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サトコ3303
こんにちは！国際コスモセラピストの☆コスモス☆です。日々の喜びと、ちょっとおかしな出来事を綴っていきます。
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2009.10.22
テーマ： クレイセラピー 勉強中！！(25)
カテゴリ： クレイセラピー
おはようございます！。昨日はクレイ内服１０日目でした。
昨日はやたらと眠かったので、更新しないで寝てしまいました。
４，５日前の研修疲れが今になって出たのか、クレイの影響なのかは分かりませんが、
朝７時に起きたものの、８時以降の記憶が無く、午前１１時にベッドの上で気が付きました。
午後５時半頃また眠くなり、３０分ほど寝て、夜１２過ぎに就寝。
何だか寝てばかりの１日でした。
怠け者か？とエゴは言っていましたが、「まあイイじゃないか～」と身体が要求に従ってみたところ、
ウトウトしながら行動するよりメリハリ良く動けたので、昨日はその選択で良かったのだと思います。
１０日目の昨日、嬉しかった事を２つ。
お食事中の方は後でご覧になって下さいね。
１つ目。久し振りにシッカリ、スッキリの快便が出ました！。
クレイ内服をスタートさせて初めてのことです。
これまでおなかの張りが少々不快で、水分・野菜・乳酸菌などの量を増やしていましたが、
３、４日経っても改善されなかったので、どうしようかしら？と思っていました。
これまでも出ることは出てたのですが、スッキリ感が全く違いました。
体重変動はありませんが、不要なものが抜けて、身体がとても軽くなった気がします。
これがやたらとウマイんです。
こんなに美味しかったかしら、と驚くほどです。
調べてみるとこの２つ、ミネラルと食物繊維がたっぷり。
「そうそう、こういうのが欲しかったの」「美味しいわ～♪」と言っている感じがします。
クレイ内服で、身体の声が分かりやすくなり、しかも直観が鍛えられるとは思ってなかったので、私にとってはサプライズプレゼント状態です
。
これからも直観や五感をどんどん使い、楽しんでデトックスしま～す
。
昨日はやたらと眠かったので、更新しないで寝てしまいました。
４，５日前の研修疲れが今になって出たのか、クレイの影響なのかは分かりませんが、
朝７時に起きたものの、８時以降の記憶が無く、午前１１時にベッドの上で気が付きました。
午後５時半頃また眠くなり、３０分ほど寝て、夜１２過ぎに就寝。
何だか寝てばかりの１日でした。
怠け者か？とエゴは言っていましたが、「まあイイじゃないか～」と身体が要求に従ってみたところ、
ウトウトしながら行動するよりメリハリ良く動けたので、昨日はその選択で良かったのだと思います。
１０日目の昨日、嬉しかった事を２つ。
お食事中の方は後でご覧になって下さいね。
１つ目。久し振りにシッカリ、スッキリの快便が出ました！。
クレイ内服をスタートさせて初めてのことです。
これまでおなかの張りが少々不快で、水分・野菜・乳酸菌などの量を増やしていましたが、
３、４日経っても改善されなかったので、どうしようかしら？と思っていました。
これまでも出ることは出てたのですが、スッキリ感が全く違いました。
体重変動はありませんが、不要なものが抜けて、身体がとても軽くなった気がします。
これがやたらとウマイんです。
こんなに美味しかったかしら、と驚くほどです。
調べてみるとこの２つ、ミネラルと食物繊維がたっぷり。
「そうそう、こういうのが欲しかったの」「美味しいわ～♪」と言っている感じがします。
クレイ内服で、身体の声が分かりやすくなり、しかも直観が鍛えられるとは思ってなかったので、私にとってはサプライズプレゼント状態です
。これからも直観や五感をどんどん使い、楽しんでデトックスしま～す
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