬け 面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月22日
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3分で仕込みＯＫ！和風炊き込みご飯
驚くほどあっという間に出来ちゃう あっさり美味しい炊き込みご飯ワルモノ流の料理は簡単・美味しいが基本です 本日は時間のないときもあっという間に作れる炊き込みご飯 炊き込みご飯というと、具がいっぱいで手間がかかって‥というイメージが あるんですが、あっさりシンプルなものなら 驚くほど簡単手軽に出来ちゃうんですよ 『たらこの炊き込みご飯』 材料３合分 たらこ ２腹 お米 ３合 あさつき 1/3束 お好みでバター 材料はたったこれだけです 作り方もいたってシンプル お米をといで、３合よりやや少な目の水加減にする。 あさつきを刻む。 たらこは食べやすい大きさにきる。 お米の上にたらこをのせて炊飯スイッチポン。 炊き上がったら、たらこをほぐすようにご飯と混ぜて、刻んだあさつきを混ぜて出来上がり。 びっくりするほど簡単でしょ でもかなり美味しいんですよ 材料はほとんどいらないのに、なんだかちょっと料亭風の味。 たらこに塩気があるので、味付けもいりません。 たらこは冷凍しておけるので、思い立ったらとか急な来客の時でも ぜんぜんＯＫ お正月料理に飽きたころでもいいですよね 覚えておくと、便利な炊き込みご飯。 ぜひぜひお試しあれ面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月21日
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ハンドメイド☆お気に入りエコバックを手作り♪
いつも持ち歩くものだからこそ 気に入ったものを手作りしましょ最近エコバックってすごく普及しましたよね～ 環境にも優しいし、無駄も少ないしいいことだと思う ただ‥エコバックって何であんなに高いんでしょ 普及させるなら、もっと安くしてもいいのでは 1つ１０００円以上なんてざらに多いですよね それでいてすごく素敵かといえば‥デザイン的にはかなりノーマル これはいつも持ち歩くにはちょっと楽しくない どうせなら 『いつも持ち歩きたいくらいのデザイン』 『エコバックとしてだけでなく、普段使いも出来そうなデザイン』 にして欲しいですよね そんな思いから 『好きなデザインのエコバックを作ってみよう』 と思い立ちました。 ちょうど、先日エアスプレーのステンシルをしたばっかりだったので 詳しくはこちらから ステンシルなクッション http://plaza.rakuten.co.jp/warumono0930/diary/200812190000/ エアブラシでステンシル http://aerobrush.blog50.fc2.com/ それを利用して、お手軽に 布からバックを作っても良かったんですが、より手軽に作れるようにと 生成りの布バックを用意してみました。 『ハワイアンキルト柄エコバック』 シンプルだけど、雑貨屋さんで見かけそうなデザインになったでしょ この布バック、実は何かの景品でもらったエコバックです。 何にも模様もなくってシンプルすぎてなんだか可愛くなかったので ちょこっと再利用してみました。 こんな布バックなら、100均でも簡単に手に入りますよ １００円なら試しに作ってみて失敗してもそう痛くはないでしょ で、うまくなったら自分で布で作ったバックにしてみるとかね。 ハワイアンキルトの葉っぱ模様は私の大好きな柄です。 やってみたい方は、こちらに型紙を載せてありますのでどうぞ 葉っぱとハイビスカスの柄両方とも載せました。 クリックすると大きく開いてそのまま印刷すれば使えます。 エアブラシでステンシル http://aerobrush.blog50.fc2.com/ 表はハワイアンキルト、裏はクッションに使った四葉のクローバーです 調子に乗って、またまたプレゼントのクッション作っちゃいました カントリー家具が好きなＮえさんのために柔らかな色入りで。 あの白いソファのところにあるのかな。 今度眺めにかたがたマルハゲシャトーに行ってみようかな～ 布のエコバックは軽くて折りたためるのでどこにでも持ち歩きしやすいです。 かばんの中にぽんと入れて、必要な時だけ取り出したりね。 持ち手が長いので、肩にかけられて、重い荷物も 可愛いデザインでも使い勝手が良くないとだめです。 手作りで自分仕様のエコバックを作って エコバックライフを楽しみましょ 面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月20日
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ハンドメイド☆ステンシルで手作りクッション～即席ステンシル方の作り方～
ハンドメイドな雑貨って見てるだけでほっこりします好きなものに囲まれて生活するのって楽しいですよね お気に入りのいすに、お気に入りのクッション。 自分専用の机に仕事道具。そんなものに囲まれてると、すごく居心地がいいです 我が家のリビングにはお気に入りのクッションがあります。 もともとソファには何もおかないのが好きだったんですが、 ハンドメイドをするようになってから、 『手作りクッションをおいたら可愛いかも』 そんな風に思いました。 でも問題は、気に入ったデザインのクッションって見つけるのがすごく大変 素材だったり、デザインだったり、柔らかさだったりと問題はいろいろ。 ずっと置いておく毎日見るもの、使うものだから妥協はしたくないし 『ないものは作ればいい』 byワルモノ家訓 ほ～んと好きなことに向かう時のエネルギーってどこから湧いてくるのか 驚くほどの行動力を見せます クロさるがエアスプレーをやるのをいいことに、ちゃっかりそれを利用して 作っちゃうことにしました デザインはいろいろ検討した結果『四つ葉のクローバー』 好きなんですよね、この形。披露宴のモノにも使ったくらい。 それをアレンジして、こんな形に 好きなデザインは型紙がないので、パソコンで印刷をして イラストの裏からクリアテープを貼ってそれをくりぬきます。 そうするとあっという間に即席ステンシルの型紙の完成 これをクッションカバーに吹きつけて、中身を入れたら出来上がり ぶっちゃけ特別な技術は必要ないかも。いるものはアイデアと行動力 準備から完成までわりとあっという間です。 鮮やかなグリーンがとってもきれいに出来上がりました われながら配色がかなり満足の出来に。 我が家はエアスプレーがあったので、それを使いましたが、 無くたって作ることは簡単に出来ますよ 今は便利な染色スプレーがあるんですよね 『染めＱ』はハンドメイドで染色をしたい人ならわりと知ってる有名どころ。 