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2007.10.01
テーマ： オトコの手料理(3657)
カテゴリ： 食事
今日の昼御飯は
イカ明太子を仕入れたので～
この
イカ明太子パスタ
by (C)すみわら亭のランチ
（イカ明太子をマヨで混ぜて～後はパスタと‥）
を作って次に
キュウリのキムチ和え
by (C)すみわら亭のランチ
（パスタをレンチンの間に‥）
を作って～
の完成
やっぱりこの最速メニュー最高です
セットメニューなので～
もちろん
マンゴーヨーグルト
by (C)すみわら亭のランチ
が付いてますよ
いや～満腹満腹です
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（さすがに１時半から起きっぱなしはキツイ）
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Last updated
2007.10.01 14:19:07
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