2006年11月の記事
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救命講習。
消防署にAED(自動体外式除細動器)の講習を受けに行きました。AED･･･日本ではまだ、そんなに有名ではなく１台２０万円前後の器械。（去年は５０万前後だったらしいので、これからまだお値段は下がりそうです。すでに、大手２社がレンタルを開始してるとのことです。ちなみに、１ヶ月５千円程度。）最近では、駅やその他の施設、京都で言うと伊勢丹とか劇場四季とかに設置されています。このAEDとCPR(心肺蘇生法)が普及している欧米では、意識不明で倒れてから５分で７０パーセント生存の可能性があるのに対して、日本では５分で４パーセントしか生存の可能性がないとのこと･･･。えらい違いですよね。救急車が到着するまで、約６分。隣で旦那さんが、急性心不全で倒れてオロオロしていたら、あっという間に５分なんて経ってしまいます。私は仕事柄、必要かと思って受講したんですが、話を聞いているとうちの母に受けさせたいような気になりました。というのも、うちの一家で一番心不全で倒れそうなのは父。確実に母が一番近くにいる可能性が高いから･･･。昔、祖父が風呂場で倒れたとき、母が気づき気道確保しながら、大声で私と妹に助けを求め、私は救急車を呼び、浴槽から祖父を引き上げて意識があるかどうかの確認(反応ありだった)をし、救急車を誘導するため外に出て待ち、残りの二人のうち、一人が入院の用意とか保険証を準備、もう一人が祖父の側に待機。(ちなみに、祖母は癌で入院中･･･。妹は翌日入学試験という、夜のことでした･･･。)人数がいたから、まだ良かったものの、一人だったらパニックだったかも･･･。冷静になって考えれば、浴槽から祖父を引き上げるよりも風呂の栓を抜いてしまえば良かったとか思いましたし、まあ、十分にパニックしていたわけですが。当時、妹はまだ看護師ではなく、学生で車の免許を持っている私が唯一、家族の中でCRPの知識があったわけですが、知識があってもいざというとき、実際に動けるかというとそんなことはない！と、過去の記憶から嫌な自信がある私は、もう一度勉強しようと思ったのです。今のところ、仕事先では救急車はまだ呼んでいません。（訪問したらお亡くなりになっていた･･･なんてことは、ありましたが。）しかし、これからの時期、心不全起こしやすいですし、担当の利用者さんに心臓に病気を抱えている方がいらっしゃいますので、真面目に受けてきました。でも、定期的に勉強しなおさないと忘れるんだろうなとも、やっぱり思います。講習から帰宅したら、祖母の声がいきなり風邪声･･･。熱はないようだけど、明日のデイは行けるのかしら？インフルエンザの予防接種はいつ連れて行けのかしら･･･
2006年11月29日
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祖母の歯痛。
祖母の歯の調子が良くないらしく、朝食にアイスクリームを食べていた･･･曰く、歯が痛くて噛むのがイヤだと･･･。南瓜スープじゃなくて、朝でも･･･いつでもアイスクリームっていうのが祖母らしいわ歯科医院に連れて行くことにしたものの･･･。とりあえず、命の危機でもないことだし、朝の仕事は行くことにする。さすがに、当日ドタキャン（しかも、1時間後には仕事開始時間だし！）して代わりを頼むのは、躊躇われるぐらいの感じなので。昼からの仕事は、ツイル？のか、利用者都合でキャンセル昨夜、9時ごろに歯医者に行きたいと言い出した祖母に、日曜で診察もしていないし電話予約も明日の朝にするしかない旨を伝えていた。で、朝7時４0分、台所で顔を合わせた私に、「電話してくれた？何時から行けることになった？リップクリームは買って来てくれた？」と、聞いてくる･･･BSで朝ドラを見ているのだから、時間感覚はあるはずよね？まだ、診察開始時間になってないよ･･･それに、リップは昨晩欲しいと言われ、朝イチの仕事帰りに買ってくると約束したはず。まだ、仕事に出発してもいないんですが･･･。にこやかに、もう一度説明したものの･･･内心ため息です「思った瞬間、すぐして欲しいのが年寄りだ！」と、ホームヘルパーの講座で学びました。さすがに、状況によりすぐ出来ない、もしくはしたくないことがあります。