手軽に使えるスプレータイプとカラーバリエーションが人気です 勢いに乗って、春に引っ越した友達のＫなに引っ越し祝いを作ることにしました 大好きなどんぐりのイラストも入れたいので、ややアレンジを入れることに。 ハンドメイドが好きで、手作り雑貨も好きなのでイラストは ステンシルテイストを入れてみました 部屋に遊びに行ったときに木目色というか、柔らかなベージュとこげ茶の似合う イメージがあったので、そのなかでなじむように 生成り地をベースにグリーンを足してみました。 気に入って使ってくれてるといいなぁ 今は布だけじゃなくて、いろんなものに色をつけたり、塗り替えたりするのが 流行ってますよね。その先駆けは携帯だったかも。 自分の持ってるものでデザインや色に飽きちゃったら、塗り替えればいい それを簡単に出来るスプレーとアタッチメントも手芸屋さんやネットで あっという間に手に入ります。これかなり面白そう そのうち本格的にかばん作りにも挑戦したいな～ 興味もやりたいことも尽きることは無いですね面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月19日
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えっ！？こんなものまで当選品？？
懸賞って何が届くのかいつ届くのか わからないところがドキドキで楽しいですワルモノなんちゃって懸賞フリークです いろんなものに応募したり、当てたりするの好きですね～ 最近はもっぱら料理レシピを応募して当てるものが多いかも。 我が家は思いつきで創作系の料理を作るからねぇ いろんなものに勢いや、ノリで応募するので、どれに応募したかはまったく覚えてません。 だから、いきなりいろんなものが届きます。 『こんなのいつ応募したっけ？？』というものも多くて いきなり届いてびっくりします 当選するコツは応募して忘れること 私にとってはコツというより性格そのまんまですけどね ちょこちょこ届くもののなかには、思わず笑うようなものもあります。 こないだ届いたのは 『お茶漬けセット』 しかもこのセット一箱づつとかじゃなく、一袋づつ いったい何に応募して当たったのか私も覚えがありません でも美味しかったからいいんだけどね～ ちなみにお茶漬けは野沢菜味にたっぷりわさびが好きです 今日は何が届くかな～ 毎日インターフォンがなるのが楽しみです 面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月18日
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マイクロダイエット日記☆１週間の経過報告。
継続は力なり マイクロダイエット１週間の成果は‥ＭＤ（マイクロダイエット）を始めて１週間が経ちました。 その経過やいかに‥ ４日目 今日はちょっと寒かったのでスープにしてみました。 『パンプキンスープ』 スープはいつも野菜のポタージュ系が好きです。 あのトロッとした感じと濃厚な甘さがお好み ＭＤのスープもどれもポタージュ風の濃厚なものです。 パンプキンもかぼちゃのうまみと甘みがしっかり出た濃厚系。 牛乳よりも豆乳で作ったって感じかな美味しいです このスープは先に少量のお湯で粉末を溶いてから、ゆっくりとお湯を足して 溶かしていくのがコツかも ５日目 朝からやることいっぱい、クリスマスステージの練習も佳境とバタバタで 時間がなかったので、シェイクをお弁当気分で持って出かけることにしました。 『ビターショコラ』 ダイエットの大事なポイントに、『手軽・簡単・いつでも』ってのがあると思うんです。 ＭＤのシェイクってまさにそんな感じですね だって、ミネラルウォーターがあれば、どこでも簡単に作れちゃいます 今日はマイボトルとＭＤ一食とシェイカーを持ってお出かけ。 これくらいならぜんぜん荷物になりませんよね 飲む時もシェイカーで作ってそのまま飲めちゃうからとっても手軽 ビターショコラと言うだけあって、甘さは控えめです。 チョコというより、ココアに近いかな～ 『豆乳チョコ味』という表現がぴったりですね ６日目 今日はのんびりの一日だったので、ゆったりとスープで。 『グリーンベジタブル』 私的にこの味をチョイスするのはかなり冒険でした。 なぜなら、グリーン系のスープが嫌いだから 以前市販のグリーン系のスープを飲んで激マズでそれから一切飲まなくなりました。 今回も選ぼうかどうしようかやや考えて、結局１９種類あるなら １食づつ試してみたいよな～という興味の誘惑に負けました だから作る時も、食べる時もやや恐る恐る。 なかに使われてるのはグリーンピースとオニオンベース。 もうそれだけでも嫌いな２大野菜です だけど溶かしたときはまったくそんな臭いはしませんでしたね～ しかも一口飲んでみると‥ クリーミーなポタージュ系 豆乳のスープって感じで、ほのかに野菜の味がするかなってくらい。 これなら私にも飲めますね ＭＤを始めて、豆乳好きで良かったな～とつくづく思いました 始めて１週間。成果は‥ 体重－０.９キロ体脂肪０．９％ なかなか出だし好調です ダイエットを始めたといっても、朝食をＭＤに変えただけでほかには 食事も普通だし、運動もこれといって増やしたわけではないんです。 今までも置き換え食で朝食は少なかったから、結構成果かな このまま順調にいってくれることを願いますねぇ。 ダイエットって目で見て成果が出ると 俄然やる気になりますよね。数字の威力はすごいなぁ面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月17日
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朝用＆夜用歯磨き粉発売☆今までなかった味です♪
