今日の晩御飯は

まず
キムチ鍋の素 by (C)チェ・スミワラ

を使いこの

具沢山キムチスープ by (C)チェ・スミワラ
（モヤシカボチャコンニャクエリンギ麩シメジ入り）

を作って次に

豚キムチ by (C)チェ・スミワラ
（モヤシキムチ豚肉ゴーヤ卵入り）

を作って
9/25の晩御飯～♪ by (C)チェ・スミワラ

の完成

どっちの料理もかなりピリカラで美味しい～

しかもタイトル通りに体の芯が熱い

汗が滝のように出まくりです

あまりにも出すぎてシャワーを浴びないと～

いけなくなったのでついでと思い～

食後すぐに、月見ｗａｌｋｉｎｇに行ってきました

ここでも薄っすらと汗をかいて～

脂肪燃焼しちゃったよ

そういえば

最近～秋風が気持ちいいですね

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