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2016年04月13日
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カテゴリ: おうちごはん









久しぶりに竜田揚げ作ってみましたぺろり























揚げると脂の旨味じゅわっで美味しいんですぺろり



 鯖の料理で連想するものってなんでしょ?
 塩焼き?味噌煮?
 鮮度のいいものはお刺身でも美味しいですよね~

 特に金華サバは絶品です
 しめサバは苦手なんだけど
 軽~く酢を聞かせて生っぽくって脂乗りたっぷりの
 サバ寿司は大好きですよ











 我が家でサバ料理といえばもう一つ。
 揚げ物もよく登場します。
 鯖に下味をつけて竜田揚げにしちゃうのぺろり




サバの竜田揚げ




 生のサバが売り出しの時に
 3枚おろしにしたものを買ってきます。
 最近はスーパーでも無料でおろしてくれるので楽チン


 これを食べやすい大きさにカットして

 ビニール袋に入れて軽くもみもみ
 冷蔵庫で1~2時間置いておくかな。
 しょっぱいのが苦手なので、マグロの漬けを作るときくらいの
 濃さにしてます。
 面倒な人は、海鮮丼のタレ+すりおろししょうがチューブでも











 あとはキッチンペーパーで軽く汁気をふいて
 片栗粉をまぶして揚げるだけ。
 カラッと香ばしく揚がったら出来上がりです



 アツアツはそのまま食べるのが一番おいしい。
 ちょこっとレモン汁もイイですね。
 でもって、次の日はお弁当のおかずにも。
 あんかけだれをからめて、レンジでチンすると
 これまたご飯がススム旨さになりますよ~















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最終更新日  2016年04月13日 18時04分45秒


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