歯磨き粉に『朝用・夜用』があるって知ってました？歯磨きってわりと好きです。 お気に入りの歯ブラシでお気に入りの歯磨き粉でかなり長いこと シャカシャカやりながら家の中をうろうろしてます (転んだら危ないと良く怒られますが） 磨いた後のすっきり感も好きですが、あの磨いてる時の泡泡も好きかも 歯磨き粉は新製品を見つけると興味津々 試さずに入られませんね～だから年間何種類使うだろう ただいま我が家の洗面台には歯磨き粉が３種類あるほど。 それにもかかわらず新しいもの見つけちゃった 『NativeWorks 朝専用・夜専用歯ミガキ』 歯磨き粉に朝夜の使い分けがあるなんて知ってました どこかのＣＭじゃないですが、私も『どれも同じだと思ってました‥』 磨いた後すっきり出来て、虫歯予防とかが出来ればいいかなと。 でも朝と夜の求める機能って違うんですね 朝専用は‥ 朝はミガキでしっかり口臭対策 パセリ種オイルで雑菌の繁殖を抑えて口臭予防、柚子とミントの香りで 口をリフレッシュ。研磨剤不使用で歯にも優しい 夜専用は‥ 夜は虫歯予防とホワイトニング＆リラックス。 ヒドロキシアパタイトで歯石沈着を防いで、歯本来の白さに戻す。 殺菌成分で歯周病菌の巣の内部まで浸透して殺菌。 お茶の香りで気分を癒してリラックス。 聞くとなるほど～と思います。 確かに朝と夜では求める効果は違いますよね。 それに『柚子の香り・お茶の香り』ってすごく新鮮じゃないですか 歯磨き粉といえばミントが主流なだけに珍しいなと思いました。 使い心地はというと‥ まったく刺激・抵抗がありません 色は白でスタンダード。香りもほのかにしかしません。 ミントみたいなスースーする感じはほとんどなし。 磨いてる時にほんのり柚子やお茶の味がするくらい。 どこか違うところを探すとすれば、朝用はやや泡立ちが少ないくらいかな。 これなら『ミントは苦手だから‥』と子供用を別に買わなくても 家族みんなで使うことも可能ですね 何より『朝専用・夜専用』なんてコスメみたいで楽しくなっちゃいます 肌や髪の手入れをするようにはも手入れしたい 歯磨きも綺麗にするという点ではコスメですよね面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへブログ広告のブロコミモニターに参加しています
2008年12月16日
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王道アイスに低カロリー出ました♪新製品情報
ダイエッターには嬉しい新製品見つけましたカロリーは気になっていても 寒い冬に暖かいお部屋で食べるアイスって‥ 何でこんなに美味しく感じるんでしょうね スナック菓子やケーキは別に食べたくならないんですが アイスだけは無性に欲しくなる コンビニで新製品を見つけると吸い寄せられちゃう 止めることはなかなか難しいので、せめてもの努力として 最近は低カロリーな物を選ぶようにしています きっと時代の流れなんでしょうね、嬉しいことに低カロリーをうたってる アイスって結構多いんです 味も食感も普通のアイスと大差がないというから、選ぶならこっちに いっちゃいますよね。見た目もまったくわかりませんもん 近くに売ってなくても簡単にお取り寄せ出来ちゃいます 最近はアイスの有名メーカー、王道アイスまで低カロリーの波が 本日見つけた低カロリーアイス 『雪見だいふく 黒みつきなこ』 和のスイーツってそれだけでなんだか低カロリーで安心なイメージありますよね あの雪見だいふくにたっぷりのきなこをまぶして、中にはバニラアイスと とろ～り黒みつがたっぷり入ってます。 黒みつはしっかり甘いのにわりと低カロリーな甘味料です これで１個９２キロカロリー ２個全部食べてもバニラアイス１個よりもカロリーが低いです 一個でやめておいても保存しやすいし、一日一個なら許容範囲ですよね まったくおやつを諦めなくたって 工夫次第でダイエットだって楽しくなるはず 面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月15日
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え！？しょうゆを飲むの？？謎の新製品☆
とうとうここまできたか しょうゆを飲んじゃうの 最近『塩スイーツ』が流行ってます。 野菜スイーツもいろいろ出てきました。 でも『しょうゆ』もスイーツになるの先日某コンビニで見つけたという新製品 面白好きなクロの先輩からお土産でいただきました このパッケージもしかして某有名メーカーのしょうゆですか ん～それにしてはちょっと違うような‥ パクリ品かな一見そんな感じでした。 『これジュースだよ』 おさるの一言にびっくり え～っそうなの～ そういえばよく見ると‥ なんちゃってオレンジ あっ‥やられた だってすっごく似てると思いませんか 知らない人が何気にこれを隣で飲んでたらかなり驚くかも ちょっとしたいたずらができそうですよね。 とくにこのしょうゆのパッケージになじみのある年配の人なら 引っ掛けやすいかも お正月のちょっと面白ネタにいいかもしれません 味はちゃんとオレンジジュースです でも中身はびっくりするほど黒 まるでブラックコーヒーのよう 一度試してみてはいかがですか面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月14日
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本日札幌大通りでゴスペル生ステージやります☆練習中にカフェタイム♪
ヘブンリーステージ告知 本日札幌大通り公園で生ゴスペルステージやります 昨年の大通り１２月・２月のステージ。 日時 １２月１３日(土) ＰＭ２：３０～ ３０分間 場所 札幌大通り公園西２丁目広場 (ミュンヘンクリスマスの会場です) 出演 Heavenly Wind Gospel Choir (ブルーのストールが目印です) 初めて聞く人でも楽しめるような選曲となっています。 聞いたことのあるクリスマス曲をノリのいいアレンジで。 リーダー二人をメインにムーディに聞かせる曲 聞いた人の心に暖かいものが届くことを願う曲 など５曲の予定です。今回の出演は５０人以上のメンバーなので かなり迫力もありますよ～ ちょこっとＭＣ(トーク)もあって ライブではここの部分も人気の一つだったりします 普段はふらっと外で聞けることのないゴスペルステージを ムード満点のｲﾙﾐﾈｰｼｮﾝ＆ツリー＆舞う雪の中で聞いてみませんか 今年も11月のライブが終わって一息つくかと思いきや 怒涛の外部演奏祭りが始まりました どうしても11月のライブにあわせていろんなものを仕上げていくので 外部演奏の以来はライブ後にしか受けられない‥ちょっぴり残念です。 でもクリスマスといえばゴスペルシーズン 毎年こなしきれないほどの以来をいただいて、リーダー二人はスケジュール 調整に四苦八苦しているようです。 ん～これぞ嬉しい悲鳴かな 先日も某３チャンネルのＴＶ局から出演依頼がやってきましたが 今日言って明日返事的なことで、さすがにそれはちょっと‥と見送りでした ただいま１ヶ月最後の追い込みでクリスマス曲の練習をやってます。 もともとみんな楽しいこと、イベント、クリスマスは大好きなので わりとノリノリでワイワイやってます こないだも休憩時間に『カフェプロジェクト』に参加してもらっちゃいました みんないつも協力ありがとうね おいしい顔いただきました こういう日にはタイミングよく、おいしい飲み物が Ｙっし～の職場の『のうこう牛乳』がクッキーのお供です 農業高校だか『のうこう牛乳』とはまたしゃれかい クッキーと牛乳を食べてると、ちょっと幼稚園のおやつの時間や 学校から帰ってきた３時のおやつを思い出しちゃいますね。 ほろ苦系のチョコ＆ココアたっぷりのクッキーは牛乳との相性抜群です。 大人なメンバーはさらにこれをコーヒーでいただいてました。 これぞ『大人のカフェタイム』ですね。 評判も上々『どこに売ってるの？』『どこのメーカー？』との 声もいただいちゃいました。 ふふふ、森永の『クラッシック』だよ ばたばたと１０分しかない休憩時間に、いろいろとすることがあって いろんな話が行き届かなくてごめんね 写真の件とか疑問が残っちゃったよね お仕事の話は改めて時間を見つけてさせていただきます 今日のお昼の札幌晴れるといいねぇ 幸せな人、ちょっと寂しい人、疲れてる人、元気がない人‥ いろんな人がいっぱいいると思いますが みんなの歌声がいろんな人の心に届きますように 面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月13日