なので、できる限り明確に、その件はいつ解決するかを約束するようにしています。が、しかし、多少ボケている祖母は、けっこう忘れるのです･･･。昼食はアイスクリームではなく、天津飯を食べさせ、訪問入浴後おやつにアイスクリームを食べさせた後、歯医者に連れて行きました。いつも込んでいる、歯科医院しかも、当日割り込みなので、待ち時間含めて2時間かかりましたが、痛みが治まって祖母はご機嫌です私は待ち時間の間に、祖父にダウンジャケットとおこずかいを送るため郵便局に。来週から寒くなるそうなので、祖母の新しいダウンジャケットも買いに行かねばと思っていますが、それよりも、バイク通勤が辛いなと思う今日この頃です･･･。
2006年11月27日
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娘生活を満喫♪
何でしょう･･･。母が帰宅した途端、部屋が綺麗です。そこそこ、整頓されています。こういうと、まるで、母が汚し魔のようですが、違います。母がいると、私がだらしなくなるだけです･･･。まさしく、子供の頃のように･･･。きっと、家のすべての家事管理責任権を母に、さっさと譲り渡しているのでしょう。（精神的にも、実質的にも･･･。）母が来た翌日から、途端に、私のする家事は本当に極わずか。もちろん、普段は自分がすべての家事をしているので、本当にラクチン生活～♪モノを、ちょこちょこと床に直置きし、気がついたら自分の部屋が荒れてる･･･。そんな部屋の様子に、さすがにマズイと整頓しようと片付け始めるが挫折の日々。しかし、いつもの事ですが、母が東京に帰宅した途端、さっさと手が動きキチンと掃除が終了･･･。「やれば出来るじゃない！」といつものように自画自賛し、一息ついたところです何でしょう、やっぱり、この歳になっても母への無意識の甘えなのかしら？なんにせよ、ありがたい存在には違いないなぁと感謝しております♪
2006年11月26日
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ほっと一安心の結果。
介護保険の更新で、心配していた祖母の介護度は以前と同じ、要介護2。祖父は要介護1から要介護2へ。どうやら、確実に祖父の認知症は進んでいるみたいですが、グループホームで落ち着いてくれています。介護度が1から2になって多少の、自己負担額は増えますが大した額でもないし仕方ないことです。どの道、施設が預かってくれる状況が変わらないので私としては、今回の更新は問題なしです。祖母も、もしかしたら要介護度が下がりそうだと思っていたのですが･･･。障害者手帳も持ってるし、何度も癌を再発して大手術しているので体力は本当にない･･･のを、お医者さんと、ケアマネにそれとなくいつも言い続けてたのが良かったのでしょうか･･･？めでたく、変更なしの結果です今月末に、この更新結果を受けての、新たな介護方針をケアマネと話し合う予定ですが、特に変わらず、現状維持でお願いしようと思っています。
2006年11月26日
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早くも中だるみ･･･？
ダイエット･･･。微妙な速度で進んでいます。一応、何とか体重計に乗るだけは乗ってます･･･。そして、某テレビでみた、セルライト撃退ストレッチを朝の起きたてと寝る直前に何とかこなしていますが･･･。しかし、続けられるのが早くも微妙な気がしてきています。そんな、根性のない自分に渇を入れるため「3Dボディーチェック」をしました。自分のサイズを入力、理想の体型と比較･･･。目が覚めましたこれで何とかやる気が復活です。頑張ろうっと！
2006年11月26日
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営業トークが間違ってる！
