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2007年09月の記事
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久々トレーニング
なんのかんので、結局先週はコナ池に行かず…やっぱ月曜休みで、終わるのが早いと、リズムが途切れて、おサボり全開です。しかも2週もじゃねぇ～今日も部屋の片付けがいい調子で、このままもう少しやっちゃおうかと思ったのですが、一気にやると、反動も大きいので、ちょっと目先を変えて、トレーニングに行くことにしました。久々なので、お風呂だけにしようかと思いましたが、掃除のついでに、ちょこっとずつ着替えてたら、トレーニングのときの格好になったので、そのままトレーニングもすることに…やり始めると、中々楽しくなってきて、意外に真面目トレーニングになりました。歩数計の歩数が足らなかったので、ウォーミングアップのウォーキングマシンは、データを登録しないで方向で、歩数計のカウントに加算しましたとさ。
2007年09月26日
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あと150歩
今日は部屋の掃除と言うか、片付けがちょっとだけ、はかどりました。本当に少しずつだけど、部屋が片付いていく今日この頃であります。そんな訳で、歩数計の値は全然伸びず。友達と晩ご飯を食べて、焼きたてバターデニッシュを食べてから、コナ池でトレーニングして、帰ってきて今日も残り30分ほどになっても、目標歩数までは遥か彼方1分120歩のペースで歩いてなんとか達成できるはずだったのですが…あと150歩のところで日付が変わり、目標歩数は達成できませんでした…。残念明日も無理だろうなぁ～
2007年09月15日
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女子遭難中
今日は、イエトマっちが、芝プー行こうって言っていたので、準備をして行ったのですが…言ってみただけだったらしい…ってことで、家帰ってきて、飯食って、ウダウダしてから、プロテイン飲んで、トレーニングしに行ってきました。今日は引けが早くって、とっても空いてましたね。最後はロッカーに有線も流れてなくって、と～っても静かでした。んでもって、帰り道に迷子の女子二人組みに遭遇聞こえてくる会話から察する目的地とは、明らかに関係ない方向へ向かっていく二人…声をかけて、軌道修正させていただきました。ちゃんと目的地にたどり着けたんでしょうかねぇ～？中間地点の駅までは、迷わず行けたと思うけど…その先までは、責任もてないよねぇ～
2007年09月13日
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今日はプールで
うちに帰ってきたら、案の定 寝てしまいました。目が覚めると、フィンスイミングの30分前順番で行くと、今日は筋トレの日なのですが、そんな準備をする暇もなくフィンスイム優先で、ダッシュでコナ池へ前々からその傾向はあったのですが、今日は俺のいつも使うサイズのフィンが足りませんでした。ワンサイズ下で、フィンはとってもきつかったですが、クラスは楽しかったです。で、終わってから、30分ぐらい泳いだのですが、ここ最近筋トレしてたからでしょうか･･･？たんにサボってただけなんでしょうけど、身体が硬くて泳ぎが重かったぁ～。なんかバランスとかタイミングとか、要調整って感じでした。もちっと真面目に泳がなければ…なプールでありました。早急にフィンの補充お願いします。俺の足でＭ履いてたら、今度はＭサイズが破れてなくなるぞ～で、そのままフィンのクラスがなくなるのは困るなぁ～
2007年09月10日
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あと1000歩足りません
今日はカラオケに行ってから、お友達とジョナサンでゆんたくしてから、二駅分歩いて帰ってきたのですが…。目標歩数まで あと1000歩程足りません。マークが点滅中です。ってことで、いまから散歩に行ってきます。
2007年09月09日
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歩数を優先
昨日の予告どおり 今日は筋トレですが、ウダウダしてたら、結構時間がギリギリになってしまいました。休日を満喫すべく、部屋でゴロゴロしていたので、歩数計の歩数も目標歩数にはほど遠く…帰り道の歩数を勘案しても、目標達成が危ぶまれたので、ウォーミングアップの有酸素のマシンをウォーキングのマシンにして、鍵を翳さないで（トレーニング記録に残らないようにして）、歩数計の歩数を稼いでおきました。そんな訳で、無事1万歩達成！（おいおい）こんなことで、いいんでしょうかねぇ～まっ、何にもしないよりはマシなはず…
2007年09月08日
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お風呂だけ会員
微妙な時間にご帰宅だったので、（歩数計の目標も未達成だったので）、トレーニングは明日することにして、お風呂だけ入りに行ってきました。明日頑張ります！
2007年09月07日
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今日は筋トレ
来月の沖縄行きに向けて、今月はちょっと真面目にダイエット＆トレーニング月間の予定といいつつ、歩数の達成率が悪い今日この頃です。今日も、フィンスイムの前にトレーニングが終わってる予定だったのに･･･結局、フィンスイミングにも間に合わず、セゾンカードの日なのに買物にも行かず明日はもっとひどい天気になりそうなので、きっと挫けてしまうと思い遅くなったけど、今日トレーニングに行ってきました。台風が近づいて来ていますが、これは俺がめずらしく真面目にトレーニングしてるってことの正当な評価として受け取ってもいいのでしょうか？みなさん気をつけましょう～
2007年09月05日
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今日は『映画の日』
予定通り 【レミーのおいしいレストラン】【オーシャンズ13】【トランスフォーマー】を観てきました。 【レミーのおいしいレストラン】 ラスト間近の厨房シーンは衝撃でしたね これが実写だったら… 俺は吐くね お話は面白かったですよ 【オーシャンズ13】 いちおう11・12と観てはいますが、もう人が多すぎて 何がなんだか… と言いつつ、その辺は気にしない方なので、 そのまま楽しんで参りました。 【トランスフォーマー】 本日３本目 もう難しいことは考えられません！ 出だしこそ格好よく【TRANSFORMER】が始まりましたが、 気がつくと、いつの間にか 日米合作のTVアニメ「戦え！超ロボット生命体トランスフォーマー」の実写版になってました。 いや～ぁ かなりアガりました。 手に汗握る展開は勿論ですが、あぁ～コンボイだぁ～～みたいなｗｗｗ
2007年09月01日
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