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ぶっきっちょな手作りパンですが‥中身たっぷりです♪
見た目が多少悪いのも手作りパンならでは 中身いっぱいだからねぇ 『手作りパンが作れたら、何パンを作りたいですか』 このアンケート、なんて答えますか 以前そんなアンケートに答えたことがありました。 その後アンケートの回答ランキング１位はなんだったと思いますか？ 私の予想は『動物パンかな～』と思ってました。 でもちょっと意外な『クリームパン』 菓子パン人気は根強いですが、その中でもクリームパンとは‥。 アンパン・クリームパンって小さいころから食べている菓子パンで なじみが深いですよね。とくに30代以降の人ならなおさら。 きっとアンケートに答えた年齢層もそのくらいだからなのかもしれません。 おさるの愛読書 我が家のおさるもそういえば、初めのころクリームパンに挑戦してたっけ まだまだ初心者なのに、中に包むパンだなんてかなりチャレンジャーだな そんな風に思ってた記憶があります。 だって、記念すべき第一回目のクリームパンがどんなだったか見てみます あはは‥芸術作品ですね 『中身はいっぱいね』のリクエストをこなそうとした 苦心の跡がはっきりと 生地が耐えきれなくて、中身がこんにちわです どんだけ中身が入ってるのと中を割ると‥ お約束どおりぱんぱかパンです でもね～味はかなり良かったですよ 中のカスタードクリームも一から手作りした、愛情たっぷりパン 手間隙かけて、多分作業すること半日。それで美味しくないわけがない 外はかりっと、中はふわっと、カスタードはミルキー 初心者ながら、見事だったと思います。 それから挑戦すること数回、今ではパンも進化しました。 こんなに可愛い動物パンが焼けるまでになりました。 今回のは『かめパン～あんこバージョン』 ひっくり返した姿がなんともユ～モラスで好きですねぇ 甲羅にはしっかりこしあんたっぷりです。 カメが作れたら、今度は何を作ってもらおうかなぁ。 姪っ子が喜びそうだから、ぱんだパンでもいいかもね。 形はぶきっちょでも、愛情がたっぷり入ってれば それそれは美味しい手作りパンになりますよ面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月12日
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おうちでもできるトロトロ絶品オムライス♪
記念日は美味しく楽しくおうちで手作り先日結婚記念日でした 気がつくとあっという間に２年経っちゃった。 『まだ新婚さんでしょ～』なんてよく言われるけど 付き合ってた期間が長かったからか、付き合ってたころとそんなに変わってないせいか 私には実感がないのよね～ わりとどこ行くのも一緒だし、休みの日も一緒にいるし 変わったこと‥一緒に住むようになったことと私が外で働くのをやめて 家で仕事をするようになったこと、そんなところかなぁ。 いつまでもずっと恋人みたいな夫婦そんなでありたいと思ってます 我が家のおさるは料理もします（特定のものだけど） その中でもパンとうどんとオムライスは私より確実に美味しい 最近はこれにお菓子まで加わるという凝りようで 意地悪にも『これ食べたいから覚えて』なんてリクエストもしちゃいます 今回の結婚記念日も、外で食事をしようかという話もあったんですが 『オムライスが食べたい』という私の一言で おさるが作ることになりました 一応そこは記念日なんで、二人合作にしようと、オムライスの中のご飯は 私が担当しました いつもと趣向を変えて、今回は 『炊き込みピラフのオープンオムライス』 たっぷりの卵で包んであるオムライスも大好きですが たまにこのトロトロオープンオムライスも食べたくなるんですよね ふわっトロっとした卵の真ん中に切り目を入れて、一気に開くこの瞬間が たまらなく楽しいです 包むより卵は半熟気味なので、ご飯にもからまりがいいし 生クリームとバターたっぷり目に焼いた卵がいいですね。 中のご飯はケチャップライスもいいですが、今回は少し和風めに。 ピラフは炒めるだけじゃなく炊飯器でも作れるんですよ 研いだお米に、スープと刻んだ具とバターをひとかけ。 これで美味しいあっさりめピラフが完成します。 手軽でしょ急なお客さんの時も便利です 今日はこれに手作りケーキもありました 前日がゴスペルの練習日でいなかったので、こっそり作ってたんですね 大好きな『ニューヨークチーズケーキ』です 好みのうるさいワルモノのために、オール手作りです 甘いものは好きなんだけど、スポンジケーキは苦手です チーズは好きだけど、普通のチーズケーキはほとんど食べません そっけないタルト生地は好きだけど、バターたっぷりのものはご遠慮 だから、ケーキを買ってくるのが我が家はめちゃめちゃ大変です クリスマスケーキも毎年用意しますが、私は上のクリームとイチゴを きれーにすくってそこだけ食べてるもん ニューヨークチーズケーキに出会った時は感激しましたねぇ こんなにチーズらしいチーズケーキがあるのかと。 これがチョコでできてたら（要するにチョコのかたまりケーキ） もう理想の一品なんだろうなぁ 昔ロイズでドーム型のチョコのかたまりなケーキが売ってたんですが いつの間にか姿を消してしまいました‥もう一度食べたいなぁ クリームチーズがたっぷり入ってて、スチーム焼きされてて 下にはチョコ味のビスケ生地が ワンホール２０センチくらいありましたが、これを３日でほとんど一人で 食べちゃいましたそのくらい大好きなんです たぶん結婚して得してる部分は私のほうが多いんだろうな～ やりたかった仕事もしてるし、趣味も習い事もし放題・友達よび放題。 なにより『我が家は私が法だし』 ちゃんと感謝しないと、そのうちバチがあたりそうですねぇ。 実際あまり調子に乗りすぎている時は、当たるんですよ‥バチが そんな時は 『きっとばあちゃんがいい加減にしなさいって言ってるんだよ』と言われます。 私もそう思う。確実にそばで見てる気がする。 そういえば結婚当初よく遠出の車に一緒に乗ってたっけ。 非科学的なことだと思うかもしれませんが、我が家ではありです。 心残りは実際に会わせてあげられなかったことかな 外でする記念日も楽しいけど おうちでまったり美味しい記念日もいいものですよ 面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月11日
