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2013.03.07

図解　自分の気持ちをきちんと伝える技術

テーマ：最近、読んだ本を教えて！

カテゴリ：読書

【送料無料】図解自分の気持ちをきちんと〈伝える〉技術［平木典子］

図解　自分も気持ちをきちんと伝える技術

平木典子　著

普段の生活、仕事で役立つ考え方満載
「非合理的思い込み」という概念を知ることができた。
こいつが悩みを引き起こすのだ。

過去と他人は変えられない

アサーション　アサーティブ

「私は」を主語にして文章をつくると、
自分の気持ちや考えが明確になる

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