大家をしています。ボロアパートですが･･･。祖父母の代わりの、代理大家です。叔父がしたいようでしたが、任せてみたら、トラブルの後始末に追われ散々な結果になったので、祖父母と母にお願いされ、結局嫌々ながらもしております。こじんまりとしたアパートで、1室空室がありました。なじみの不動産業者の営業さんが、フリーレントの制度で入居契約を結びたいといってきました。フリーレント･･･なじみのない言葉で、初めはわからなかったのですが、話を聞くとどうやら1ヶ月から3ヶ月家賃を無料にする要するに、値引き制度です。空室を嫌う大家には、メリットがある制度･･･。ウチの場合、この時期に空室でも全然堪えないので、メリットも感じないので断ったのですが、さらには、2年後の契約更新料も払わない上、「これは、通常の取引ですよ。」といわれたんです。母、激怒です。どう聞いても、ウチにはメリットない話なんです。2か月分家賃タダにして、2年数ヶ月で出て行く予定だから、更新料払わないという話。借りる側には、メリットあるけれど、ウチにはもしかして、これからの時期もっといい入居者（駐車場も借りてくれる）が見つかるかもしれない期間を、無料で貸して、更新料もなし。で、断ると通常の取引といわれる･･･。通常の取引？通常の値引き取引だよね？値引き交渉って、ウチにメリットがないのだから、お願いされる立場でしょう？普通は･･･。それを、何故高飛車に通常取引とか言われなきゃいけないの？断っても、断っても、何で夕方の8時とか、9時とかに家に押しかけて1時間も2時間も言われ続けなきゃいけないの？！これが、私より若い営業の方だったから母は我慢して、話を聞いていたけど、自分の子供より年上だったら聞く耳なかっただろうな。最後に仲直りの握手を求められて、手を引っ込めていたもの･･･。値引き金額の総額は、大した額でもないので祖母と母が納得するなら、私的にはどうでもよかったのですが（手続きとか、室内掃除とかモロモロな雑用は私にかかってくるけど）、母曰く、自分がもうすぐ帰宅するのに、女二人暮らしの家の玄関先に毎日暗くなってから、男の人に立たれたら怖いでしょうと、私のために最低限の条件を飲ませて、和解し結局、負けてあげたようです･･･。普通に、お願いされたらここまで腹も立たず、値引きしてあげたのに。つくづく、営業さんに一言、言いたい。「言葉は大切だよ！」と･･･。
2006年11月22日
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今、ちょっと気になる人たち。
のだめ効果か、最近クラッシック業界が注目され始めたような気がします。気になっていた兄弟ディオのCDを買いました。レ･フレールの「PIANO BREAKER」というアルバム。デビューアルバムということで、初回特典でDVD付き楽天で、ポイント使って購入です♪連弾という、2人で1つのピアノを使って弾くスタイル。低音の軽快な音が、とっても私の心を捉えました。早速、京都でコンサートしないかしら？と調べてみましたが、今のところないみたいDVDにライブ映像が入っていたのですが、演奏中にお客さんが手拍子･･･。普通の、クラッシックでは考えられませんが、楽しいです
2006年11月22日
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ブックカバーを探してみました。
日手帳を日記用に、本体だけで購入した私。何もカバーをしない、日手帳は可愛くないことこの上なし･･･。カバー探しの旅に出てみたものの、まだ、これだ！というものに出会えず･･･。仕方ないので、応急処置的？に、ブックカバーをダウンロードしてみました。最近は、色々なブックカバーがタダで手に入り良いですね♪でも、文庫本サイズのをダウンロードしたら、ちょっと幅が足りなかった･･･そして、インクがしばらくは手に付くのが難点です･･･。年内には、キチンとしたブックカバーが見つかるといいな～
2006年11月22日
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いくら私でも、もうイヤです！