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マイクロダイエットレポー日記☆いろんな味楽しんでます♪２・３日目
『ダイエット開始宣言！』 今回はかなりテンションあがってますマイクロダイエットを始めるぞ～と宣言したのが１２月５日。 久しぶりのダイエット開始宣言！ですね。 今回は本気‥（いつもそうですが）というか 今回はかなり楽しい なぜなら、まったく苦労している気がしないから もともと以前から置き換え食はやってたし、ダイエットもしたかったから ほんと一石何鳥効果だろう でも何より大きな理由は 『マイクロダイエットが美味しいこと』かな そして『自分の好きな味ばかりを選んで食べられる』ところかな。 シェイク・シリアル・スープ・パスタにリゾット どれもちゃんと凝ってて美味しい味だし、私の口にも好みにも合ってるんですよね。 だから長く続く気がする。 ではでは、２・３日めにいただいたものをご紹介 ２日目 今日は『ロブスタースープ』をいただきました ロブスターそうそうあの大きなはさみの海老です 何かのお祝いやパーティでもない限り見ることも食べる機会もない海老さん。 それが美味しいエキスがたっぷり入ったスープになってやってきました。 袋を開けたとたんに、期待を裏切らない香りと色。 作ってみるとやっぱりあのＴＶで見たことのある『オレンジ色』のスープです シェイクの時も思いましたが、マイクロダイエットの一食って粉末で作るものが ほとんどなんですが、その量が半端なく多いです このスープも普通のスープの素の４～５倍あるのでは その理由が、一口飲んでわかりましたね。 『味が濃厚』 ダイエット食品って薄味ってイメージないですか それを見事に覆すほどのしっかりした味になってます。 これにゆで海老を入れたらダイエット用だなんてわからないほど ん～一度誰かに出してみたいですね。 濃い目なのでやや塩分が多めかなとも思いましたが、さらさらとしたスープより ポタージュ系でしっかりおなかを満足させてくれる、そんな感じです。 お昼まで十分もちましたよ。 作るポイントがあって、いったん少量のお湯で溶いてから、残りのお湯を追加するほうが 美味しくできるようです。 急いで作るとダマダマになっちゃいそう ３日目 今日は『ベリーヨーグルト＆フルーツグラノーラ』をいただきました このセットを見たとき、普通のシリアルセットだと思いました なぜなら『わりと量があってしかもかなり美味しそう』 昔毎朝シリアルを食べてましたが、そのころのものより格段美味しそうです。 しかも、ドライフルーツもしっかり入っていて、リッチな感じ 作り方も簡単で、シェイクと同じ要領でベリーヨーグルトを作って、 あとはそれをシリアルにかける、もしくはヨーグルトにシリアルを入れます。 シリアルの中には、 コーンフレーク・オーツ麦・小麦パフ・コーンパフ・大豆フレーク レーズン・パンブキンシード（かぼちゃの種）・フリーズドライのイチゴ こんなにたくさん入っています。 だから噛み応えがたっぷりで、おなかにもしっかりたまるんですね。 このカリカリ、サクサクした感触がたまらなく好きです。 レーズンやイチゴも入っているので天然の甘みも満足させてくれます。 何より、そのまま飲む牛乳が苦手な私にとっては、牛乳を使わずに シリアルが食べられるのが嬉しい しかもそれがフルーツヨーグルト味なんて贅沢ですねぇ この調子でチョコ味もストロベリー味もかなり期待大です ここまでで始めてから３日が経過しました。 朝食をマイクロダイエットに変えている以外は生活はまったく変わらず。 昼夜ご飯も好きなもの食べてますし、おやつも食べちゃってます 早く成果を出したい人は、それでは 朝よりも夕食の置き換えのほうが、効果はあるようです。 しかも普通食は１食５００キロカロリーが目安がいいそうです でも私の場合は、効果も欲しいけど、何よりも続けること、挫折しないことが 大前提。頑張りすぎると逃げ出したくなっちゃうので とりあえずマイペースにゆっくりと取り組むことにしました。 それでも３日間で体脂肪０．４％減少 パーティでご飯も食べましたが、体重増えなかったし これって今やれば、クリスマスに間に合うのでは マイクロダイエット、しっかり効果出てるじゃん この調子で１週間目が楽しみです 面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月10日
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ロイズの知る人ぞ知る限定人気商品☆
北海道でチョコレートといえばロイズ そこの隠れた一品知ってますかロイズのチョコは北海道民なら誰でも知っているといっていいほど有名店。 ワルモノも大好きなお店です いろんなチョコを食べましたが、国内ならここが一番好きだなぁ 口溶けが格段に違います。まったりなのに後味くどくない 美味しいチョコってこういうのを言うんですよね 老舗ながら、どんどん新商品も開発・販売していて 『ポテトチップチョコレート』は瞬く間に大ヒット商品になりました ここといえばやっぱりオススメは生チョコかな。 生キャラメルが流行る前、生チョコブームってありましたよね その時にメチャ売れしたチョコレートです。 いろんなところのを食べましたが、ここの口溶けに勝つものはいまだないなぁ 生チョコ好きの人は知っていますが、ここにはめっちゃ美味しいトリュフも 売ってるんですしかもたくさん入ってかなり手ごろ価格 味も３種類あって、お店に行く度に欲しくなっちゃいます この３品も隠れた一品といえばそうなんですが、 それ以上レアなものをご紹介 売っている場所はロイズのたくさん店舗のある中でも 『東苗穂の本店・あいの里店』のみです。 ここの２店舗はちょっと特殊で、ロイズの中でも焼きたてパンを売ってる店。 ロイズのパンはなかなか美味しいですよ～ チョコがたっぷり入った生チョコクロワッサンや、チョコがけのデニッシュは 二つの美味しさを欲張りに味わえる人気商品。 生ケーキを扱ってるのもここだけですね。 そのパンを売っているからこそ発売されているのがこのレアな一品。 『バターココナッツ』 見た目は正方形のごろんとしたラスク。 でもラスクというには豪華すぎ バターとお砂糖とココナッツがたっぷりと効いた、一口でガツンとくる味。 これは毎日たくさんあるものというわけではなくて、きっと製造の過程で 残るパンの端っこを使ってるのかな、ちょいエコなお菓子です 袋にたっぷり入って、ずっしりと重みある１８９円。 この食べ応えならけして高くはありません この商品、いつもこそっと売り場においてあるので、気づけない人もいるのでは。 ぜひ一度食べてみて欲しい一品ですね面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月09日
