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片想いの彼との日々、想いなど そして日々のつれづれを中心に笑顔になれる私を綴っていきます。
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2011年01月06日
カテゴリ： 日々のつれづれ
ただ今、帰りました。
ある方にある事を手放したいんだ～っと、話すと・・・
ある事については次回機会のある時にって事で
○何かに集中することが大切だよ
○過ごす場所の空間の変化も大切だよ
っと、この２つを教えて頂いたので、早速実践してみました。
私は仕事で車に乗ることが多いなか、車中は殆どTV
なので音楽を聞くことに。音楽に集中する事にしました。
自分の好きな曲をあの時を懐かしく思い出すことが出来るから嬉しい気分になれるしいいかも
そして空間の変化って、手っ取り早いのは香りを加えるのが最適らしいです。
その方の話だと自宅で仕事をされているのですが、仕事が終わると香水を香らせていると言ってました。始めはアロマを使用していたようですが足りなくなってきたと香水を使っているようです。が、私はアロマで部屋を香らせて変化を楽しみました。
気分がその時は集中するのでいいかもっと当分の間続けていきます。
では今日はこの辺で頑張りすぎずに楽しい事を見つけに行ってきます。
ある方にある事を手放したいんだ～っと、話すと・・・
ある事については次回機会のある時にって事で
○何かに集中することが大切だよ
○過ごす場所の空間の変化も大切だよ
っと、この２つを教えて頂いたので、早速実践してみました。
私は仕事で車に乗ることが多いなか、車中は殆どTV
なので音楽を聞くことに。音楽に集中する事にしました。
自分の好きな曲をあの時を懐かしく思い出すことが出来るから嬉しい気分になれるしいいかも
そして空間の変化って、手っ取り早いのは香りを加えるのが最適らしいです。
その方の話だと自宅で仕事をされているのですが、仕事が終わると香水を香らせていると言ってました。始めはアロマを使用していたようですが足りなくなってきたと香水を使っているようです。が、私はアロマで部屋を香らせて変化を楽しみました。
気分がその時は集中するのでいいかもっと当分の間続けていきます。
では今日はこの辺で頑張りすぎずに楽しい事を見つけに行ってきます。
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