ありがと　ありがとう

昨日は解剖学ヨガのセミナーの日でした。

参加してくださった方ありがとうございました。

昨日の講座のの内容はマタニティーヨガとホルモンの話、

骨盤の解剖から骨盤を意識したアジャストメント

マテニティーヨガでは、月経周期からホルモンまで、

基本的なところから行いました。

スクールで指導をする時、同じアーサナでも説得力が違いますし、

基礎を知っていれば、全てに応用が出来ます。

僕の講座を受けた後は、

アイデアを膨らますと、アーサナが10にも100にも増えてきます。

骨盤のアジャストメントも基礎は同じ。

骨盤って体の基盤だから

骨盤のイメージが出来ると、自分がどんなポーズをとっているかが

解ってくるし、アジャストメントも少しの矯正でできる。

次回は６月１８日

「呼吸の生理解剖と呼吸方法」です

腹式呼吸は横隔膜で行われている、、、

そんな当たり前の話から深い話、そして、体感していきます。

詳細はこちら→http://www.geocities.jp/rurarutiryou/pg126.html

お問い合わせ→ルーラル鍼灸整骨院　講習会事務局

　　　　　　　　　　０４３－４９６－７６６４

rurarukousyukai@yahoo.co.jp