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マイクロダイエットレポート日記☆１日目～シェイクの中身と作り方
マイクロダイエット始めましたキッドか届いて、テキストを見たり、いろんな同封物を読んだりと 始めるまでちょいと間がありましたが、本日とうとう開始です。 １日目 ストロベリーシェイク 専用のシェーカーがあるので、作るのはお手軽 ま～もともと簡単に作れるものなんですけどね まずは好きな味のシェイクとシェーカーを用意して シェーカーの中に水を200ｃｃ入れて、ストロベリーシェイクの粉末を全部入れます。 この状態で、一度ふたをしてシャカシャカ振ります。 おおまかに溶けて混ざったら、水200ｃｃを追加してさらに振ります。 よく混ざったら完成です 最初シェイクで一食なんてお腹いっぱいになるの と思ってましたが出来上がりは400ｃｃとなかなかいっぱいの量です。 しかもこのストロベリーシェイクの粉末の量にはちょっと驚きましたね～ かなりたっぷりです。袋を開けたとたんにするいちごの匂いがなんともいい ちゃんとストロベリーの味がしますよ シェイクというよりは『ストロベリー味の豆乳』という感じかな さすがに粉末を溶かしているので、少し粉っぽさは感じますが 予想よりはるかに飲みやすい、クセのない続けやすい味です 何よりも甘さがあるのが嬉しいですね～ ダイエット中に甘いものが食べられる感覚です このシェイク思ったよりもず～っと美味しい これはほかのも期待大だし、続きそうな予感 やっぱりダイエットは楽しくなくちゃね 面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月08日
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ズッキーニたっぷりの簡単サンドイッチ♪
お休みのお手軽ランチといえば はさむだけのお手軽オリジナルサンドイッチお休みの日は遅くまでゆっくり寝ているので、お昼ご飯って どうしても朝昼兼用のブランチになりがちです 休日のランチはどんなものを食べてますか 我が家の定番は、はさんで簡単『サンドイッチ』が多いです サンドイッチというと『手のかかるお弁当』的なイメージがありますが 我が家のはとってもシンプルで簡単です だって材料をはさむだけ ですから 本日は美味しそうなズッキーニが手に入ったので 『ズッキーニサンド』 フライパンで大きめに切ったズッキーニと厚めベーコンをバターと塩コショウで焼いて プレーンな食事パンに切込みを入れてはさんだだけというお手軽さです 美味しい素材はシンプルな味付けで十分 ズッキーニって油との相性がよくって、焼くととってもジューシーな やわらかさと甘みが引き立ってクセになる味です このパンはコストコで買ったお気に入り 『コーンブレッド』です。 コーンブレッドは、アメリカでは定番のパン。 とうもろこしの胚乳部の澱粉部をひき割りにしたものを混ぜて焼いたパンです。 クイックブレッドと言われるくらい、手軽に簡単に作れるパンなので どこの家庭でもわりと作るママの味みたいです。 甘みともっちり加減が美味しくって、クセのない食事パン。 どんな食材とも相性がいいので、コストコに行った時には購入しますね なんていっても子供のこぶしくらいの大きさのパンがで～っかいふくろにはいって それも２０個は軽く、それで６００円くらいですからかなりお得です 冷凍にも適していて、解凍しても味や食感がほとんど変わりません。 それはかなり便利ですよね このズッキーニサンド、ありそうでなかなか見かけないメニューでしょ 一度挑戦してみてはいかがでしょ面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月07日
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マイクロダイエット初挑戦☆セットの中身公開しちゃいます♪
人生初マイクロダイエットに挑戦一年中凝りもせずにダイエット～といってます。 その成果や‥あったりなかったり でも根気のないワルモノですが、置き換えダイエットだけはなんだかんだで ２年近く続いてますね。 劇的に変わらないけど、好き勝手な食生活でめちゃめちゃ増えることもなく 横ばい現状維持 まぁ一応効果といえば効果なのかもしれませんね 昔から『マイクロダイエット』ってものがあるのは知ってました いわゆる置き換えダイエット。一日の１～２食を規定のシェイクに置き換えるもの。 一時期大ブームになりましたよね 私の周りにも、これやそれに似たものをやってる人がたくさんいました。 毎日同じものを食べるってのが苦手な私には、ちょっと手を出しづらい分野‥ だってあの流行ったりんごダイエットを高校時代にやりすぎて 『生りんご』が嫌いになったくらいですから でもず～っと興味はありました。一度試してみたいかなと。 その考えに火がつき始めたのは今年の春くらいからかな。 友達の一人が劇的にダイエットに成功しました 別人とまでは行かなくても誰が見ても『小さくなった』のがわかるくらい。 彼女はビーリーをかなり頑張って続けてたのが大きかったのかも。 それを見てちょっといいな～とね。 私もビリーに挑戦しましたが、一日で脱退脱走 基本的にキツイコト、やりなれないことは嫌いなんです そんなこんなで、ず～っとうだうだしたダイエットをしてたんですが ここにきて、ひょんな話から『マイクロダイエット』に挑戦することに 最初は結構迷いました。 だって、一日一食でいいとはいえ、毎日シェークですからね それが、最近のマイクロダイエットは昔とはかなり変わっていて 『セルフチョイス』ができるシステムになったんです 今まではマイクロダイエットといえばドリンクがメインでした。 味もせいぜい４種類くらいだったはず。 