恒例の叔父の日曜訪問･･･。昔からあるこの地域の組織に、代替わりして加入している叔父･･･。それは個人の自由だからどうでもいいが、挨拶の儀式があるとかで何故かウチでするという･･･。つまり、こういうこと･･･。私はその日、玄関と応接間と廊下とトイレ（最低限の場所）を掃除、茶菓子を買いに走り、お茶を出し、その時間、家にいる為に、仕事を休む･･･。「自分の新築の綺麗な家に呼べばいいじゃない？！」「何で、私が貴方の都合で動かなきゃいけないのでしょうか？！」「なんで、仕事で私が家にいないならと、家の鍵を預けなきゃならないの？！」「家族以外の他人に鍵を預ける趣味もなければ、自分が在宅していない時間に家に他人を入れる趣味もないわ！」しかも、いつものことながら叔父は頼むという態度じゃないし普通に1週間1回の訪問さえ、イヤなのに我慢している。庭をぐるりと歩き、１階の部屋を観察するかのように見て回られても･･･。洗濯物をわざわざ、2階に運び、掃除をし、コーヒーを入れ応対している･･･。さすがに、その話を聞いたときの私の形相が怖かったらしい母が、言いにくそうに電話で今回限りにして欲しいと頼んでいましたが･･･ため息をつかれたらしい。あのう、ため息をつきたいのはこっちなんですが！だって、結局１週間休みなしのスケケージュールになるのは私。わざわざ仕事を休んで、お客を迎えるのも準備するのも私。叔父さん、結局何もしないし、自分の自宅でしてくれるとも言わないし？私が、貴方の家政婦でもなんでもないだからねっ！と思っても仕方ないと思いませんか？
2006年11月19日
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「県庁の星」
久々に、ツタヤでDVDを何本かレンタルしました。いつものように、なんとなく･･･「県庁の星」を柴咲コウが好きだから！で借りました。主役の野村（織田裕二）はK県庁のキャリア公務員。「政治は人の上に人を作り、人の下に人を作る」を信条にプライドも成績も高く、業務にもそつがない上昇志向丸出しのマニュアル男。恋人も地元大手建設会社の令嬢。人生は順風満帆。今後は「特別養護老人施設建設」の200億円をかけたビッグプロジェクトを足がかりに、更なるステップアップを狙っていました。そのプロジェクトに必要な「県と民間の交流」をクリアするために、半年間の研修に三流スーパー「満天堂」に派遣されることになり、県政の目玉である民間企業との人事交流研修のメンバーに選出され得意満面。ところが、研修先は店員達のやる気がなく、客もまばらなしなびたスーパー「満天堂」。しかも、野村の教育係・二宮あき（柴咲コウ）は自分より年下のパート店員だった。意気込む野村だったが、組織図もマニュアルもないスーパーでは、全く役立たずの存在で、二宮とも事あるごとに衝突する。そして、研修中に野村は「特別養護老人施設建設」プロジェクトからも外され、恋人にも別れを告げられ、失意の底に。そんな時に野村の支えとなったのは意外にも二宮だった。そして、野村は二宮と危機に瀕したスーパーの改革に乗り出し、その触れ合いの中でそれまでの人生で忘れていたものを取り戻していく。果たして、改革はうまくいくのか？そして、二人の心の中にも改革が起きるのか?!といった、あらすじです。ベタな話でした二人の心の中にも、改革が起きるのは分かりきっている･･･。個人的には、織田祐二も柴咲コウもそれなりに好きなので、まあまあでしたが。駄目駄目スーパーの改善に乗り出して、劇的な成果を出すのは演出上大切だし、見るうえでも爽快感はあるけど。でもね、スーパーで古くなった惣菜のアジフライに水を付けて、2度揚げしているのに、何故そこから改善しないの、野村さん？と私は思う。そして、私は心が狭い女なので、県庁職員が職場で飲む無料のエスプレッソが、ちょっと腹立ちましただって、エスプレッソマシーンで陶器のカップですよ！結局、意識改革されて、最後には１杯１００円になっていましたが、民間では紙コップで自腹が普通なのにぃ～！と県庁（府庁）職員の呆れるニュースが、最近本当に多いです。（関西にばかり、集中しているのがさらにイタイなと思うわけですが･･･）この映画、自分の県庁は一体どうなっているんだ？と疑問を持つのに一役買いそうで良いのではないでしょうか？私の評価は☆２つ半。役者の演技力に助けられてる気がしないでもない映画でした。
2006年11月18日
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日手帳購入しました。
悩んでいた、日手帳を本日ロフトで購入してきました。でも、手帳としては使わない予定です。 持ち歩くのがイヤな重さのため、日記帳として使います。と、いうことはカバーいらないわ･･･（可愛くないし！）、自分好みにブックカバー付ければいいよねっと、本体のみのお買い上げです。いつも途中で挫折する、日記･･･来年はつづくといいなと願っています
2006年11月16日
