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サトコ3303
こんにちは！国際コスモセラピストの☆コスモス☆です。日々の喜びと、ちょっとおかしな出来事を綴っていきます。
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2009.10.22
テーマ： クレイセラピー 勉強中！！(25)
カテゴリ： クレイセラピー
こんばんは！今日はクレイ内服１１日目です。
今日もやたら眠かったです。
仕方が無いので例によって、欲するだけ仮眠＆活動を繰り返しています。
それでも夜もちゃんと眠れるから不思議です
。
今日はノドの渇きを強く感じました。
普通に水を飲む気がしなかったので、少し温めて飲んでみたら沢山イケました。
たとえ水でも、温度で味覚が変わるのですね。
今日は温かい～少し熱め、くらいが美味しく感じました
さて、今日の身体メモを。
体 重 ４８，８キロ
体脂肪率 １９，８％
相変わらずです。むしろ少し増えたような。
おなかの張りが改善されたら、下方修正に向かうのかしら。
どの位で変化が出てくるのか楽しみです。
では、今日もクレイ水を飲んで寝ま～す。お休みなさい。
今日もやたら眠かったです。
仕方が無いので例によって、欲するだけ仮眠＆活動を繰り返しています。
それでも夜もちゃんと眠れるから不思議です
。今日はノドの渇きを強く感じました。
普通に水を飲む気がしなかったので、少し温めて飲んでみたら沢山イケました。
たとえ水でも、温度で味覚が変わるのですね。
今日は温かい～少し熱め、くらいが美味しく感じました
さて、今日の身体メモを。
体 重 ４８，８キロ
体脂肪率 １９，８％
相変わらずです。むしろ少し増えたような。
おなかの張りが改善されたら、下方修正に向かうのかしら。
どの位で変化が出てくるのか楽しみです。
では、今日もクレイ水を飲んで寝ま～す。お休みなさい。
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