それが知らない数年間の間に画期的なほど進化しました まずはドリンク シェークスタイルは変わりませんが、味が ココア・ストロベリー・カフェラテ・マンゴー・ヨーグルト ベリーミックス・ビターショコラの全７種類に シェーク以外にも スープ・シリアル・リゾット・パスタまで増えました スープなら コーン・パンプキン・ロブスター・グリーンベジタプル シリアルは チョコ＆チョコグラノーラ・ココナッツミルク＆チョコグラノーラ ストロベリー＆フルーツグラノーラ・ベリーヨーグルト＆フルーツグラノーラ リゾットは ベーコンとアスパラのカルボナーラソース・ビーフと野菜のデミグラスソース パスタは カニとキャベツのクリームソース・ベーコンとほうれん草のトマトソース どれもちょっと凝った美味しそうな味ばかり すべて全１９種類の中から選べるんです 普段は食べない、食べたことない味ばかりなので、これなら飽きることもなさそう ここで確認 マイクロダイエットは１箱から買えますが、一般的なのは２箱セットのようです。 セルフチョイスセットは１箱１４食入り。 全１９種類の中から、好きな味・物を１４個選べます。 ネットで簡単に注文できるので、早速頼んでみちゃいました 届いたのがこちら 私が頼んだのは、セルフチョイスパック×２箱のコース。 なので、中身は２８種類選べました。 大体のものを一種類ずつ。あとは美味しそうなのを数を増やして。 初心者でも気軽に始められるように、ガイドブックやＤＶＤ、ダイエットグラフや 今話題のレコーディングダイエットもできるダイエットノートまでつく 至れり尽くせりですね 自分の目標やサイズを書き込んで目で見ながらやっていくので、現状再確認や 目標をはっきりさせられるので励みになりそう 専用サイトもあって、サポート体制もあるから、一人で頑張るより 挫折しずらいかもしれませんね 私が気に入ったのは『専用シェーカー』 いざ初めて、作ろうにもこれがないと『何で作ろう』 『毎回軽量カップで測るのってなんか面倒‥』と 挫折の原因になっちゃいますからね。 普段は軽量カップ代わりにもなるし～ 届いてみての感想は‥ 思っていたより始めるのが楽しそう いろんなものがあって、わくわくしちゃいます これから２８日間、どのくらい成果が出せるかな～期待感 この経過は『マイクロダイエットレポート日記』として、ブログで 公開しちゃいますね面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月06日
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おうちカフェプロジェクト当選☆美味しいの届きました♪
おうちカフェプロジェクト始動ですカフェって大好きです あのゆったりまったりとした空間と、美味しいお茶とデザート 好きなものが一つに集まったかのようなところで贅沢に時を過ごせるから。 近場にもちょっとお出かけ先にも、お気に入りのカフェがいくつかあります。 そういえば最近忙しくて行けてないなあ～ 冬になると郊外は天候の関係で特にいけなくなっちゃうのが難点 カフェ好きから始まったわけじゃないけれど、我が家でもお茶会ご飯会をよくします。 大人数だったり、二人でのんびりとだったりスタイルはいろいろ。 好きなものと楽しいおしゃべりがあれば、あっという間にカフェ気分 先日森永ビスケットの『おうちカフェプロジェクト』に当選しました その商品が我が家に届きました どど～んと５箱セットです １２月２日に発売になったばかりの新製品ビスケット『クラッシック』 記事のアップ前に届いてたので、発売前の一足早めにいただいちゃいました チョコレートケーキの王道、ガトーショコラをイメージして作られたクッキー。 お味は‥ チョコというよりココア風味かな。 一口かじった時のほろ苦なところが、ガトーショコラの一口めの ちょっとココアが効いたほろ苦さと似ていますね 森永のお菓子といえばわりと子供向きな気がしますが、このクッキーは 大人向けですねしかも普通のおやつよりも カフェタイム向き 美味しい紅茶やコーヒーといただきたくなるそんなちょいリッチな感じ 森永のクッキーやビスケットといえば、『ムーンライト』がお気に入り 普段はあまりクッキーを食べないんですが、このムーンライトのバターたっぷり感は 好きですねえ それと『ディア』のスマイルの形のビスケットも可愛くてアイデア 『おうちカフェプロジェクト』 家カフェしたい私にはぴったりな戦利品でした さてさて誰を呼んでカフェしようかな 面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月05日
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ミルキーの流行モノ見つけちゃいました♪夢の当たり玉って！？
新製品って見かけると欲しくなりませんかふらりと寄ったコンビニで行ってしまうのはお菓子とデザートコーナー 何を買うわけじゃないけれど、新製品が出てないかチェックしちゃいます そして帰るころには必ず一つは手に持っている‥。 もう習慣化していて、ついついってやつですね 先日も見つけた新製品。 『ミルキーマンゴー風味』 黄色の柔らかなパッケージがなんとも可愛いミルキーです。 最近マンゴー味を見かけると、ついつい手を出してしまうのはＴちんの影響か もともとマンゴーは好きなんですけどね あの黄色がそそられるんですよ。 ミルキーの味はマンゴーとミルクがコラボした味。 口に入れるとマンゴー風味、その後から『あっやっぱりミルキーだね』って感じです。 期間限定モノですが、不二家のミルキーの千歳あめ。私はあれが大好き 学生時代あれだけを不二家に買いに行ってたっけ 今ではコンビニで手に入るようになりましたが、見かけると欲しくなります。 ミルキーってあの懐かしい甘さが永遠のヒット菓子ですよね そうそうミルキーに当たり玉が入ってるのを知ってます １００～２００個に１個くらいの割合で、大玉のミルキーが入ってることが あるんですって しかもこれは都市伝説とかじゃなく、パッケージにもきちんと書かれていること。 不二家の遊び心だとか 当たる確率は銀のキョロちゃんくらいとか 一度当たってみたいものですね～ 面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月04日
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ゴスペル☆岩ゴス日記～９月もう一人の誕生日＆サプライズゲスト＆ハワイ土産
