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◆ひとりで悩まないで!◆子育て応援電話ママパパライン子育ての悩みや不安研修を受けたボランティアがお聴きします子どもの発達、ママ友や職場、幼稚園保育園、学校、夫婦、義父母や実家、不安やストレス・・・たまっている思いを話すだけでもすっきりします気持ちが詰まったら、話してこぼしてくださいね!誰かと話すと、整理して先が見えることもありますとく名の電話なので、プライバシーは安全ですお名前や住所など個人情報はおききしません誰にも話せずモヤモヤした時はグチでも雑談でもOK!安心して何でもお話しくださいね!◆次回のママパパライン 2023年2月3日(第1金)午後1時~4時 毎月第1・3金曜 【東京都】03-3633-0415へ電話(実施日のみ) (電話代はご負担ください)★話し中でもあきらめず、かけ直してくださいね★午後2時台が繋がりやすいことが多いです★2月3週目は6日間毎日、全国一斉特別開催 2023年2月13日(月)~18日(土)1時~4時 https://kotooyako.com/mpcampaign/東京以外の地域も開催しています開設日・時間はそれぞれ違います(ホームページでご確認ください)【北海道・月曜】080-6062-4735【宮城県・金曜】022-773-9140【福島県・木曜】0242-85-7878【千葉県・金曜】043-204-9390【愛知県・月&水曜】052-228-7287【兵庫県・水曜】080-3866-8333 または、078-945-8333対象:子育て中の方 主催:こうとう親子センター https://kotooyako.com共催:子ども劇場全国センター https://www.kodomo-npo.org/後援:江東区、江東区教育委員会他協力:生活協同組合パルシステム東京◆詳細はホームページhttps://kotooyako.com/mamapapaline/
2023.01.25

誰にでもできるストレス対処法のワークショップマインドフルネススペシャリスト太田喜乃さんのリラックスワークです2022年11月の江東区男女共同参画フォーラムでも実施し癒しのひとときを体験いただいたプログラムです忙しい日常から抜けだして疲れた心と神経を、静かにときほぐす癒やしの時間ゆったりした美しい音に包まれて自分自身を取り戻すひととき不安やストレスで眠れない方子育てや介護、仕事にいつも追われている方安らぎの時間を体験してみてください◆音と呼吸によるマインドフルネスワーク◆日時:2023年1月21日(土)10:00~11:30 2023年2月11日(土)10:00~11:30会場:東大島文化センター 2F 第2和室 東京都江東区大島8-33-9 新宿線東大島駅徒歩5分参加:1500円 6名 先着順申込・問合せ アダージョ(太田) E-mail : info@adagio.life HP: https://www.adagio.life/※コロナ感染防止対策を行った上でのワークです講師・アダージョ主催 太田喜乃(おおたよしの) マインドフルネススペシャリスト、健康心理アドバイザー NPOこうとう親子センター副代表 子育て支援リラクセーション、子どものソーシャルスキルトレーニングなど、 学校や施設などで、様々なプログラムを実施しています。#マインドフルネス #ヨガ #教室 #キラーストレス #育児 #介護 #江東区 #東京
2023.01.11
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