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脱毛の日。
久々の脱毛に行ってきました。相変わらず、痛いお店で処理後のケアをしてもらっていても、帰宅後も自宅で（１日３回、１０分づつ）３日間は冷却ケアをしなくてはなりません･･･。正直、この時期寒くて、寒くて、寒くて！サボりたいと思ってしまいます･･･。でも、まあ、両脇で６分の処理時間ですので、だいぶ終了間近だと思うのですけど･･･。まあ、終わったら天国（永久に処理の必要なし♪）が待っているのだから、我慢しよう･･･
2006年11月16日
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ようやく、食べに行ってきました。
河原町の高島屋の７階にダイニングガーデン京回廊がオープンしたのは、今年の９月１５日。折込広告で、心打つ大人の美食空間をキャッチコピーに美味しそうな老舗の料理写真をみて、そのうち行こうと思っていたのですそろそろ、込んでないかもしれない･･･と遅めにランチに行ってきました。確かに、洒落た空間にリニューアルされていましたが･･･。２時過ぎなのに、込んでましたしかも、どのお店もカロリーが高そうで量も多そう･･･。結局、無難な「京料理の田ごと」でお食事してきました。次回は、どこのお店にしようかしら？と今からすでに考えていたりする自分の食意地を呆れつつも、美味しいもの食べれてささやかながらも、幸せ～～を感じております。
2006年11月16日
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肌状態を調べてみる。
ドクターシーラボで、今増量キャンペーンをしております。キャンペーンにつられて、母と購入し、おまけでついてきた「お肌チェッカー」でお肌の状態をチェックしてみたら、衝撃です昨夜、エステをしてあげた祖母や母のほうが水分状態が良い･･･ヒトをエステしてる場合じゃない･･･サボリ気味だった、美顔器を机上の目につく所に置き定位置として固定ですやれば、確実に肌状態が違うのが分かっているのだから！やるのよ！ワタシ！を合言葉に･･･。たまにデパートとかで水分状態は、はかって貰っていましたが、家ではかるれるのはやはり手軽で、良いですね♪楽天で探してみたら、意外に高くてビックリしましたわ！
2006年11月14日
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投資生活始めます♪
24歳ごろから、30歳になったら始めようと思っていた投資。投資資金が貯まったので、30歳を待たずさっさと始めることにしました母と、投資の話をしていたら祖母が「私もやる！」と言い出しましたリスクのあることを、母と共に伝えましたが、やっぱりやりたいみたいです。まあ、積極的なことはいいことか･･･とも思いますので、取り立てて反対はしないものの何を買うかとかは、まったく考えられない様子･･･。確実に、私任せか母任せ･･･。初心者の私は自分のことで、精一杯なんですけど･･･。ちなみに、私は、老後の資金を溜めようと思っての長期のバランス型投信と株主優待目当ての株を少し買うつもりです。正直、頭が悪いのでいろんな投資の本を読んでも分からないことだらけ！でも、とりあえず動いてみないと何も始まらないので、手探りで始めようと思っています。
2006年11月13日
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2度目の宣言（笑）。
ブログを始めてすぐに、確かダイエット宣言した私ですが･･･。3ヶ月ぶりに体重計に乗ったらば･･･（ダイエットしている人間が、3ヶ月も体重計に乗らない時点でおかしいです心の中で、突っ込みを入れた方、貴方は全面的に正しいです･･･。）6月のダイエットスタート時点の体重と昨日、量った体重が変わらないって･･･。つまり、つまり、つ～ま～りぃ～～～気持ちだけダイエットしてただけなのね･･･「私って･･･」と、嘆いていても仕方ないので。再度スタートさせるダイエット方法を検討、選びました量るだけダイエットその名のごとく、体重を毎日量るだけのダイエット。（おい！やる気あるのか？！と思われた方、あるんです♪私なりのやる気が･･･。）