あったかい気持ちはみんなで共有すると さらにほっこりします１０月７・２１日(火）練習日。 本日もお誕生日お祝い週間。 先週予定していた一人、Ｎえさんが諸事情のため参加できなかったので 一週遅れでお祝いです 毎日生活しているといろんなことがあります。 誕生日と悲しみの時期がかぶってしまうこともあります 今回お祝いはどうしたらいいのかと迷いましたが、 『少しでも元気になって欲しい』とのみんなの願いです。 悲しみはすぐには癒えません。でも時間が少しずつ和らげてくれます。 それを後ろから支えながら見守っていようと思います。 先週に引き続き岩ゴス『ハワイお土産月間』です 美味しいものは、みんなで味わうのが一番です 本日登場の料理は 『ハワイおにぎり～スパムにぎり～』 ハワイツアーに行く時に『海外に行ったら日本食が恋しくなるかな～』とちょっと思ってましたが ふつ～にＡＢＣマート(ハワイの有名コンビニ)にこのスパムにぎりがありました。 実物はこんな感じ どんだけ大きいの と驚くほど、ずっしりのおにぎり。お寿司型ですが、お米の炊き方は やはり日本とは違って、ちょっと水気の多いもちっぽい感じ。 スパムなおはぎと表現するといいかも。 行く前から行ったら絶対食べてみたいものの一つで、初日に買って食べちゃいました お味はスパムの焼き方が日本より味濃い目(塩が利いてる)ですが美味しかったです。 これを食べた時に、『日本に帰ったら作ろう』と思いました。 ここ数年でスパムってすごく普及しましたよね。 輸入食品の店やスーパーが増えた影響かな 以前は沖縄のランチョンミートのほうが見かけてたんですけどね。 このスパムってプレーン味だけかと思いきや、いろんな味があるんです でもランチョンミーとってスパムのこと きっとハワイ～アメリカあたりから沖縄に流れてきたんですよね。 だからもしかしたら出所は同じものかもしれません。 ランチョンミートで有名なのは「わしたポーク｣ですよね その差はどこにあるのかな。食べ比べすると面白そうですね。 ハワイの香りといえば、先週サプライズなゲストが岩ゴスに遊びに来ました。 札幌のＡごんです。 遊びに来てくれたというのもありますが、ハワイでのほっこり話を みんなに届けにきてくれました。たくさんのハイチュウを持ってね Ａゴンありがとねそのあったか～い気持ちは きっとみんなに伝わったと思うよ ライブ前に素敵な話が聞けて、みんなの心にも『さらにいいものを届けたい』 という想いが、ふつふつとしてきたんじゃないかな～ クラス曲もどんどん練習が進んでます。 驚くほど多い振り付けにみんな困惑気味 だって、こんなに踊るのはマス曲でもなかったし、過去最高です そんなところに新曲２曲。 大丈夫か岩見沢クラス面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月03日
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懸賞当選品もエコの時代です☆本日の戦利品。
懸賞生活にもエコの波最近いろんなことを意識しながらエコ生活を取り入れ始めました。 自分でできる小さな努力・心がけを惜しまなければ エコの波はきちんと広がっていくよね、そう思います ここ２年くらいで始めたのはエコボトルとエコバック。 どこに行くにも飲み物はペットボトルマイ水筒に切り替えました。 最初は『ちょっと荷物になるかな～』と思ってましたが 練習やトレーニングに行くことが増え『あると便利』と意識が変わりました。 いまや手放せませんね だって好きな飲み物を、好きな時に飲めるんですから ボトルデザインも素敵なものがたくさん出てます エコボトル・エコバックともにどんどん普及して来てますよね。 その波なのか、懸賞商品も『エコグッツが当たる』という企画が増えてきたように感じます。 先月今月と２ヶ月連続で届いた戦利品はエコグッツが５割となかなか高め 環境に優しくて人にも優しい懸賞品かぁ。いいかもしれませんね。 そのうち『エコ食品』なんてのも開発されるかもねぇ面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月02日
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ぽにょを手作り‥のはずが‥
ぽ～にょぽ～にょぽにょさかなのこ てづくりぽにょは‥‥妖怪 ３歳になる姪っ子は映画を見てからぽにょが大好き 最近はずっとぽにょのぬいぐるみを持ち歩いてます。 こないだ一緒にコストコに行った時も、ぽにょお連れ様です 知らない子とすれ違うたびに『あ～ぽにょだ～』と見にやってきます。 改めてジブリって浸透してるんだなって思いましたね。 実は歌も名前も知っていても、ぽにょがどんなものなのかいまいち知りませんでした あまり子供向きのものは見る機会がありませんからね。 それが最近ぽにょグッツが欲しいと聞き、これはクリスマスに何かあげたら 喜ぶんじゃないかと、探すことに。 このとき初めて本屋で、ぽにょがどんなものなのかを知りました ぽにょって目が離れてないんですね 私が知ってるぽにょのイメージ ぬいぐるみもこんな感じの顔をしていましたから、こんなだと それが店頭で本屋カレンダーを見てちょっと驚き わりと可愛い顔をしてるんですね～ あらあらイメージ変わりました。確かにぬいぐるみのぽにょはどうもジブリには 珍しい可愛さの程度だとは思ってましたが。 さてさて何か雑貨を探そうとしたら、これが見つからない まだまだぽにょグッツは発売には間に合ってないのか、店頭に並ぶのは かなり遅いよう。インターネットでもかろうじてちょっぴり見つかるくらい。 ３歳児よりも少し年齢が上の子が対象のものが多いようです。 来年くらいになったら、もう少し種類も増えるんでしょうね でもそれまで興味が持つかどうか‥子供は飽きるのが早いですから。 こないだも『ばいきん』といいながら アンパンマンのガチャガチャおまけを気に入って、せっせと集めてましたよ～ 姉の家に所狭しと並んだアンパンマンキャラクターたち。 総勢何匹いるんでしょ１００くらいあるのかなぁ ねんど遊びがお気に入りの姪っ子に何か作ってとせがまれて 頑張って作ってみましたよ～ぽにょ。 子供には『ぽにょ』と気に入ってもらえましたが 大人から見れば単なる妖怪です これを可愛いといってくれるんだから、嬉しいやら不憫やら 兄が作ったわんこのほうが何ぼか可愛いです この製作時間は３分くらいだというから驚き 今度はもう少し可愛いぽにょを用意してあげるからね面白かったらぽちっと１票お願いします。人気blogランキングへ
2008年12月01日
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- フルーツ 大好き♪
- 【FLO】タルトお試しセット
- (2026-05-31 12:23:34)
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- ■□手作りお菓子□■
- 《画像》珈琲ゼリー 作りました～♪
- (2026-05-30 17:07:47)
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- バレンタインの季節♪
- 俺には縁のないホワイトデーの所以と…
- (2026-03-14 08:00:07)
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