なんでも、人間の体重は朝起きてトイレに行った後が一番軽く、夕食後が1番重いそうです。そこで、この量るだけダイエットは1日2回体重計に乗り、できるだけ1日の朝から夕食後の体重の増減を600ｇ以内に収め1日、50ｇづづ減らしていくことが目標です。私は痩せたいとは思いますが、健康的に痩せたいですし、できる限りラクに痩せたいのです。体重の増加を表にすることで、生活習慣を見直すきっかけになり（ちなみに、1日の増加が1kg以上だと夕食の量が多いということです）、身体に良いかなと思います。とりあえず、目標体重は45kgに設定です。1ヶ月に1kgマイナス･･･ぐらいで年明け後、成果報告できるといいな～。今度こそ、頑張るぞ～っと！
2006年11月10日
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「のだめカンタービレ」
妹が「のだめカンタービレ」を大人買いして、母の荷物と共に送ってくれたので、ホクホクと読んでおりますドラマも、録画したものをまとめて観ましたが、原作に忠実な作りです。のだめちゃんの可愛いコトはもちろん、千秋役の玉木くんがカッコイイまあ、千秋の指揮のシーンは何故か、笑ってしまいますが･･･。（真剣さがおかしいのだろうか？）漫画本の帯に「アニメ化決定」とあるけど、いつやるのかしら？やっぱり、ドラマ終わってからかしらね？ドラマは、海外留学を決意する辺りで終わりそう（？）なので、アニメでは海外での、のだめちゃんの初リサイタルとか、聴きたいな～。私の好きなキャラ（黒木くん）の出番も多くなるし♪最後までやって欲しいな～と思っています。のだめちゃん、可愛くて好きですが実際に自分の周りにいたら、距離を置いて付き合いたいタイプでしょうね。私が男でも、彼女にはしたくないです。だって、あの部屋はれっきとした病気ですよ？！（病名、片付けられない症候群･･･みたいな？）そして、のだめちゃんのカレーは食べたら最後、病院へ直行･･･ですもの。私に千秋と同じ境遇の友人がいたならば、確実に「目を覚ませっ、一生苦労する気？！」と、忠告するはずですが、漫画なので、のだめちゃん頑張れ♪と正しく応援しています。カンタービレ」
2006年11月10日
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ほぼ日手帳の秘密。
最近、ようやく図書カードを作りました。広島にいた頃は、図書館まで徒歩5分だった為か、よく利用していたのだけど･･･気がつけばもう2年以上も、図書館に行かない生活今住んでいる家から、バイクで5分ほどの所に図書館がある。よく考えたら、広島の頃とかかる時間は同じだならば、図書館通い再開しようと、早速、図書カードを再発行してもらい、インターネットで予約し（予約の良い点は、お目当ての本を探す手間と時間の短縮♪）、借りてきたのが「ほぼ日手帳の秘密」という本。確実にこの手の本は、購入してまでは読まない。でも、他人が手帳をどう使ってるかはちょっと気になる･･･。「日手帳」･･･インターネットで販売し、かなりのベストセラーになった手帳。今は、ロフトでも販売している。ロフトで実物も見てきたのですが、私には重いと感じた時点でアウトでした。手持ちの荷物は、極力軽くがモットーなので･･･。なので、結局は横8cm×縦12cmの薄っぺらいノートタイプの手帳を買ったのですが、「日手帳」は日記帳として購入するか迷い中です。持ち歩くのは、絶対嫌な重さだけども、家に置いて使う日記帳としては使えそうだし、使いやすそうしかし、私日記書かないだろうな･･･とも思うわけです。話がそれましたが、要するにベストセラーの手帳が作られた行程や、色々な職業の方の「日手帳」の使い方を載せた本です。私がその使い方いいな～と思ったのは、女性経営者の夢マップ。私はその年の目標・願望10か条を毎年手帳に書き出すのですが、この方はさらにレベルアップさせていて、より具体的で将来のビジョンが的確に書き出せており、その目標、願望を達成する為には具体的に何をすべきかを、常に理解できて行動しやすくさせている点が素晴らしいです。なので、来年は私も夢マップ作成しようと思っています。
2006年11月03日
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